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💎自己紹介💎
初めまして、30代普通の会社員で
溺愛ハイスペ婚活を研究中のセイナです
溺愛女子サロン1期
リバ美女1期
《私の恋愛遍歴》
→自己紹介
相手の年収や肩書きといった
スペックに囚われ過ぎて、
本命にしてもらえない、
いつも短命に終わる、
相手から毎回振られる、
こんな恋愛を沢山繰り返す
その経験を元に
溺愛されながら、
自分の理想の結婚を叶えるために、
何が大切かを考え行動し、実践中
サロンやリバ美女で得た気づきを伝えたいと思い、ブログを書いています❣️
インスタもやっています😆💕
ブログで書いている婚活やお付き合いで
大切なことを投稿しているので、
フォローして覗いて頂けると
励みになります
セイナです❣️
最近ずっと、自分の気持ちと向き合う作業をしてます😌
不安に思ってること、悲しいと思ってること、モヤモヤしていること、
全部ノートに書き出して、
〝なぜそう思うのか？〟
ってひたすら自分に問い続けて、
自分が持っている思考に気づく作業
もちろん、全部ネガティブで自己否定に繋がるものなんだけど、そこに気づいて受け入れることを意識してます
自分のネガティブなとこって、認めたくないし、すぐ変えたくなっちゃうんだけど、まずは認めて受け入れる。
そこを否定しない。
それが大事だなって。
思考の設定変更ってさ、
受け入れられた後にできるもの。
いきなりはやっぱり難しい。
ネガティブを受け入れられて、
そんな自分を自分らしいって思えて、
初めて自己受容できる。
（今までここすっ飛ばしてたから、
自分を好きになれてなかった笑）
）なので、今はひたすら自分のこころの声に耳を傾ける作業をしてます
そして早速気づいたのが、
自分の気持ちに素直になり始めると、
必ず〝私はどうしたいか？〟ってところに行き着くんですよ。
〝自分にとっての幸せ〟って何かっていうところに。
これって、当たり前だけど、人によって全然違うから、ここがズレるといつまで経っても苦しいまま。
私はお付き合いして、
別れる度に相手に執着して、
なんとか寄りを戻せないか考えていたんだけど、今回はそうは思ってなくて👀
自分にとっての居心地の良さだってり、
理想の関係性をとことん考えた時、
それを自分に叶えてあげることができないなら、お別れは正解だと思う。
その人しかいないって思うのは、自分の人生を相手に委ねてるから。
自分はどうありたいのか、
何が自分の幸せなのかがわからないから、
〝彼されいれば〟って言う発想になり、
それはいずれ執着になり、
失うことを恐れ、常に不安と隣り合わせで、
彼の愛情の証拠探しを始め、
結果、不足を見るようになり、
それが別れへのカウンドダウンになる。
だから、自分と向き合うことでしか幸せにはなれないし、本当の安心感って自分を信頼している人が感じられるもの☺️❤️
どうなっても、私なら大丈夫って思えたら、
失う不安ってなくなる
私も来年彼ともう一度お話して、
自分はどういう関係を築いていきたいのか、
自分にとって大切なことは何なのか、
素直な気持ちを伝えます❣️
その結果、お互いの理想だったり、
歩みたい人生がやっぱり違うって思った時、
それは別れて正解だし、
それは私にとっての幸せでもある
なので、引き止める訳ではもちろんなく、
私がどうありたいかを伝えます🙂❤️🔥
（お正月明けになるので、少し時間は空きますが、しっかり自分の声に耳を傾け続けたいと思います）
）時には別れることも正解って思えたら、自分に起こることは全部正解です❤️
自分を幸せにすることは、
自分にしかできないから。
参考になったら嬉しいです😊💕
