こんにちは、嶋田夕子です。
2015年も1か月が経ちましたねー。早い!
お正月のダラダラ食いがなかなか収まらない方も多いようですね。
あなたは、そろそろ元に戻りましたか?
あるお客様は、食後の甘いものが増えて止められなくなってしまったそうです。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20150131/09/agelessbody/4b/2f/j/o0400030013204226841.jpg?caw=800)
そこで、味感学のある作法をお伝えしたところ
いつもの半分の量で満足できたとのこと。
朝ごはんの内容も見直してくださったとのことで、ホントに嬉しいです♪
おいしく食べて満足できるダイエット味感学を知らないと損しちゃいますね。
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