一般社団法人 体力メンテナンス協会
認定 指導士養成講師
-AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。
金曜日 中村アクテノン
7月8月バランスボールレッスン
開催します。
テーマは、、
『夏目前〝あなた史上最強の
美身体〟レッスン✨』
次期開催も決定しました！
①7/27金曜日
②8/10金曜日
③8/31金曜日
10:30〜11:45（７５分）
三回でそれぞれ内容が違います
トータルで3つ受ける事により
さらに効果がでます。
産後トータルケアクラスは
★ 7/13からスタート
≪AKI PARKレッスン≫
お子様連れのお母さんはもちろん
一般女性の方もご参加いただけます
【場所】
演劇練習館 アクテノン
http://www.bunka758.or.jp/scd20_top.html（名古屋市中村区稲葉地町1-47）
【駐車場】有り
【料金】
◎１レッスン…2000円
(初回参加の方は500円off致します)
◎ボールレンタル代別(300円)
（ギムニク55サイズのボールのみ持込可・
購入承ります。ボールのみ5000円、ポンプ付き6000円）
【持ち物】
・運動のできる服装（ジーパンNG）
・飲み物
・汗拭きタオル
・ヨガマット
（なくてもOK、バスタオルでもOK）
ストレッチや筋トレ時に使用します。
・お子様のお世話グッズやおもちゃ、おやつ等
お申し込みお問い合わせは
お待ちしてます。
◆あきのレッスン情報◆
【体を整えながら資格取得したい方💪】
◎名古屋インストラクター養成講座→こちら
◎三重県四日市インストラクター養成講座→こちら
【産前よりも美しく✨✨】
◎名古屋中村産後トータルケアクラス→こちら
◎三重県四日市産後トータルケアクラス→こちら
【気軽に単発バランスボール心も体もスッキリ】
◎名古屋中村アクテノンAKIPARK→こちら
◎名古屋イオン土曜マムズ→こちら
◎三重四日市デルタスタジオ→こちら
◎三重四日市第2木お料理コラボ日本料理まっさん→こちら
◎三重四日市週末長谷川接骨院→こちら
【あなたの街へ会いに行けるイベント】
7/5 川越町ハピママ 講座
7/8 四日市フリーマーケットアリーナ
7/25 ウィンクあいちマタニティ育児フェア
【団体で継続レッスン】
三重県津市フットボールフィールド白塚サッカークラブレッスン
三重県四日市高齢者ふれあいサロンわかさ
少林寺拳法レッスン
【現在開催の市講座】
愛知県清須市子育て講座 他
イベント出演や講座の依頼も
お待ちしております。
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