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起きてすぐの体重→トイレ後の体重
前日トイレ後との差
スタート時:65.1キロ→64.5キロ(身長:155センチ)
スタート時:65.1キロ→64.5キロ(身長:155センチ)
49.7キロ→49.2キロ
-100グラム
朝食:鮭おにぎり、キムチ、蜂蜜ヨーグルト、野菜ジュース
昼食:ル・ジャルダン
ベリーベリーアフタヌーンティ
アクセサリーは3連パールで揃えました~↓
お試し終了後のアフタヌーンティーなので明日の体重が楽しみです!(・∀・)ノ←
夕食:サイゼリヤ
リブステーキ、ドリンクバー
半身浴:20分
寝る前にマヌカハニーレモン白湯
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以前に紹介していた記事ドコでしたっけ?とご質問が時々あるのでまとめました↓