健康な髪を育てたい、
髪にボリュームが欲しい、
抜け毛、薄毛を改善したい、
白髪を防ぎたい、
潤いとツヤのある髪になりたい、
そう感じるあなたに、
絶対に知っておいて欲しい
美髪のための本質的なケアについて、
お伝えしていきますね。
髪の健康のためには、
ここの健康が欠かせません。
これが無くなってしまうと、
髪が育たなくなってしまいますので、
ぜひチェックしておきましょう。
髪が育つためには、
血液から栄養と酸素を
受け取ることが必要です。
髪の毛の10分の1程の細さの
毛細血管から運ばれてくる物を
受け取って、髪は成長していきます。
毛細血管は、
全身の細胞隅々にまで
必要な栄養や酸素、
様々なホルモンや免疫細胞を運び、
不要になった老廃物を
回収してくれています。
そして、
血管の99%を占めています。
そのため、
健康な髪や頭皮のためには、
必要不可欠なんですね。
この毛細血管が脆くなったり、
詰まってしまったり、
血管に炎症があると、、、
細胞は弱り、
最悪の場合には死滅します。
髪の毛根にある、
髪を作る毛母細胞が弱ると、
きちんと髪が育たず、
ふにゃふにゃの細毛になったり、
育ちきる前に抜けてしまったり、
生えて来なくなったり、
白髪やうねり毛など、
エイジング毛の増加に繋がるんですね。
つまり、
毛細血管を無視して、
健康な髪は育てられないということ。
そして、毛細血管は
健康、命に関わる、
生命維持に必須の臓器です。
毛細血管＝全身の健康に
とても深〜く関係しています。
この毛細血管は、
年齢とともに減ると言われていて、
ゴースト血管になり、
血液が通わない血管になることも…
それに加えて、
粗悪な食べ物や生活習慣が
それを加速させてしまいます。
毛細血管が減ってしまうのを防ぐために、
気をつけたいことについては、
次回にお伝えしていきますね。
髪、頭皮トラブルと
身体の不調は繋がっているため、
表面的なケアだけでは、
根本的な改善には繋がりません。
だからこそ、
本質的な改善方法を知り、
実践していくことが重要になります。
お悩みを繰り返さず、
いつまでも健康で
若々しくいるために！
コツコツ実践していきましょう！
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