毒親に育てられたので
承認欲求が強く
自己肯定感が低い人
って…
心理学用語並べたけど…
とにかく…
母のわがままを
ずっと聞いてきたあなた
偉かったね
いままで、生きてきてくれてありがとう
自分のこと受け入れて貰えなくても
頑張って 自分自身を励まして
自分の思いを抑え込んで
自分より、まず人の意見を聞いて
人の顔色伺って
そうやって、生きてきたあなた
頑張ったね
偉かったね
その辛さわかるよ
私も同じような、母がいるから。
あんな、母だから
私たちは、強くならなきゃ
生きていけなかったよね
大丈夫だよ。
私のところにおいで…
あなたが母から、受けた悲しみを
癒してあげることができるよ！
そして、そんな母のわがままのせいで、
すっかり、自分の本音もわからなくなっちゃった人
どうしたら、いいかわからない人
まずは…
自分を癒しましょう！！
母のわがままを聞いて
何を思った？寂しい？悲しい？
何に怒った？悔しい？
本当はどうしたかった？？
それをひとつひとつ聞いてあげてね
ここで、感情を聞いてあげることが
癒しになるよ。
今のあなたが タイムマシーンに乗って
苦しんでいるあなたを抱きしめてあげる
イメージ
ギューっと抱きしめてあげてね
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
asakoの人気記事
第1位
第2位
第3位
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
このブログをご覧のみなさまの心に
セラピーが届き癒されますように
★本気でお金のトラウマ、ブロックみつけよう！気が付くだけでブロックなくなるよ！
★今年は会社を辞めよう！
フォロー大歓迎
