骨盤矯正と楽ちんトレーニングで
無理しないで我慢しないで
お腹のお肉がみるみる燃える！
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
40代からの下腹ぽっこり解消スッキリお腹専門パーソナルトレーニング 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
Q
どのような方が通っていますか？
A
目的はお客様それぞれ違いますが、最年長は84歳、最年少は16歳。
運動が得意ではない方や、全く運動したことがない方もいらっしゃいます。
主婦の方から会社経営者、ビジネスワーカーなど、週1回なら来れるという忙しい方が多く、中には他のパーソナルジムやフィットネスクラブから移籍してきた方もいらっしゃいます。
Q
どのような目的で通われる方が多いですか？
A
９割以上が、ゆがみを改善して、お腹周りから下半身を引き締めたいという方です。
中には趣味のゴルフが上手くなりたい方、腰痛や膝痛を改善したい方もおられますが、ほとんどのお客様が、キレイな姿勢になって、今まで何をやっても変わらなかったお腹周りや下半身を引き締めたいという方です。
Q
全く運動経験がありませんが、パーソナルトレーニング を受けることは可能ですか？
A
全く問題ありません。
お客様のお身体、レベルに合わせたトレー二ングになりますので、運動経験がなくても安心してお越しいただけます。
Q
どのくらいのペースで通うのがベストですか？
A
お客様の状況にもより違いますが、週2回通いたいという方もいらっしゃいます。
最低でも週1回通われることをオススメしております。
Q
トレーニング料金以外の費用は掛かりますか？
A
入会金や年会費、事務手数料など一切かかりません。
Q
トレーニングに必要なものはありますか？
A
更衣室がございますので、運動できる動きやすいウエアをお持ちください。
室内シューズは必要ありません。
汗をかくほどの運動ではありませんが、タオルやお水をお持ちください。
Q
料金の支払いはどうすればいいですか？
A
現金、オンライン決済、銀行振込からお選びいただけます。
左は42歳合わない味とってたポッコリお腹の私。
右は51歳合う味とってるスッキリお腹の私。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
40代からの下腹ぽっこり解消スッキリお腹専門パーソナルトレーナー 嶋田夕子でした。
骨盤矯正と楽ちんトレーニングで
無理しないで我慢しないで
お腹のお肉がみるみる燃える
代謝が落ちてきた大人の女性が
安心してお越しいただける空間です。
大人の女性の為の骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
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