ブログ記事一覧|愛されない私..が思い込みの手放し✨愛されマインドコーチ |沙優
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愛されない私..が思い込みの手放し✨愛されマインドコーチ |沙優
人の目を気にして、いつも他者の意見を採用していませんか?
ただ幸せになりたいだけなのに、叶わない幸せ。
脳のしくみとノートを味方にして、人生軌道修正していく方法、マインドセットをお伝えします✨
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エネルギー高く✨過ごすためにすること♡
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モヤモヤするなら、、まずは。
「私なんて思考」から抜け出した方法。
自分にとっての「当たり前」は、ただそれしか知らないだけ。
沈んだとしても、また這い上がれるパワーノート。
わたしもあなたも、どちらも正解。
#ブログを始めたきっかけ 心の辛さを断ち切るために。
〝今見ている現実〟はすべて、自分が選んだもの✨
◯◯を2つやめたら、生きやすくなった。
ご飯を作った!それだけで、あなたはすごい♡
自分の価値を下げているのは、紛れもなく自分自身。
目標立てや子育てにも♡意識したい言葉選びのこと
冬至にやるといいこと♡
誰かのせいにして生きてない?
モヤモヤしたときのノートの書きかたは、こう✨
思い込みが激しいと、人生って苦しい。
感情を言語化しよう♡のススメ
オススメのノート選びのポイント✨
ノート習慣のないわたしが、1番最初にやったこと。
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