大丈夫✨

星の数程あるブログの中から
御訪問くださり
ありがとうございますラブ

ブルーハート 愛と癒しの心 ピンクハート
中村 愛  です赤薔薇


書こうと思ったことを
時間かけて書いていて
やっぱり今じゃないなぁと思い
やめました(笑)

ってことで前回の流れのままでウインク

↑↑↑こちらのブログで
自己肯定感が(を)下が(げ)ることの１つを
書きましたが

良き仲間やお客様とお話をしていて
重なったことがありましたので
書いてみようと思いますウインク


「大丈夫キラキラ」と「大丈夫アセアセ」
同じ言葉ですが
絵文字でどんな心の状況で発してるのか
わかっていただけるかと思います

同じ言葉なのに不思議ですよね

不安や心配な気持ちを落ち着かせる時にも
「大丈夫」
の言葉を使う方いらっしゃると思います



不安や心配で辛いんですけど
「大丈夫、大丈夫」って言い聞かせてます

「大丈夫」って言えば「大丈夫」に
なるんですよね？


確かにネガティブ(マイナス)言葉を
使うのではなく
ポジティブ(プラス)言葉を使うのは
とっても素敵ですキラキラ


た・だ・し上差し！！


残念なことに引き寄せるのは
感情の方にシフトされるのですガーン

つまり
不安や心配の気持ちのまま「大丈夫」
を発していても
ウキウキ安心の「大丈夫」は
やって来てくれませんポーンゲッソリ滝汗

何故でしょうか？

不安や心配の気持ち(感情)を無視してるから
感情に蓋してるからですガックリ


不安や心配に思ったらアカンプンプン
ってなってませんか？


不安や心配に感じて(思って)
いいんですよおねがい

だって人間やから
ネガティブ(マイナス)感情(思考)は
必ず持ってます


じゃあどうしたら
ウキウキ安心になれるの？
引き寄せられるの？


不安や心配の感情や思考を
認めて許して受け入れる

それから

「大丈夫キラキラ」を使って
自分に勇気付けしてあげましょうラブラブ



順番間違えちゃうと苦しいですプンプン
でも
間違えたことを責める必要もありません

間違えちゃったてへぺろ位でオッケーウインク

気付いたときからがスタートですキラキラ






自己肯定感をあげるために必要なこと
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参考にしていただけると嬉しいですラブラブ
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