あなたの身体と心が輝く「魔法の“美”ボディメイクレッスン」-魔法の国プロジェクトproduce-

ベストボディジャパン2017

クイーンクラスファイナリスト

この美BODYな女性

アスリートではありません。

（いや…もはやアスリートかも）

お写真 SAIKO先生のFB記事より

TCカラーセラピー開発者なかたさいこ（SAIKO）先生です。

この写真は、TCマスタートレーナー講座で初めてお会いしたときだから2013年11月。今から4年半くらい前のもの。

この頃も SAIKO先生とっても細かったですが…

進化・進化・進化！！

ますます美しくなられています。

SAIKO先生は約1年前から肉体改造を始められました。

メルマガにこんな風に書かれています。

＊＊＊

＜2018年3月12日＞

今日は久しぶりのお休みです。

明日から、パーソナルトレーナーに
プログラムを作っていただき肉体改造をします。

数少ない趣味です。
面白そう〜

筋肉は、８０才まで成長するそうです。
太るのも嫌ですが、鶏がらみたいに痩せるのも…(^^;

いくつになっても、アスリートのような体型でいることに憧れます。

がんばろう！

＊＊＊

＜2018年3月13日＞

今日から肉体改造トレーニングです♪
朝トレなので、今ごろは、しごかれています（笑）

あ〜〜
しごかれたい！

そう。
しごかれたいんです（笑）

楽しそう＾＾

トレーニングもダイエットも、
したいからするものだと思います。

今の自分ではダメ！
というモードだと上手く行きません・・・

だって、反動で「今の自分でもいいか〜」と
言い聞かせて、おやつを食べてしまうから。

変化・変化・変化！！

ベストボディジャパン2017 札幌大会　

クイーンクラス準グランプリ

ベストボディジャパン2017

クイーンクラスファイナリスト

肉体改造を始めて7ヶ月で日本大会ですよ。

凄すぎます！！

そして、今年もさらなるチャレンジは続いていて…

2018年6月30日（土）

ベストボディジャパン2018 奈良大会
見事満点でグランプリ！！！

2018年7月1日（日）

ベストボディジャパン2018 和歌山
またまた満点でグランプリ！！！

＊＊＊

＜2018年7月2日＞

「誰かの光になる」

五十肩が治って
今は筋トレもがんばっています！

そんな私の姿から、励みや勇気をいただいている
と、そういうお声を最近聴くようになりました。

私もね・・・

年を取ることが実は怖かったです。

どんどん衰えて、色々できることが制限されて行く
そういうイメージがあるから。

でも、それは何もしなかった場合の話。

ちゃんと、身体を鍛えている人たちは
お年を召されても、元気に飛び回っていますもの！

そういう活躍している先輩方を見ていると
希望が湧いて来ますよね！

年を取ると言うのは、実は思い込みもあるそうです。

だから、昔の人と比べて今の人は若くないでしょうか？
それは、テレビなどで、女優さんが
美貌を保たれていて、その姿を見て可能性を感じて
ファッションやメイクなど、色々と実践される人が増えたからです。

マイナスだった部分をどうにかして乗り越えると
人は誰かの光になれるのだと思います。

光になって誰かを照らすことは、
その誰かに可能性の方向を向いてもらうチャンスを
与えるようなもの。

そのチャンスに乗るか乗らないかはその人次第。

不健康で、膝に水が溜まり、ぎっくり腰になるし
四十肩は両方やって５年かかるし・・・

気が付けば体脂肪率３３％。
それをどうにかしたくて始めた筋トレでしたが・・・

OL時代以来ほぼ運動をしてこなかったので
初めはどうなるかと思いましたが、

そんな私でも今では、美ボディセミナーをするほどに。

好きな事や得意な事もいいけれど、

マイナスだったことを乗り越えた向こうには
誰かを照らす光があるのかもしれません。

ただ、マイナスを乗り越えた先に、
欲しい物があるかどうか。

私は、美ボディを手に入れて
着たい洋服がカッコ良く着られるようになりました。

誰かの光になるという事は、
マイナスを埋めるプロセスでも良いという事。

やってみないと楽しいかどうかも解りませんよね？

私はやってみて楽しかったので、
行動しなければ、一生こんな楽しいことを知らずに
年を取っていたことでしょう。

なんでもやってみるものですね！