行ってきます！ＧＫリフレッシュ
明日からＧＫコーチリフレッシュに参ります。
ＧＫコーチリフレッシュがＪＦＡで立ちあがって初回から参加させていただ
いていますが、ＧＫコーチライセンスに関わらず参加できるＧＫコーチリフ
レッシュは、今春にあったU21フランス代表ＧＫコーチ:フランク・ラビオ
先生の講習以来２回目、指導実践がともなうプログラムは初だと思いま
す。
ＧＫコーチ以外の方やＧＫコーチを志しておられる方などライセンスに関わ
りなくＧＫコーチングが学べる企画というのは素晴らしいと思います。
さて、いつもＧＫコーチリフレッシュは独りで向かって、現場で多くの先生
方と知り合いになるのですが、今回は同伴で現地入りします。
ご一緒させていただくのは、先日、北九州でお世話になった
福岡ＧＫスクール：藤田先生
です。(^0^)
さきほど「藤田をよろしくお願いします」と
福岡ＧＫスクール校長：中山先生＠サガン鳥栖
から御連絡いただき
ました。
中山先生からいろいろと御連絡いただくたびに、いつも思うのですが、
気がつき、気を遣い、気を配りと本当に温かい方だなぁと・・・(^0^)
多くの若い方に慕われ、その方達が熱いＧＫコーチになっていく様を
観ていると、人間関係そのものが羨ましくて。
みえないところで、お互いを思いやって、支えあっているというか・・・
福岡ＧＫスクールの先生方の関係を観ているだけで、清清しい気持ち
になります。(^0^)
明日は藤田先生を駅までお迎えにあがって、現地まで車でお連れし
ます。
現地までの旅自体も楽しみになりました。(^0^)
ＧＫコーチリフレッシュの内容につきましては、毎度のごとく後日御紹介し
たいと思います。(^0^)
今回はＢ級ライセンスや大会などで参加できない全国の先生方から
「レポート頼むぞ！」とメッセージをいただいています。
しっかりと学んで、余すことなくレポートいたします。(^O^)W
E-mail、メッセージへの御返信は12月1日以降になります。
御了承ください。m(..)m
なにをスタンダードとされますか？
またまたコメントに対するレスポンスがサーバーに却下されてしまい
ました。(^^;
可能な限り、精一杯お答えしていきたいと思うのですが、僕の文章力
の無さが災いして、ご迷惑をおかけしているようです。
本当に申し訳ありません。m(..)m
以下は、昨日のブログにいただいたコメントへの僕のレスポンスです。
--------baba-boom926さん、さとう先生へ-----------------
baba-boom926さん、さとう先生、コメントありがとうございます。m(..)m
いちどにお二方にコメントをお返しする無礼をお許し下さい。m(..)m
お二方とも藤川孝幸先生のアンダーハンドキャッチ
「股間は開いても、両腕を締めて捕球すればよい」というところに言及さ
れていますね。
お知り合いでもない御二方が同じサンプルを示されたことに、ちょっとビ
ックリしています。
さすが高名なＧＫコーチ藤川先生ですね。(^0^)
僕もさとう先生同様、藤川先生の本、ＤＶＤなどで、この技術について
存じあげております。(^0^)
まず、おことわりしておかなければならないのは僕がブログで取り上げる
事、ＡＧＫで伝える「基礎」「基本」については、JFAＧＫプロジェクトで
伝えられている事をベースにしています。
ＧＫとしての経験すらない僕が、独自の考えを理屈にして「基礎だ！」
「基本だ！」などとは云えるワケありませんから。(^^;
ＡＧＫでの基本的な僕のスタンスは僕の元にいるＧＫ達が中学や高校、
クラブのＧＫコーチにお世話になる時に「育成しやすいＧＫ」としてお渡し
したいというところにあります。
また、もし、ＧＫコーチがいないチームにいったとしても「修正を判断し
実行できるＧＫ」にしておきたいと思っています。
ＡＧＫで映像をつかった技術の分析方法を伝えているのもこのためです。
ですので「スタンダードな部分」＝「JFAＧＫプロジェクト」をベースに
伝えているつもりです。
現実は、悲しいことに僕が工夫を加えることでテーマやキーファクターが
ボケてしまうことが多々ありますが・・・(ｰｰ;
もちろん、いろいろな現場で学ばせていただいた貴重な技術は自分の
「コーチングのひきだし」として必要に応じてＧＫ達に伝えていっています。
さて、藤川先生の提唱されるグラウンダーボールのアンダーハンドキャッチ
は藤川先生のプロフェッショナルＧＫとしての経験に基づく技術、理論で
あって、「藤川ＧＫ極意」「藤川ＧＫスペシャル」と名づけられるよう
な「特別なこと」だと考えています。
いうなれば「プロＧＫの世界遺産」です。
コーチが「特別なひきだし」として「プロＧＫの世界遺産」をもっておく
ことは素晴らしい財産ですし、とても意義あることだと思います。(^0^)
もうひとつの話題 「股間を膝でブロックする」
これもJFAＧＫプロジェクトで「基礎」として伝えられていることですよね。
だから、ＡＧＫでの僕は膝Ｋのフォームの場合、
「股間を膝でブロックする」を「スタンダード」として伝えています。
わずかですが検証した理由もあります。
僕のような未熟者にありがちですが、不規則なバウンドをアンダーハンドキ
ャッチで処理しようとした時、両腕を締めるタイミングが遅れ、両腕の間か
ら、腹部を通って、股間にボールが流れ落ち、ボールを後逸することがあり
ます。
このようなこともありえるので「股間を膝でブロックする」が大切なのかな
と。
「そりゃぁ、ヘタなだけじゃないの！？」といわれれば、そうなのですが、
ＧＫを始めたばかりの小学生は、こういった失点が多々あるモノなんです
よね。
ＧＫ未経験からＧＫ当番を始めた僕だからこそ判ることもあったりするワケ
で・・・(*^^*ゞ
JFAＧＫプロジェクトが伝えることを検証し、理解した上で、確実に自分の
「コーチングのひきだし」にしていくことが、僕のようなＧＫ当番がまず行なう
ことじゃないかと思っています。
--------------------END-------------------------------
Basic ｏｒ Option ゼンガ先生宛
昨日のブログ
について、さまざまな方からコメント、メッセージをいただきました。
とても勉強になりました。ありがとうございました。m(..)m
E-Mailには御返信いたしましたが、コメントいただいたゼンガ先生に、
コメントでお返事しようとしたところ、コメントの制限文字数を超えてし
まいサーバーに却下されてしまいました。(^^;
相変わらず、要領が悪い文章で申し訳ないです。m(..)m
そこで、大変失礼ながらブログ本文の方でゼンガ先生へのコメントを
お返しさせていただくことにしました。
※ゼンガ先生のコメントについては、昨日のブログのコメント欄を
ご覧下さい。m(..)m
----------ゼンガ先生へ--------------------------------
はじめましてm(..)m
お返事が遅くなって申し訳ありません。m(..)m
このたびはコメントありがとうございます。m(..)m
>> 膝を着けた方がいい球種なのか？
>> それとも着けなくてもいい球種なのか？
>> を選手自身が選択していければと考えております
選手自身の判断、おっしゃるとおりだと思います。
ご存知のことと思いますが、今回僕が取り上げたアンダーハンドキャッチの
フォームでキャッチングする場面のボール（シュート）の質は
・グラウンドを転がるだけの球質
・ライナーからドライブがかかり地面でホップするような球質
・水面を小石が飛ぶように何度も跳ねるような球質
・地面をはうような無回転シュート
など様々な球質があり、それぞれの対応が必要になると思います。
また、ピッチ状況（人工芝、天然芝、土、軟弱、硬質、地表面の変化など）
まで考えると、上記のシュートもまた全く球質が変わり、対応が異なると
思います。
ユーロ２００８ イタリアvsスペイン
スペイン：セナ選手の無回転に近く、芝表面を鋭くホップするシュートに
対して、イタリア：ブフォンＧＫは足を運んでアンダーハンドキャッチを
試みました。
しかし、わずかにカラダの中心をボールに運び切れず、両腕と胸の間から
ボールがこぼれて、ボールは左サイドネットゴール方向へ転がりました。
ブフォンＧＫは素早いリアクションで振り返りダイビング。
失点せずにすみました。
世界ナンバーワンＧＫでもミスする可能性のあるキャッチングですよね。
あらゆる球質を考えて、股間をブロックする膝を地面に着けるか否かを
判断できればよいのでは・・・と思いますが、僕のような未熟者が言う
ことなので聞き流していただければと思います。m(..)m
ゼンガ先生の中に「確信」があること、技術的な部分をコーチする上で
ベーシックとオプションのすみ分けができていることが大切なように思い
ます。
ちなみに2002年度版 JFA ＧＫプロジェクト教本では
「地面に降ろす脚の膝は地面につけない
（ケガの防止、次の動作をスムーズにするため）」
と表記されています。
しかし、JFAＧＫプロジェクトの2007年度教本ではこの点について触れられ
ていません。
僕がＧＫＣライセンスを取った時は、2002年度版ＧＫプロジェクトと同じ
指導で御教授いただきました。
JFAはＷ杯ごとに指導プログラムの見直しを行なっているそうですから、
2008年現在は変わっているかもしれませんね。
僕が参考にしてる海外のＧＫ教本（フランス・フック氏）にはグラウンダー
シュートに対するアンダーハンドキャッチについて、以下のような記述が
あります。
◆Common Fault
Placing the knee too firmly on the ground,makes the goalkeeper
static as he can no longer maneuver if the ball takes a bad hop,
changes direction or rebounds.
※僕の訳（理解）が間違っているかもしれません(^^;
お役にたてば幸いです。m(..)m
また、ご助言ください。m(..)m
----------END--------------------------------------
アンダーハンドキャッチ グラウンダーシュート
いつもお世話になっている高校サッカー部の御厚意で高校のＧＫトレーニン
グにＡＧＫのＵ１５ＧＫが頻繁に参加させていただいています。
高校からの情報（ＧＫの修正ポイント）は、自分のコーチングの不足を知る
ための大切な情報のひとつです。
今回参加しているＵ１５ＧＫが高校のＧＫコーチから指摘された修正ポイン
トの内、僕が最も反省している点は
グラウンダーボールの
アンダーハンドキャッチング
基礎技術の中でスゴク大切な技術のひとつで、ＡＧＫではＵ１０、Ｕ１２
Ｕ１５など年齢に関係なく
「無意識にできるようになるまで！」
と伝えている技術のひとつですが・・・
しっかりと伝えきれていない、重要性を判ってもらえていない。(ｰｰ;
僕の力不足です。m(..)m
ベーシックな技術ですが、全身の柔軟性、俊敏性、バランス、筋力が必要な
技術だと思います。
僕もＧＫ達といっしょにトレーニングしますが、ドリルトレーニングで反復を行な
うと、太腿内側がパンパンに張ってきます。(^^;
地味だけどキツイ、でも、やらなければ上達しない技術です。
理想はゴールデンエイジまでの「無意識下のフォームの完成」ではない
でしょうか。
基本は図のようです。
移動の方向によって、キャッチングフォーム（特に下半身）が変わります。
僕がＡＧＫでチェックして伝えるポイントは数点あります。
まず、ＡＧＫの現場で多いのは、
キャッチング時の立てる膝＆折る膝の間違い
※両膝で「Ｋ」の形をつくると、コーチされてます
右側へ移動時＝右膝が立つ＆左膝で股間スペースをブロック
左側へ移動時＝左膝が立つ＆右膝で股間スペースをブロック
※「股間スペースのブロックに使っている膝」は地面に着けないように
伝えています。
仮にシュートを弾いた場合、直後に次の連続動作が必要になります。
ブロックに使っている膝を地面に着けてしまうと、連続動作のために
体勢を立て直すのに余分な時間がかかってしまいます。
簡単なようにみえますが、誰にも「立てやすい膝」があって、
「どちらへ移動しても立てる膝が同じ」という修正ケースがあります。
また、立てる膝に、股間スペースをブロックする膝が素早くついてこない
修正ケースもよくあります。
股間スペースをブロックする膝がないと
・シュートが股間を抜ける
・カラダのバランスが崩れ、確実にキャッチングできない
などの現象が起こります。
ＧＫを習熟している人かどうかは、グラウンダーシュートを受けさせると
イッパツで判ります。
時々、未熟さを隠すために、わざとコラプシングやダイビングを使って
アンダーハンドキャッチを避ける人もいますから要注意です。
ちなみに、そんなとんでもない卑怯者は・・・
僕です！<(｀^´)>ｷｯﾊﾟﾘ！＼(ｰｰ; ﾐｼﾞｭｸﾓﾉ！
ということで、僕もいまだに意識しながらトレーニングを繰り返して
いる技術のひとつです。(^^;
to be continued
ポジショニングの伝え方
突然ですが、質問です。
Ａ、Ｂ、どちらのＧＫのポジショニングがいいですか？
と尋ねられたら
「Ａ」と多くの人が答えると思います。
その理由はと尋ねられたら
均等のポジションにいるから。
僕も同じように答えます。
この答えは間違っていないと思います。
Ａ、Ｂ、どちらのポジショニングがいいですか？
と尋ねられたら
「Ｂ」と答える人がいます。
その理由はと尋ねられたら
ゴールしやすいから
トンチ問答みたいになってしまいましたね。(^^;
これが、ＡＧＫのＧＫトレーニング、ＧＫコーチングの中で僕が見逃して
いた大きな欠陥です。
ゴールを均等に守るためのポジションをとろう！
僕はポジショニングを、こんな言い方でＧＫに伝えていました。
相手にシュートを撃つ気持ちにさせない
ポジションをとろう！
これは福岡ＧＫスクールで中山先生＠サガン鳥栖
がＧＫに伝えた言い方です。
どちらの伝え方の方がＧＫはポジショニングを深く考え判断するように
なるでしょう。
どちらの伝え方の方が「ＧＫがうまく」なるでしょう。
実際、僕は今回スクールのＧＫとして中学生グループに参加させて
いただきました。
中山先生に「シュートを撃つ気にさせないポジショニング」といわれて
僕は頭フル回転で考えてました。
ＧＫ目線ではなく、ＦＰ目線で、自分というＧＫを想像し、観察し、ポジ
ションを考えました。
サイズもない、身体能力もない、こんな僕はどれくらい前に出られる
か・・
前に出たら頭上をやられる・・・
でも、出なければ左右を狙われる・・・
ニアは空いてないか、ファーはどうか、相手は僕の頭上を観ないか
トレーニング中、ズゥーッと集中してました。
それでも、前に出てしまって、中山先生からの最初の配球で頭上
を抜かれました。
悔しかった・・・(ｰｰ;
ボールがゴールから離れていても、ＦＰの技量、技術を想像しない
で前にポジションをとると頭上をやられます。
ゲーム中、ＦＰのシュートの判断は一瞬です。
レベルが高ければ高いほど「一瞬」はわずかな時間になります。
このわずかな時間に相手が「判断を迷う」ポジションをＧＫがとって
いれば、シュートは撃たないかもしれないし、ＤＦが止めてくれるかも
しれない。
でも「シュートだ！」と即断するポジションをＧＫがとっていれば、
失点の確率は高くなります。
ＧＫのブレイクアウェイ＆ブロッキングをテーマとしたトレーニングの時、
ボール保持者がシュートを撃つ気持ちにならないポジションをとれば、
ボール保持者はドリブルかパスを選択します。
ブレイクアウェイ、ブロッキングのチャンスもあるでしょう。
もし、同じテーマでボール保持者がシュートを撃つ気持ちにさせる
ポジションをＧＫがとっていたら・・・
シュートを撃たれて終わりです。
ブレイクもブロックのチャンスもありません。
前に出たら、「頭上へシュート」を撃つ気持ちにさせるかもしれません。
でも、前に出なければ、ゴールが近くなり「左右へシュート」を撃つ気持ち
にさせるかもしれません。
だから、スタートするポジションはすごく重要になります。
止まって構える相手との距離も重要です。
ユーロ２００８決勝、ドイツの１失点、ドイツ レーマンＧＫのスタート
ポジションが「あと半歩前」だったらトーレス選手の足元でボールをブロ
ックできていたと思います。
ポジショニングなくして、リアリティのあるブレイクアウェイ、ブロッキン
グは身につかない。
「シュートを撃つ気にさせないポジショニング」
今回、僕が福岡ＧＫスクールで学んだ大切な言葉です。
ＧＫ目線だけでなく、ＦＰの心理、目線からもＧＫを育成していくこと。
当たり前のことですが、コーチの伝え方、言い方が不足していれば
ＧＫは全く考えない、気づかないことだと思います。
ホント、勉強になりました。
中山先生！ありがとうございました！m(..)m