ニオイが気になる…
こんなお悩みを抱えている方は、
とても多いです。
ケアしてみるも、
なかなか改善しない…と、
悩む方も本当に多いです。
間違った自己流ケアは、
悪化させてしまう危険性も
あるので注意してくださいね。
まず、頭皮は皮脂腺が、
とても多いんですね。
Ｔゾーンの2倍と言われています。
つまり、身体の中で一番、
皮脂が多い部位なんですね。
そして、汗もかきやすい部位で、
アポクリン腺と言って、
ニオイのある汗をかく汗腺も
頭皮には存在しています。
そこに髪の毛もあるため、
高温多湿になり、蒸れやすい。
そこに紫外線等の刺激も加わり、
とっても過酷な環境なんですね。
頭皮環境が悪くなれば、
雑菌が増えてしまい、
頭皮のニオイが強くなってしまいます。
ニオイやベタつきでお悩みの方が、
やってしまいがちなのが、
しっかりと脂やニオイを取ろうと思って、
洗い過ぎる事。
洗浄力の強いシャンプーで、
ガシガシとしっかり洗ったり、
朝晩2回シャンプーしたり。。。
それにより、
頭皮の脂は根こそぎ取られ、
乾燥を招いてしまいます。
すると、頭皮は潤わせるために、
自ら皮脂を多めに分泌させるんですね。
↓
ベタつくからと、また洗う
↓
皮脂が多量に出る
↓
。。。
負のループの出来上がりです。
しっかりと洗えておらず、
頭皮の脂や汚れが
残ってしまっている事や、
湿ったまま放置する事で、
皮脂が酸化したり、
雑菌が繁殖していまい、
ニオイ等の頭皮トラブルになる為、
ちゃんと汚れを落とす事は大事ですが、
必要な潤いは奪わずに、
洗うことが大切なんですね。
また、頭皮は紫外線ダメージに加えて、
栄養不足、睡眠不足などの
悪条件が重なると、
頭皮環境はさらに悪化します。
それだけ、悪臭を放ちやすくなるため、
生活習慣も気をつけたいですね。
頭皮のベタつきやニオイなどの
トラブルは、
頭皮からのサインです。
身体の調子が良く無いよという事ですよ。
放っておけば、
髪が細くやせ細ってしまったり、
うねり、パサつきやすい髪になったり、
白髪や抜け毛が増えたりと、
その先の髪や頭皮のトラブル、悩みに
繋がります。
髪や頭皮を正しくお手入れすることで、
お悩みは解消され、
綺麗な髪に生まれ変わって行きますよ。
綺麗な髪と健やかな頭皮を、
育てていきましょうね。
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