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わたしの場合、糖質って言葉はあえて使わないんですよね。
でも今回は炭水化物ではなくてピンポイントに糖質の特徴の一つなので糖質と書きますね。
今だとやっぱり気になっているダイエッターさんが多いと思うのよね。
コロナもだけれど風邪をひきたくない←
だってさー!コロナじゃないのに!絶対コロナじゃないのに!マスクもしてるのに!
人前でくしゃみや咳するのイヤじゃない?
されるよりむしろ気を使わない?
ちょっと頭や喉が痛いと怖くない?
…と言うワケでダイエッターさんには糖質量を減らしすぎないで欲しいのね。
何故なら糖質には病気と戦う抗体の生産を助ける働きがあるからなんですよ(・∀・)ノ
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