IT経営者です。IT管理手法であるアジャイル(スクラム)を個人に応用して、30kg減を目指します。アジャイルダイエットとは、アジャイルの5つのイベントを利用した自己管理型ダイエットです。なかなか減量できない人やリバウンドしがちな人におすすめです。
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