井戸から海へ

夏休みを利用してもらって、U15ＧＫ、U14&U13ＧＫに分けて他県二つの現場
でお預かりいただきました。
昨夜、すべての予定が終了。

先生方、大変お世話になりました！m(..)m
ありがとうございました！m(..)m

それぞれが自分の不足、レベルの低さを知って帰ってきましたが、それは

イコール：僕の伝える力の不足、レベルの低さ

であります。

僕自身が深く反省すると同時に大きく変化する必要があります。

いままでＡＧＫでは基本技術のキーファクター、そこにいたる理屈を伝えて

「自分で対応しやすい方法を考えて」

ということで基礎技術に対してもＧＫそれぞれの主観、主体性を大切にして
きたつもりです。

主観や主体性を持ち、考えてプレーできるようにしておくことで、ＧＫコー
チがいないチームに所属したとしても自分で創造し想像しながら成長で

きるんじゃないかと考えていたからです。

ＡＧＫで、いろいろな状況を経験してもらって、
ＧＫそれぞれが考えた方法論で対応し、技術を創っていく
というようにしている「つもり」でした。

この「つもり」が大きな間違い、勘違い。

僕がトレーニングで創り出す「いろいろな状況」、そして、それぞれのＧＫ
が所属チームで経験する「いろいろな状況」、これらの状況は今回お世話に
なった現場では、ほんの一部、しかもレベルが低い一部の状況だったという
こと。

井の中の蛙、大海を知らず

僕が蛙だと、ＧＫ達は蛙未満になってしまう。

それぞれのＧＫの主体的、主観的な基礎技術が通用するのは小さな枠の中だ
けで、もっと大きな枠の中では全く不合理で、低レベルで通用しない。

基本姿勢

～いつでもどこにでも動き出せる姿勢

この点だけをとっても、それぞれのＧＫが今回の現場で修正を受けていま
す。

・手の位置
・掌の角度
・膝の角度
・尻の位置
・足幅
・爪先の角度

ＧＫ達の主体性に任せて、結果オーライで観ていた僕の罪です。

ヘボ！＞自分

９月には今回お世話になった現場に自分で足を運んで学んできます。

必ず変りますよ。

クロス ＧＫとＤＦの連携

直近で大きな水害があった直後で、あまり軽薄に書くのは嫌で・・

少々ブルーです。m(..)m



U15ＧＫのクロスのトレーニングは、少しづつ実戦的にしてきています。



ＧＫをよく知る監督さんならクロスを得点につなげるためにＧＫの守備範

囲を潰すようなゴール前への入り方をする選手をつくると思います。



このようにＧＫの守備範囲を潰しにくる選手に対して、ＧＫ・ＤＦはどのよ

うに連携して対応するかは大きなテーマになると思います。



2009/6/17　オーストラリアvs日本

　　　　コーナーキックからの失点

　※日本代表を熱心に応援されている方々には申し訳ありません。m(..)m





ＧＫから観て、左側のコーナーキック。

ケネディ選手（現名古屋Ｇ）というサイズがあり、ヘディングも巧いＦＰが

ニアサイドにポジションをとっています。



セットプレーキッカーは左利き。



この状況では、左キックでゴール側に曲がりながら入ってくるインサイド

スイングの速いクロスにニアポスト付近で合わせられる絵が頭に浮かびま

す。



コーナーアークにボールが置かれた時、日本代表はケネディ選手が立つ

ニアサイドに多めに人数を割いています。

日本代表側の多くの選手がコーナーキックが蹴られた瞬間にニア側に意識が

集中しているのが判ります。

ニアサイドの日本代表選手の選手間距離は２ｍ未満でしょうか。



オーストラリア代表は、楢崎ＧＫがニアサイドに出られないように選手を

一人置いています。

この選手に対して日本代表は一人を付けて、楢崎ＧＫにスペースを与える

仕事をさせています。



が・・・



コーナーキックを蹴られる直前、楢崎ＧＫのスペースを潰そうとしたオース

トラリア選手は寄り掛かるように背中側に付いた日本代表を圧しています。

ここで、付いていた日本代表選手は圧されてほんの少しですが後方に下

がってしまいます。



キックされたボールはニア側の３名の頭上をインサイドスイングで超え、ゴ

ールエリア中央のスペースへ。

プレースキックスキルも非常に芸術的だったと思います。



いつもの楢崎ＧＫなら、ゴールエリア中央に落ちるクロスには十分対応でき

たと思いますが、ＧＫが動くスペースを消しにきたオーストラリア選手だけ

でなく、圧されて後方に下がってしまった自チーム選手によって、クロスへ

の助走ができずコーディネーションが失われて・・失点。



ＧＫのプレースペースを潰しにくる相手に対して、ＤＦをどのように付け、

対応させるか・・・ナショナルレベルでも課題なんですね。



相手に圧されてほんの少し動いてしまう。

高いレベルのフットボールでは、ボールが無い場所でのわずかな駆け引きが

失点につながりますね。



セットプレーでは、ＧＫのプレースペースを確保できるようにＦＰと連携

することはチーム戦術としても重要なことだと思いますが、一律の対応で

はなく、相手の意図をよみとって、ＧＫが主導で対応することも大切になる

と思います。



また、自分のプレースペースをつくるためのＧＫのステップワークも重要か

と思います。



U15ＡＧＫでは一度バックステップを踏んで、助走スペースをつくっ

てから前へ飛び出していくということもテーマに取り組んでいます。



バックステップを踏んでスペースをつくり、

　　　　　　　　　　　　　　　　　スペースへ助走する



文章にすると容易ですが、今回の代表戦のようにクロスボールのスピードが

速く、精度が高ければ非常に難しい対応です。

判断スピード、ステップスピード、ジャンプまでのコーディネーション。

すべてが高速で行なわれないとできません。



大きな水害で、ＧＫトレーニングで使っていた河川敷グランドが壊滅状態に

なりました。

杭まで打って固定していた100kgを越えるゴールが二つ流され、ＧＫトレー

ニングにはちょうど良かった密集した雑草は川底のように削られてしまいま

した。



現在は、荒れの少ないスペースを掃除してU15は早朝ＧＫトレを行なって

います。

幸い、ＡＧＫで使わせていただいている野球場外野は無事でしたので、いま

までどおりＡＧＫは行なうことができます。



上流の町では生死に関わる大きな災害になっています。

人間の力に無力感をおぼえるほど、突きつけられた世界は無残です。

僕のような日常を営める者が友人に安否の電話をすることすら失礼に思います。

正直、電話するのが恐くて。

今本当に必要なものを渡すことはできないと思うから。

ごめんなさい。言い訳して

クロス 角度がない場所から

先日、Ｕ１２の全国大会の映像を観ましたが、すばらしいシュート性クロス
からダイレクトプレーの得点シーンがいくつかありました。

Ｕ１１・１２ＧＫもクロスへの対応が問われるんだなぁと、現状のＡＧＫを
省みました。(ｰｰ;

ＧＫにとって、角度がない場所からのキックは「ゴール前へのクロス」と
判断できる材料が多いですが、ゴール前で得点を狙う相手とボールを同一視
し難いので対応が難しくなると思います。

U15ＧＫの早朝トレでは、まずは相手がいない状態で基本的な対応をドリル
トレーニングしています。

◆オーガナイズ
　※ＧＫは、赤マーカーで作られたゴールを守る設定です。

１.コーチは対面フルゴールに向かってシュート（ＧＫにとってはクロス）
２.ＧＫはフルゴールにゴールインしないように対応

ＧＫの身体能力や経験によっては、7mまで前進できない場合があります。
ＧＫに合わせて守備範囲の設定を変更しています。



早朝トレで使っているグランドのゴールは固定されて動かないので、マー
カーを使っていますが、ゴールを自由に動かせる現場はチームのシュート
練習で、この設定を使うと、ＦＰはキックを、ＧＫはクロスとシュートスト
ップを同時にドリルトレーニングできるんじゃないかと思っています。




ＧＫはクロス用ゴール、シュート用ゴールのふたつを守る形です。

ＧＫは相手のパスコースや走り方、ボールコントロールを観て判断しないと
いけないので、難易度は高くなると思います。

壁に入るコーチの配球によって、いろいろな状況をドリルできるんじゃない
かと思いますが・・・ゴールを動かせる現場があればトライします。(^0^)

クロス 放り込まれる浮き球

委託されているU15ＧＫ２名の夏休みのテーマのひとつとして「クロス」に

取り組んでいます。

クロスは蹴られるボールの質、コースによって難易度が異なると思います。

特に「空中にあるクロス」の場合は、ＧＫのジャンプ力、ダッシュ力、サイ
ズで対応が変るので、コーチ側の観察力とコーチ力が問われると思います。

持っている能力を１００％出し切れば「クロス」の段階で処理できるはずな
のに「クリア！」という言葉だけでＤＦに任せてしまう場面がよくあります。

「クロスにチャレンジしてミスしたくない」という気持ちの現れと思います
が、クロスへの３Ｄの守備範囲を拡げることは大きなストロングポイントに
なると思います。

トレーニングで自分の限界ギリギリまでクロスにチャレンジし続ける・・・
そういう環境や雰囲気を創っていくこともコーチ側の大切な役割かなと思っ
ています。

コーチ力が不足している僕は毎回の現場が勉強です。

「今のクロスにはいけたんじゃないか？」

「オマエなら今のクロスにはいけたぞ！」

こんな感じで試行錯誤なんです。

言葉ひとつでプレーが変ることもあるんです。

図のようにＤＦラインの裏側にＧＫに向かって放り込まれる浮き球はゲーム
終盤の「パワープレー」でよくみられます。

キックされるポイントがコート中央からだと、ＧＫにとってはボールと相手
を同一視できるので、比較的対応しやすいと思います。

このケースでの対応を「野球のフライキャッチ」と考えてプレーするＧＫも
います。
「浮き球を受ける」というイメージかなと思います。
サイズがあって、垂直跳び能力も高いＧＫならこの対応で問題ないと思いま
す。

要は、クロスを相手にシュートさせなければいいんですから。

しかし、ＡＧＫのU15ＧＫは、サイズがなく、体重も軽く、垂直跳び能力は

標準です。

ですので、「浮き球をつかみ獲る」つもりで、ボールにパワーとスピードを
もって向かって行くようにトレーニングしています。

「空中にいる獲物を捕獲する」
　　　　　　　　　　・・・ハンターみたいなイメージですかね(^^;

短い時間ですが早朝トレの頻度を上げて、少しづつですが成功が現れる

ようになってきました。(^0^)

もっと高く！もっと強く！を目標にまだまだ続けます。

このイメージで取り組むことで、ボールと相手を同一視できない難易度の高
いクロスに対しても積極的にチャレンジできるんじゃないかと思っています。

選手のレベルが上がってくると、ゴール前を横切るシュート性のクロスに
相手はスピード＆パワーをもって飛び込んできます。
サイズのない体重の軽いＧＫは、相手のパワーに負けないパワーでクロスに
チャレンジしないと、カラダごとボールと共にゴール側に弾き飛ばされてしまい

ます。

空中での戦いに負けない３ＤＧＫになってもらいたい。

ここのところ、ちょっと悩みがありました。

社会人野球との兼ね合いがあって、かたぐるまプロジェクトを行なうグランド
が確保できないんです。

にも関わらず、強烈な個性をもったＧＫ志願者が少しづつ増えています。

ゴール前に立ち、キッカーに向かって

「来ぉぉぉい！」　<(｀^´)>

　　　　　　　　　　　　　　　と大きな声で叫ぶ小さな小さなＧＫ達。

観ていてワクワクする少年達なんですよね。(^0^)

この少年達の素直さ、熱さに僕は応えていかんとね。

そこで、隔週だったＡＧＫを試験的に夏休み中だけ毎週に変え、さらに

２コースに分けて、少数でもっと充実した内容にできればと考えました。

　ゼロから始める「チャレンジャーＡＧＫ」

　神の領域へＩＮＧ「守護神ＡＧＫ」

なんとバチあたりなネーミング！

　ﾊﾞｷｯ! (xx)☆＼(ｰｰ; ﾊｼﾞｦｼﾚ！

雷が落ちませんように！m(..)mm(..)mm(..)m

U13ＧＫ 守備範囲

当たり前のことですが、U12からU13になるとゴールやボールの大きさ等が変
ります。

U13になって初めてシュートストップトレーニングをする時、両ゴールポストと
ボールの位置を長いメジャーで結んで「シュートコース」を作り、まず自分の守
備範囲を確認してもらっています。



シュートストップの最終手段は「ダイビング」になると思います。

ダイビングの理想は
　Ａ＝シュートコースへの最短距離＝斜め前プレー方向
ということになります。
ここは、U12までで既に理解しています。



そこで、U13ではゴール幅が最も広い場合の守備範囲を自分で理解してもら
っています。

理想は斜め前最短距離ですが、理想どおりにいかない場合、最低どの動作

を用いればシュートコースにとどくかを知ってもらうことがテーマです。

図は、正面からシュートされた場合のＢの位置へのシュートストップ。

ほぼゴールライン上（実際はゴールラインの少し前）で構えて、反応が

遅れて真横に動いた場合ですね。

・どのステップで
・何歩目で踏み切ってダイビングすれば
・シュートストップできるか？

この動作基準を知っておくと、失点した時に多少なりとも自分のプレーを
分析することができます。

U13ＧＫ（160cm）は、図の場合、Ｂに到達するのに

・サイドステップ２ステップ目で踏み切ってダイビングすれば

Ｂの位置を止めることができます。

ポジショニングがあっているのに失点した場合は

・前方へプレーできなかったか
・２ステップ踏めたのか
・最初の一歩の反応が遅くなかったか
・シュートコースには間に合っているので手の選択を誤ったか

など自分で修正するポイントをしぼっていけると思います。

このポジションなら最悪の場合、何ステップでダイビングすれば

ゴール幅まで止められる。

尋ねられてパッと答えられると自信にもなると思います。(^0^)

朝練で使っているグランドの雑草が異様なニオイを放っています。
おかげで、シューズが強烈な悪臭を発していて自宅周辺の公害

になっています。(^^;

断っておきますが、僕の足のニオイではありません。
間違いなく雑草のニオイです。<(｀^´)>ｷｯﾊﾟﾘ

シャンプーで洗ったり、逆性石鹸で洗ったり・・・
まったくニオイがとれません。(T_T)

そんな話を仕事上のお客様にしていたら

「１０円玉入れたらニオイが消えるから」

とご教示いただきました。



さきほどシューズの中でマル１日住んでいた１０円玉を取り出してみたら
１０円玉が靴の悪臭になっていました。(^^;
この１０円玉をそのまま使うと誰かの財布が悪臭になって御迷惑をおかけ
します。(^^;

悪魔の10円玉！！

ってことで、人生初めて１０円玉を消毒しました。(^^;

フットボールから学ぶものは多い・・・(*^^*ゞ