白髪が出始めたのをきっかけに、
初めて染めるという方もいる程に、
白髪=染めるものという図式は
定着していますよね。
かく言う私も、
白髪は気になるから染めたい派ですが、
中には2〜3日に一度染めるという方も…
あまりにも頻繁過ぎる方は、
白髪に対する捉え方や方法を
見直すことも必要かなぁと感じます。
そして染めれは染めるほど、
それが白髪を増やす原因に
なっているかもしれません…
白髪を増やさないために、
やめるべき事を3つお伝えしていきますね!
もしやってしまっていたら、
止めた方が良いよという順番で
言っていきますね。
頭皮への負担が大きいものトップ3です。
①市販の薬でセルフカラー
②市販のシャンプーで洗う
③ガシガシシャンプーする
セルフカラーは
お伝えした3つのポイントが、
自分では出来ないことが多いです。
①なるべく頭皮に刺激の少ない
薬剤で染める
②頭皮を保護・保湿しながら染める
③残留薬剤をしっかりと除去する
特に③の残留薬剤の除去。
これは出来ているかいないかで、
数週間〜数ヶ月後の髪の状態も違えば、
数年後の髪や頭皮の状態は
かなり大きく変わっているでしょう。
セルフカラーの薬剤は、
特に髪や頭皮に残留しやすい成分なため、
便利なものではあるけれど、
色々な面を考えるとやっぱり
使うことはオススメ出来ません。
白髪が増えるのも、
髪のダメージも気にしない!
とりあえず、その場の見た目を
どうにか出来れば良いわ!
と言う人は、どうぞお使いくださいね。
ただ、その時は白髪が隠れて良くても、
髪質の低下は確実に早まりますので、
そこも分かった上で
判断するようにしてくださいね。
そして次に、
②市販のシャンプーの使用は、
タンパク質を壊しやすい働きのある
石油系界面活性剤が
殆どの商品に配合されているので、
ジワジワと、、、
でも確実に、
頭皮を弱らせます。。。
食器洗い洗剤と同じ成分の入った洗顔料で、
洗顔をし続けていると想像してみて下さい。
肌が荒れて行くのが分かり易いですよね。
髪や頭皮は分かり辛いかもしれませんが、
確実にダメージを受けるので、
顔の肌と同じく、
細胞が傷んで荒れていきます。
そして、更に、
③ガシガシシャンプーすることも、
頭皮の老化を早めてしまいます。
頭皮も含め、
全身は一枚の肌で繋がっていますよね。
顔のお肌は摩擦厳禁!
と言うのは良くご存知の方も
多いと思います。
たるみ、シワ、乾燥などの
トラブルの原因だからですね。
だけれど、なぜか頭皮は別物。
と思い、ガシガシ洗ってしまっている方、
とっても多いんですね、、、
すると頭皮は痛み、
白髪などエイジング毛の原因に。
更には、顔のたるみにも繋がりますので、
本当〜に!
要・注・意!!です!
いつまでも綺麗な黒髪で、
なるべく白髪を増やさないためには、
頭皮の負担を減らすことが大事です。
そうすれば、ツヤのある
健康的な若々しい美髪も保てますよ。
その為に、
①市販の薬でセルフカラー
②市販のシャンプーで洗う
③ガシガシシャンプーする
あなたがもしこれらをやっていたら、
すぐにやめてくださいね。
高いトリートメントを手当たり次第に
試すよりも確実に、
髪質は綺麗に改善されますよ♪
いつまでも若々しい美髪を
目指しましょう。
幸せに輝くあなたを応援しています♪
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