こんにちは、フラクタル心理学講師の会田です。
9月9日、本日は「重陽の節句」です。
「9」は、陽の数字の中で最も大きな数字。
その9が重なることから、大変おめでたい日とされています。
一方で、陽の気が重なりすぎると、かえってバランスが崩れてしまうとも考えられ、昔から邪気を払い、無病息災や家族の健康を願う日でもあるそうです。
何事も、やはり「分量」と「バランス」が大切なのですね。
大切なのは分量
フラクタル心理学の入門講座でも、分量の例えとして「わさび」のお話を学びます。
これは、私たちの心も同じです。
欲や感情は、決して悪いものではありません。
適切に使えば、私たちが前に進むための大切なエネルギーになります。
しかし、感情が高ぶりすぎたり、欲求のままに動いたりすると、人生にさまざまな不具合が起こります。
いわば、これは心の中にいる幼い自分、「チャイルド」が主導権を握っている状態です。
野放しになっているチャイルドは邪気とも言えるものです。
チャイルド(邪気)は、大人の自分がきちんとしつけ、育て、自分自身でコントロールしなくてはなりません。
その先には、子どもの頃の楽しさとはまた違う、「大人だからこそ味わえる楽しさや喜び」が、たくさん待っています。
積み重ね高めた、その先にあるもの
「重陽」には、陽の気を重ね、高めていくという意味もあります。
コツコツとやるべきことを積み重ねて、思い描く世界を豊かに創造していきたいですね。
今日は、心と身体のバランスを整えながら、自分や家族の健康、そしてこれから積み重ねていきたいものに、少し意識を向けて過ごしてみてはいかがでしょうか。
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最後まで読んでくださりありがとうございました。
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