■ MENU ■ 
▶各種イベント/ワークショップについてはこちら
最新スケジュール一覧

       


 

行きつ戻りつ・・・を繰り返しながら(笑)、もはや先々月の話になってしまった大阪旅について、今となっては意地でも綴ろうと決意しています(笑)。

 

 

今回はこの記事の続きです

※シリーズが長すぎて「一体、何の続きなんだ!!」と思われた方のために、【大阪旅まとめ】をこの記事の下の方に集結させています。

私自身も時々振り返っては、懐かしく読んでいます(笑)。

 

 

 

ライフトーニングRinto代表・ボディワーカーの後藤明代です。
 

 

▶他にもこんなお仕事をさせていただいております。
〜女性の心と身体を整えるお手伝い【ライフトーニングRinto】〜

ラジオパーソナリティー
手帳ライフコーディネーター
・イベントキュレーター



 

 

 

 

Rintoのボディワークレッスンin大阪にご参加くださったAちゃんから、つい先程、レビューが届きました。

 

 

熟成されたアンケートのお声✨

 

 

 

貴重なコメントですので、ご紹介させていただきますね♡

合間に「→」で、私のツッコミお返事も書き込んでいます(笑)。

 

 

 

 

Aちゃん、アリガトウ!!!

 

 

 

 

 

▶今回のリアルレッスンへのご参加のきっかけは何でしたか?

秋田で大阪(太陽の塔)に行くことが決まって(私はそこに居ませんでしたが)、

それなら大阪でボディワークも!と開催することになったと聞いて、大阪在住の私は絶対参加するぞーと思いました!




→そうそうそう(笑)!!
 なまはげの店で、トントン拍子で話がまとまり、雪降る秋田の地で、3月の大阪企画が決定した(笑)!!

 地元民として、巻き込まれてくれてアリガトウwww





▶リアルレッスン、良かったところはどんなところでしたか?

会場は駅から近く、ちょうどいい大きさで楽しくレッスン出来ました。
時間もちょうど良かったです(あれ以上はきつかったかもです:笑)

運動の強度はちょっと負荷がかかるくらい、しんどいくらいで良かったです。


リアルは間違っている動きとかすぐに訂正してもらえるので安心です。

オンラインだと合ってるのかな?と思ったり、ちょっと自分に甘くしたり(笑)、ゆるくなっちゃうことに気づきました。
オンラインの利点は、どこからでも、移動時間とかなく出来ることだと思いますので使い分けしていけたらいいなぁと思います!




→私に「脱がされる」ことを恐れていた方もいらっしゃいましたが(笑)、そんな暴挙にでることなくみんなと平和にレッスンできて良かったです(笑)。

 確かに、オンラインとリアルをうまく使い分けて、どっちのメリットも享受したいですね〜✨






▶全体的なご感想をお聞かせください。

 

メンバーと楽しく、時に苦しみながら(笑)、レッスン出来て楽しかったです!

普段ならオンライン上でしか会えない人と、同じ教室でマット並べて一緒に出来る、いつも画面上で見ているあきよさんの生の身体(言い方!笑)を見て刺激を受け、正しい身体の動かし方を教えてもらえて良かったです。



→私自身も、「立体の」生徒さん達と一緒にレッスンできて楽しかったです♡

「回って見せて」と言わなくても、自分が回り込めば良い。

「骨盤の向きをね、あーしてこーして・・・」と言わなくても、私が両手で生徒さんの骨盤をグイッと掴ませていただけたら一発で通じる(笑)。


 みんなのヒィヒィ具合を間近に見ながら、強度を微調整できたのも良かったです😊


 





・・・てな感じで、このシーンに限って一枚も「証拠写真」がなかった時間でしたが(単なる撮り忘れですwww)、実際に大阪でレッスンできたことがこうして形に残って、良い記念になりました(笑)。



Rintoのボディワークレッスンで目指すことは、

「運動習慣のハードルを下げて、それぞれに効果が感じられるレッスン✨」

 

 

 

 

 

運動習慣がある人もない人も、いつでもどこでも気がついたら身体のどこかが動いていて、

 

気付いたら目指すボディラインに近づいてた〜✨

というのが理想です😊

 

 

 

 

 

 

◎特別な装備も場所も必要ない。

 

 

◎忙しい合間に、身体を動かすコツがわかっていれば再現できる✨

 

 

 

 

・・・だったら、続けられそうじゃないですか😊???





 

 

 

 

そんなレッスンを今週末、5月6日(土)に、オンラインで予定しています。

 


 

 

運動音痴、運動不足、を自認する人ほど、気軽にご参加いただけたらと思います♡

※オンラインサロンメンバーに関わらず皆さんにご参加いただける、ビギナーさんにも優しいレッスンです。

 

 

 





 

・続きます・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

・・・で、今ココ(笑)

 

 

 

 *   *   *   *   * 

 

 

 

 

✨Rintoドリームダイエット(個別予約レッスン)は、夢を描く人の味方✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ ライフトーニングRinto・近況報告 ■“すべての女性が「今この瞬間から」思うように凛と生きることができる!”を叶えるライフトーニングRinto。
「旅するように仕事がしたい!」をしつこく言い続けたRinto代表のアラフィフ母さんが、全国各地のRintoさんに会いに旅をし始めます。田舎の同居嫁ながら「自分の城を持ちたい!」から始まった今、ドキドキしながら借りた賃貸物件(通称“城”)は、初代の城からもうちょっと居心地のいい場所にお引越し。《私にとっての心地よい場所とは何か?》を追求し続けています。

 

 

 

 

 

 

 


▶最新スケジュールはこちら

▶メルマガはこちら

▶SNS Instagram
    Twitter


▶You Tube CITTAユーザーレポート!Vol.17

Rintoオンラインサロン

▶Rinto オンラインSHOP

image

ライフトーニングRinto
後藤明代