こんにちは、ただ今フラクタル心理カウンセラー養成講座受講中♪
カウンセリング練習楽しい
先日、仙台で活動されているカウンセラーの佐藤絵美さんからお声がけいただき、カウンセリングのモニターと、カウンセリング練習をさせていただきました♪
絵美さんのカウンセリングを受けて、心の荷が一つおりたので熱が冷めないうちに記録したいと思いブログで公開しますね◎
ほんと、目からウロコですよ！！
わたしの相談内容
間もなく2歳になる息子のことについて。
食べ物の好き嫌いが多い、遊び食べをする、歯磨きの仕上げ磨きを嫌がる。
子どもに食べて欲しいから、手の込んだ料理をしたり、お腹を空かせてタイミング良く食べさせるよう調整したり、歯磨きを嫌がらないよう、歯磨きの動画を見せたり、他にもとにかく工夫してやってきたのに、「イヤイヤ」とか、遊び始めたりする。
保健師さんや栄養士さんに相談したのとは全く違う結果になりますので、フラクタル心理学のカウンセリングは本当にすごいですよ！！
わたしの悩みを聞いてもらう
まずは、わたしの悩みについて質問を織り交ぜていろいろと聞いていただきました。
息子に対する止まらない文句を吐き出しました。
わたしの文句を聞いただけで答えがみつかる！？
ものの5分ほどで答えが出ました
息子の態度がわたし自身が子どもの頃、母親にしていた態度で、それが今息子から返ってきている。
料理を工夫したり、時間配分を考えたり、それだけでは解決しなかった問題の根本が、わたしの心の中にありました。
ポイントは、「周りが自分の思い通りにしてくれないとぐずる」
こういう子ども心がわたしの潜在意識にあること。さらにわたしの心を詳細に見てもらうと、
「お母さんはわたしの思い通りにしてくれて、当たり前。だってお母さんがわたしのこと産んだんでしょ。だからお母さんが責任とって何でもやって。わたしって存在しているだけで、素晴らしい存在なんでしょ。」
というヤバヤバな子ども心（潜在意識）が自分から出てきた時には本当にビックリしてしまいました。（わたしの口から出てきた言葉です…
）
そんな自分を含め４人の子育てをしてきた母に、感謝の気持ちと、「本当に本当に本当にこんな傲慢でわがままな娘で申し訳ございませんでした！」と謝りたい気持ちでいっぱいになりました。
皆さん、本当に本当に本当の意味で感謝したりごめんなさいが言えていますか？？
よく、人には感謝しよう！とか素直に謝ろう！とか言われますが、言葉だけでは全く意味がないのです。
実は、心が伴わない感謝や謝罪は自分自身が1番よくわかっているのです。
それは罪悪感にも繋がりますね。
だって嘘つきなんですもの…
わたしが悪かったー、わたしって本当に最低だったーこんなわたしなのに…本当に申し訳ございませんでした。本当にありがとうございました。
と心から思えた時、潜在意識が変わるのです。
すると、今起きている問題…現実も変わる。
息子の好き嫌いや、わがままな態度を相談した結果、わたしの子ども心（潜在意識）を書き換えるべきポイントがあらわになりました。
カウンセリングのあとは何とも言えない爽快感がありました。
問題はわたしの中にあった。だから、わたしが変われば息子も変わるという安心感も得られました。
絵美さんご自身も2人の娘さんのお母様です。母親目線で"わたしの止まらぬ息子に対する文句"を聞いて受け止めて下さり、それを論理的に諭して下さいました。
子育て中は子どもの悩みが尽きないもの。でも母親自身の心を詳細に見ると、原因は母親にある。
どうにもならないと思っている子どもの悩みはこうやって、プロに見てもらうと早いです。
いつまでも悩んでいないで、あなたも誰かを頼って下さいね。
わたしもカウンセリング勉強中です◎
60分無料カウンセリングいたしますので、ご希望の方はメッセージくださいね♪
それでは、良い一日を