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くびれも美脚も手に入れる！
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
- ピタッとしたスキニーパンツを穿きたいけど、下がったお尻のラインを出したくないから穿けない。
- お気に入りのワンピースを着たいけど、お腹が気になるから着られない。
昔は着られたのに、
40代過ぎてから急にお腹周りタプタプしてもう無理。
と、諦めてたりしませんか？
お尻のラインが出てしまうからと、
スキニーパンツを避けていたO様。
なんと、1ヶ月でウエストが11センチ細くなり
パンツのサイズが小さくなったんです！
しかも、ダンナさんから
最近くウエスト細くなってお尻上がったね。
って褒められたんですって。
ダンナさんに気づいてもらえるって、
こんなに嬉しいことはないですね^^
O様が1ヶ月でウエスト11cm細くなって
パンツのサイズが小さくなった
そのポイントは3つ
- 体の歪みを整える
- 自分に合った味をとる
- 自分の身体に合ったトレーニングを行う
歪みを整えるって聞くと
ちょっと難しそうですよね？
でも、安心してください。
整えた関節を定着させる
簡単な方法をお伝えしています。
これホントに簡単なんです。
テーピングをちょこっと貼るだけ。
誰でもできます。
そしてエイジレスボディでは、
食事制限はオススメしていません。
食べたいものを我慢するのではなく
効果的な合う味の活用法をお伝えしています。
合う味を摂ることで、体温が上がりやすくなり
痩せやすく・太りにくい体質に近づいて行きます。
自分に合ったトレーニングってなんだ？
って思いますよね。
トレーニングって色々な方法がありますが、
何をやったら効果が出るかってことにも
実は、個人差があるんです。
キツくないと効いてないって思う方は
世の中多いようですが、
決して、そんなことはないのです。
キツい筋トレやめたら
ウエストが細くなった人もいるんですよ。
だから、どんなトレーニングをしたら
あなたの体が効率よく引き締まるのかを
専門的に調べます。
トレーニングをさらに効果的にする為にも
関節の歪みを整えることや合う味を摂ること
それがとっても重要ポイントなんです。
この3つをルーティンにして
生活に取り入れることで
1ヶ月でウエストが11センチ細くなって
パンツのサイズが小さくなりました。
お尻のラインを気にせず
スキニーパンツを穿けるようになったO様。
今度は、お気に入りのワンピースを
キレイに着こなす為に
さらなる進化を遂げましょう！
さあ、あなたも
自分だけのキレイになるルーティンを作って
お気に入りの服を着こなしましょう！
Oさまのウエストが11センチ細くなってパンツのサイズが小さくなったのはこちらのコースです。
冬得キャンペーン！
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11月7日お申込開始！
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エイジレスボディ主催講座のご案内
11月東京開催予定
大人女性が美脚になるための
調整中
JCCA認定マスターシリーズ
・・・・・・・
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木上原・初台・参宮橋
骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子でした。
テーピング整体と美ボディトレーニングで
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安心してお越しいただける空間です。
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