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小さい頃から麺類が好きだった息子
。
。息子は、
は、離乳食は何でも食べました。
今思えば、ベッと出せばいい、ってことに気付かなかったのかもしれません。
食べさせていて明らかに表情がよくない食べ物はあったので、
不快な感じは認識していたはずです。
年長さんになったころ、
多分、保育園のお友達が給食で好き嫌いをするのを見たり聞いたりして、
「これ嫌い、とか、これ苦手、って言うと、食べなくていいんだ！」って分かったのだと思います。
少しずつ、「これ、食べたくない」のような主張を始めて、
小学校低学年のころには、
はっきりと拒否する食べ物がいくつか出てきました。
でも、偏食というほどではないです。
ないですが、
やはり栄養は気になる…
小学校低学年で、
発達外来にかかるようになり、
サプリを勧められました。
例えば、オメガ３。
何に効くかというと、
血行をよくするサプリなので、
脳内の血流もよくなり、
活性化される、と。
それなら、
発達にかかわらず良いのではないかと、
一時期、親子で飲んでいました。
でも、けっこう大きめなカプセルみたいなもので、
飲み込みにくかったこともあり、
続きませんでした
そこで、普段の食生活でなんとかならないかと思い、
タニタの金芽米にしてみました。
白米よりも栄養素が多いようです。
これは、
子供達もこれまでの白米と変わらず食べてくれたし、
特別な手間もないしで、
楽でした。
ただ、普通の白米より少し高いので、
今は、交互に食べています。
息子も娘
も本当によく食べるようになったので、
５キロの袋が空になるのが早くて
よく食べて困るなんて、
嬉しい悩みですけどね
読んでくださり、
ありがとうございました
