６７１日目☆

２０１１－８－７　　６７１日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、枝豆、蓮根えび挟み揚げ、かぼちゃ天)、お茶

◇夕食　　１９：００　　茄子煮、サラスパ、牛肉煮、お茶

◇間食　　２０：３０　パピコ１本

◆お通じ：△

◆体重(朝)：74.0Kg

◆体脂肪率(朝)：36.7％

◆運動：なし