<a aria-current="page" data-google-interstitial="false" class="skinTitle" href="/agelessbody/">代々木上原・参宮橋の美容整体 エイジレスボディ

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土・日：10ー18時　

東京都内・新宿・代々木・代々木上原・代々木八幡・代々木公園・参宮橋・初台・下北沢・東北沢・成城学園・奥沢・世田谷・表参道・北参道・中目黒・祐天寺・学芸大学・都立大学・自由が丘・田園調布・多摩川・武蔵小杉・菊名・横浜・みなとみらい・桜木町・関内・鎌倉・藤沢・小田原・町田・遠くは山梨・大阪・京都・大分・北海道からお越しいただいております。

ポッコリお腹・下腹引き締め・ウエスト細く・美脚・美尻・美背中・二の尻・太もも細く・ふくらはぎ細く・合う味ダイエット・ダイエット・腰痛改善・ムクミ・猫背・骨盤矯正・FSEM・ボディバランス・ゴルフ・ゴルフ女子・ゴルフスイング・飛距離アップ・パフォーマンスアップ・ボディメイク・ピラティス・パーソナルトレーニング・プライベートレッスンはお任せください。

「週5回運動しても痩せない。膝・腰が痛い…」 50代からは、まず身体を整えるという選択

血流UPしてエイジレスボディを手に入れる！『セルフふるふる』体験会受付中！

美容整体とふるふるケアで

くびれも美脚も手に入れる！

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング

エイジレスボディ　嶋田夕子です。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

「週5回運動しても痩せない。膝・腰が痛い…」 50代からは、まず身体を整えるという選択

「フィットネスクラブに週5回も通っているのに、体重が減らないんです。それどころか、腰も膝も肘も痛くて……」

そんなお客様がいらっしゃいました。

まずはお客様の身体の状態を確認してみると、筋肉はカチカチ、足首にも歪みがありました。

そこで、硬くなった筋肉を「ふるふる」と揺らしていくと、カチカチだったふくらはぎが、ふわっと柔らかくなりました。

さらに足首を整えると、

「膝が楽！」
「腰の違和感も減った」
「肩も動かしやすい！」

と、身体の変化を感じていただけました。

そして、一番驚かれたのが肘の痛み。

肩を「ふるふる」すると、

「えっ！全然痛くない！！！」

とびっくりされていました。

肘が痛いからといって、原因が肘にあるとは限りません。

肩や手首の捻れなど、身体のバランスが関係していることもあります。

だからこそ、痛いところだけを一生懸命ケアするのではなく、まず身体全体を整えることが大切なのです。

運動してるのに、なぜ体が変わらないの？と思いますよね。

もしかすると、身体が歪んだ状態のまま運動しているからかもしれません。

フィットネスクラブに週5で通っているのに体重が減らない。
運動すると膝や腰が痛くなる。

そんなときは、「もっと頑張らなきゃ」と思う前に、一度身体の状態を見直してみませんか？

頑張って動く前に、まず身体を整える。

50代からの身体には、そんな順番も大切です。

「私の身体はどうなっているんだろう？」

そう思った方は、ぜひ一度、ふるふる体験会でご自身の身体の変化を体験してみてください。

エイジレスボディでは

50代女性が輝くために

気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
無理のない運動で、理想の体型へ
体の内側から輝き、自信を取り戻す

そんなお手伝いをしています。

あなたも、エイジレスボディで、

理想の自分を実現しませんか？

本気で変わりたいあなたのために

パーソナル体験レッスンをご用意しております。

一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう！

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53歳女性が寝る前２分の膝ふるふるでウエスト5.5cm細くなった方法』

エイジレスボディ主催講座のご案内

ボディプリパレーション協会（BP）認定講座＆体験会

セルフふるふる体験会　東京・参宮橋

リクエスト開催受付中！

各回定員4名

日程調整中・リクエスト開催受付中！

日程調整中

日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定セミナー

11月22日(日)名古屋

11:00〜18:00 コアから見る姿勢の評価

11月23日(月・祝)名古屋

11:00〜18:00 コアスタビライゼーション

12月12日(土)東京・上野

10:00〜17:00 コアスタビライゼーション

12月13日(日)東京・上野

10:00〜17:00 コアから見る姿勢の評価

エイジレスボディオリジナル講座

大人女性が美脚になるための

ゼロから学ぶ美脚作りシリーズ

調整中

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

代々木上原・初台・参宮橋

骨盤矯正＆パーソナルトレーニング

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング

エイジレスボディ　嶋田夕子でした。

美容整体と美ボディトレーニングで

くびれも美脚も手に入れる！

代謝が落ちてきた大人の女性が

安心してお越しいただける空間です。

代々木・参宮橋・初台

大人女性の骨盤矯正＆パーソナルトレーニング

エイジレスボディ

・お問い合わせ＆ご予約（24時間受付）
・電話をかける（クリックすると電話がかかります）
※セッション中はお電話に出られない場合がございますご了承ください。

※ラインからもお申込みいただけます。

【住　所】　

〒151-0053

渋谷区代々木5-55-6 コンフォール参宮橋207 FSEM lab

【最寄駅】　

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11月名古屋開催！JCCAマスターシリーズ『コアから見る姿勢の評価』『コアスタビライゼーション』

美容整体と姿勢改善レーニングで

くびれも美脚も手に入れる！

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50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング

エイジレスボディ　嶋田夕子です。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

11月名古屋開催！JCCAマスターシリーズ『コアから見る姿勢の評価』『コアスタビライゼーション』

「SNSのエクササイズ動画を真似しても効果が出ない、かえって痛みを訴えるクライアントが多い」

「基本的なエクササイズ指導はできるものの、今一歩踏み込んだプログラム立案に自信がない」

「なぜかクライアントの姿勢改善が進まない…」

日々クライアントと向き合う中でこんな悩みを抱えていませんか？

2日間の集中講座で、あなたの悩みを解決し、クライアントの笑顔を引き出します！

1日目：【コアから見る姿勢の評価】

姿勢の評価に焦点を当て、クライアントの身体の現状を正確に把握するための視点と技術を習得。

クライアントの不調の原因を見極めるための重要な基礎をお伝えします。

2日目：【コアスタビライゼーション】

インナーユニット（腹横筋・多裂筋・骨盤底筋群・横隔膜）の働きやニュートラルポジションといった基礎知識

効果的なエクササイズの指導方法、そしてクライアントに合わせたプログラム立案までを徹底的にお伝えします。

この貴重な学びの機会を、ぜひあなたの現場での実践に活かしてください。

クライアントの身体を変え、笑顔を引き出すための答えがここにあります。

【名古屋開催】

11月22日(日)11:00〜18:00 コアから見る姿勢の評価

11月23日(月・祝)11:00〜18:00 コアスタビライゼーション

あなたの参加を心よりお待ちしております。

エイジレスボディ主催講座のご案内

ボディプリパレーション協会（BP）認定講座＆体験会

セルフふるふる体験会　東京・参宮橋

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各回定員4名

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ふるふるインストラクター養成講座東京・参宮橋
日程調整中
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美姿勢・美脚テーピング講座

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日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定セミナー

11月22日(日)11:00〜18:00 コアから見る姿勢の評価

11月23日(月)11:00〜18:00 コアスタビライゼーション

エイジレスボディオリジナル講座

大人女性が美脚になるための

ゼロから学ぶ美脚作りシリーズ

足のアーチを作り引締まったふくらはぎになる足部・足関節アプローチ
機能的な股関節を作りヒップアップする股関節アプローチ
膝のねじれを改善し真っ直ぐ美脚になる膝関節アプローチ

リクエスト開催受付中です

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

代々木上原・初台・参宮橋

骨盤矯正＆パーソナルトレーニング

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング

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美容整体と姿勢改善トレーニングで

くびれも美脚も手に入れる！

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代々木・参宮橋・初台

大人女性の骨盤矯正＆パーソナルトレーニング

エイジレスボディ

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渋谷区代々木5-55-6 コンフォール参宮橋207 FSEM lab

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月〜金：10ー20時

土・日：10ー18時

東京都内・新宿・代々木・代々木上原・代々木八幡・代々木公園・参宮橋・初台・下北沢・東北沢・成城学園・奥沢・世田谷・表参道・北参道・中目黒・祐天寺・学芸大学・都立大学・自由が丘・田園調布・多摩川・武蔵小杉・菊名・横浜・みなとみらい・桜木町・関内・鎌倉・藤沢・小田原・町田・遠くは山梨・大阪・京都・大分・北海道からお越しいただいております。

ポッコリお腹・下腹引き締め・ウエスト細く・美脚・美尻・美背中・二の尻・太もも細く・ふくらはぎ細く・合う味ダイエット・ダイエット・腰痛改善・ムクミ・猫背・骨盤矯正・FSEM・ボディバランス・ゴルフ・ゴルフ女子・ゴルフスイング・飛距離アップ・パフォーマンスアップ・ボディメイク・ピラティス・パーソナルトレーニング・プライベートレッスンはお任せください。

ふるふる体験会開催のお知らせ！

美容整体とふるふるケアで

くびれも美脚も手に入れる！

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

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エイジレスボディ　嶋田夕子です。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

ふるふる体験会開催のお知らせ

NHKあさイチで話題の『ふるふる』

自分でできるケアとしてお客様からも絶大な人気です！

毎日のルーティンに取り入れてくださったお客様からは

パンパンだったふくらはぎが細くなった
気になっていた下半身のむくみが取れた
なかなか細くならなかったウエストが８センチ細くなった
辛い生理痛が楽になり生理不順が順調になった
どこに行っても良くならなかった腰痛が気にならなくなった！
ガンコな肩こりが楽になった
長年悩んでいた膝の痛みが、ふるふるした後に楽になった！

などなど、

たくさんのお喜びの声をいただいています。

実は、「ふるふる」は多くのメディアでも

紹介されているんですよ。

その他色々

メディアからも注目度の高い

「セルフふるふる」

を実際に体験したいただける

イベント開催です！

筋肉は縦に伸ばすのではなく、

『横にふる』が大正解。
その効果を、ぜひあなたも体感してくださいね！

ふるふる体験会参加者のお声

「自己流では分からなかった更なる効果を感じて嬉しかったです！」

「ふるふるをする前は、足が上がらなかったのに、スムーズに足が上がりました！」

「体が軽くなり、デスクワーク中の疲労感が軽減されました。」

「簡単なので、毎日続けられそうです。」

「より効果的なやり方を教えていただき、よりふるふるにハマっています。」

など、嬉しい感想をいただいております。

ふるふる体験会

【イベント内容】

ふるふるとは？
きっと驚く！ストレッチやトレーニングとの違い！
なぜ体づくりやケアに、今「ふるふる」が効果的なのか？
一石五鳥の「ふるふる」体験
こんな悩みにはこんな「ふるふる」

＊普段着でご参加いただけます。
＊年齢や性別、運動経験のある、なしは関係ありません。

体力に自信がない方、体を動かすのが苦手な方でもご参加いただけます。

＊お子様と一緒の参加も承っております(〜10歳までは無料です)

＊11歳以上は、参加費を頂戴いたします。

【日時】

10月17日(土)11:30〜12:30

定員4名

【場所】

渋谷区代々木5-55-6 コンフォール参宮橋207

参宮橋駅徒歩2分

【参加費】

3,300円(税込)

【お申込み】

こちらのメールフォームからお申込みください

エイジレスボディでは

50代女性が輝くために

気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
無理のない運動で、理想の体型へ
体の内側から輝き、自信を取り戻す

そんなお手伝いをしています。

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理想の自分を実現しませんか？

初めての方には、

お得な体験レッスンをご用意しております。

一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう！

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53歳女性が寝る前２分の膝ふるふるでウエスト5.5cm細くなった方法』

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ボディプリパレーション協会認定講座＆イベント

10月17日(土)11:30〜12:30

セルフふるふる体験会　東京・参宮橋

各回定員4名

お申込みはこちらです

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テーピングで作る美脚講座＆美姿勢講座

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日本コアコンディショニング協会認定セミナー

11月22日(日)名古屋

11:00〜18:00 コアから見る姿勢の評価

11月23日(月・祝)名古屋

11:00〜18:00 コアスタビライゼーション

12月12日(土)東京・上野

10:00〜17:00 コアスタビライゼーション

12月13日(日)東京・上野

10:00〜17:00 コアから見る姿勢の評価

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