674日目☆2011-8-10 674日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、ナゲット、ミートボール、いんげん炒め)、お茶 ◇夕食 18:50 酢の物、鶏唐揚げ、ハンバーグ、お茶 ◇間食 21:30 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.4Kg ◆体脂肪率(朝):37.1% ◆運動:なし
673日目☆2011-8-9 673日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、ナゲット、かぼちゃ天、豚肉ピーマン炒め)、お茶 ◇夕食 18:50 煮物、ハンバーグ、納豆、お茶 ◇間食 21:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.2Kg ◆体脂肪率(朝):38.8% ◆運動:なし
672日目☆2011-8-8 672日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 13:30 パスタランチ、水 ◇夕食 18:30 餃子、冷奴、--- ◇間食 21:30 あられ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.4Kg ◆体脂肪率(朝):37.8% ◆運動:なし
671日目☆2011-8-7 671日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、枝豆、蓮根えび挟み揚げ、かぼちゃ天)、お茶 ◇夕食 19:00 茄子煮、サラスパ、牛肉煮、お茶 ◇間食 20:30 パピコ1本 ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.0Kg ◆体脂肪率(朝):36.7% ◆運動:なし
670日目☆2011-8-6 670日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、枝豆、ナゲット、豚肉ピーマン炒め)、お茶 ◇夕食 18:40 ---- ◇間食 21:00 スナック菓子 ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.8Kg ◆体脂肪率(朝):36.3% ◆運動:なし
669日目☆2011-8-5 669日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 14:30 焼きそば ◇夕食 18:00 ドリア、ピザ、お茶 ◇間食 14:30 ケーキ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.8Kg ◆体脂肪率(朝):35.5% ◆運動:なし
668日目☆2011-8-4 668日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、エビフライ、つくね、ソーセージ)、お茶 ◇夕食 18:50 ----- ◇間食 21:00 スナック菓子 ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.2Kg ◆体脂肪率(朝):35.6% ◆運動:なし
667日目☆2011-8-3 667日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、かぼちゃコロッケ、ソースカツ、アスパラベーコン)、お茶 ◇夕食 18:50 焼き肉、お茶 ◇間食 20:30 アイスモナカ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.2Kg ◆体脂肪率(朝):34.9% ◆運動:なし
666日目☆2011-8-2 666日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、えび寄せフライ、つくね、エビピーマン炒め)、お茶 ◇夕食 18:50 カレー1皿、マリネ、ししゃも、カツ2切、お茶 ◇間食 21:00 アイス ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.8Kg ◆体脂肪率(朝):36.7% ◆運動:なし
665日目☆2011-8-1 665日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 13:00 おにぎり2個、卵サンド、水 ◇夕食 18:40 酢の物、スパゲティ、煮物、餃子、刺身、お茶 ◇間食 21:00 パピコ1本 ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.6Kg ◆体脂肪率(朝):35.6% ◆運動:なし