酵素ダイエット方法！ 3ヶ月で適正体重まで痩せる正当法。
まずは下記のサイトにある写真を見てください。
驚かれましたか？
大丈夫ですよ！！＾＾
あなたもこんな風に、
あなた本来の適正体重まで痩せることができます！＾＾
■巷に溢れるダイエット方法
はじめまして！
e-Book 執筆者の小瀧（こたき）啓介と申します。
私がダイエットについていろいろ情報収集をしたり、
実際にいろいろな方法を試したり、
研究・勉強をし始めてから約8年になります。
本当に世の中には、これでもか、と言うくらい、
いろいろなダイエット方法がありますね！！
あなたもきっとそう思っていることでしょう！
私もこの8年の間に、いろいろなものを経験してきました。
例えば、下に挙げるようなものがあります。
エアロビクスのように有酸素運動により脂肪を燃やして痩せるもの
筋肉トレーニング（無酸素運動）により筋肉をつけ基礎代謝をあげるだけで痩せるもの
有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたもの（サーキットトレーニングなど）
有酸素運動と無酸素運動にストレッチを組み合わせたもの
単なる食事量・カロリーの制限により痩せるもの
特定の食べ物だけを摂取することで痩せるもの（りんごとヨーグルトなど）
逆に特定の食べ物だけを摂取しないで痩せるもの（炭水化物）ダイエットなど
水をとにかく飲むことにより痩せるもの
本当に世の中には、いろいろなダイエット方法が渦巻いています。
■私もいろいろと試しました
連日のように、テレビの番組や雑誌などで、
上に挙げたようなダイエット方法が紹介されています。
芸能人が実際に何週間か実行し、本当に痩せるか検証する番組も多いです。
御多分に漏れず、私もテレビに食い入るように見ていました。
それ見ると、
「すごーい！本当に痩せるのかな、やってみようかな！！」
テレビの翌日、さっそく試している自分がいました。
でも、どれも「痩せる」までには行き着かなかったのです。
試しては失敗し、試してはまた痩せず、夢散るばかり・・・
そんな経験を何回繰り返したことでしょう。
あなたには、そんな経験はありませんか？
■ジムの減量プログラムも受けました
スポーツジムにも加入して行きました。
あなたがよく知っているジムです。
そこでは、約1ヶ月間の減量プログラムがありました。
藁をもつかむ気持ちで、7万円もする減量プログラムを購入して受けました。
糖尿病食を食べながら、筋肉トレーニングにより基礎代謝を上げ、
水分をかなりたくさん摂りながら、脂肪の分解を促進させるプログラムでした。
結果・・・
5kg痩せました。
でも、その後2ヶ月で、仕事が忙しくなったせいもあり、
ジムに通う頻度も少なくなり、
毎日コストが高い糖尿病食を食べるわけにもいかず、
結局6kg太ってしまいました！！
リバウンドでした。
■心拍数を測定できる腕時計も買いました
仕事が忙しくなってくると、夜9時くらいまで残業することも多々ありました。
あなたも、もしかしたら同じような経験をされていらっしゃるかもしれませんが、
仕事が終わってからジムに行くのは結構大変じゃありませんか？
私は1ヶ月、約1万円のジム会費がもったいないため、
退会することにしました。
そして、次に考えたのが
「自宅周辺のランニング」でした。
「仕事が忙しくても、すぐ自宅周辺をランニングすることくらいならできる。」
私はとにかくリバウンドが悔しかったので、再度減量したいと思っていました。
そう思っていた時に「Tarzan」というスポーツ健康系の雑誌に、
ランニング時に心拍数を測ることの重要性が書いてあり、
心拍数を測定出来る腕時計の広告が近くに掲載されていました。
私はランニングしようと思い始めていたので、
モチベーションアップのために、その腕時計を購入しました。
・・・3万円もしました。
■でもやっぱり長く続きませんでした
何回かその腕時計をはめて、ランニングをしました。
最初は、なんだか新鮮味があって、
心拍数の変化なんかも面白くって、
ランニングを続けていましたが・・・。
もともとそれほどランニングが好きでなかった私にとって、
やっぱりランニングはきつかった！！（＞＜）
ランニングやジョギングって、正直きついですよね！？（＾＾；）
そして何より私が落胆したのは、
「ランニングしても、なかなか体重が減らない」ということでした。
結果もでずに、辛くてきつい。仕事もますますハードになってくる・・・。
そんなイライラとストレスから、チョコレートやクッキーなど、
甘いものを頻繁に口にするようになっていました。
そしてランニングは嫌気がさして遂にやめてしまいました。
購入した3万円の心拍数測定腕時計は、
本当にもったいなかったです。
あなたも、買う時は、「よし！これで痩せるぞ！」
と思って買った健康器具、
いくーつ、ありますかーーぁ！？
そして、それが、今、家のどこにあるのか、
すぐ、わかーりますかーーーーぁ！？（＾＾；）
話は元に戻りますが、
私はランニングもやめてしまった結果・・・
さらに3kg太ってしまっていたのです！！
■エステ・サロンにもいきました
最後の望みをかけて、某大手のエステ・サロンに通いました。
あなたも、痩身のためにエステにいったことはあるのではないでしょうか？
私は最後の望みをかけて、どうしても、どうしても痩せたかったために、とんでもない金額をかけてエステ・サロンと契約してしまったのです。
その額、30万円以上、とだけ申し上げておきます・・・。
（今となっては情けなくて、とても正確な金額なんて言えません！）
エステに通った結果、どうなったでしょうか？
体重は、2、3kgしか、おちませんでした。
おまけに、高いサプリメントをしつこくすすめられて、あまりにしつこいので、
通うたびに不機嫌になり、次第にいかなくなってしまいました。
そして、体重は元に戻ってしまったのです。
エステ業界に対する、大いなる不信感を抱くと共に、
その時には、もう、
「痩せるっていうことは、限りなく困難なことなんだな。」
と決め付けていました。
ええ、誰がなんと言うと、絶対そう思っておりました。
■「酵素ダイエット方法」に出合いました
「ダイエットとは、毎日ランニングもして、筋トレもして、
食事のカロリーもすっごく制限して、それで初めて成功するもの」
そして、
「そんなに頑張らないと痩せられないならば、自分なんて絶対痩せられないだろうな」
って思っていた私。
それが、ちょうど2006年5月で、私はちょうど30歳の時でした。
その当時私は身長173cm、体重が75kg、体脂肪が24％もありました。
「ぽっちゃり」という言葉がぴったりの私でした。（＾＾；）
「本当にこのままではいけない！」と思っていました。
小手先ではない、本当の方法。本質的な方法。
そんな手法はないものか、と私は必死に情報収集と書籍による勉強をしました。
そんな時、偶然、インターネットである手法に巡り会いました。
「酵素ダイエット」と、いうものでした。
私は、その手法を一通り学んだあと、静かに、しかし力強く、こうつぶやきました。
「これだっ！」
と。
当時私はいろいろなダイエット方法を模索していましたが、
最終的に「酵素ダイエット」が有効だと判断し、
それを選んだ理由としては、下記のようなものでした。
今までに数万円ものダイエット食品を買って失敗した人
今までに数十万円を掛けてエステにいきそれでもダイエットに失敗した人
今までに数万円ものお金を使いダイエット器具を買い、ダイエットに失敗した人
この金額を出し惜しみしますか？
「酵素ダイエット方法」を知って実践すると、あなたの体はこんな風に変わります。
モデルのように綺麗な足になりたい方
効果が無ければ全額返金すると説明されています。
そして脚を細くするのはもうあきらめてください。
これが最後のチャンスだと思ってください。
それくらいこのプログラムは強力なのです。
わずか１０日間・・・１日にある事をたった１０分間行うだけで－６．２センチのサイズダウンし
１ヵ月後には自信と楽しい生活と素敵な彼をゲットしたあるOLが手に入れた究極の脚やせマニュアル
をあなたも手に入れて、同じように誰もが羨ましいと思う美脚に持ち主になる気はないですか？
あなたがこれからご覧になるのは
フィットネスインストラクターと足痩せ専門エステシャンの最強コラボレーション
から誕生したプログラムです。
注目： |
（あなたはにわか専門家に脚やせ方法を効きたいですか？
それとも長年にわたりフィットネスインストラクターとして活躍し、
現在はダイエットアドバイザーとして
何千人もの女性たちを脚の悩みから救ってきた
脚やせ専門エステシャンとのタッグチームである私たちから
脚やせについての話を聞きたいですか？）
ボディデザイナー 三橋麻美
今日、今この瞬間からあなたの人生は変わります！
ですが、あなたが誰よりも少ないお金と少ない努力で
誰よりもスリムで魅力的な美脚を手にいれ、
楽しく人生を変えたいと思わないか、
あるいはあなたが本当は自分の脚のことでは悩んではいないならば、
すみやかにこのページを閉じてください。
あなたには私のプログラムを必要ではないからです。
しかし本当にあなたが脚を細くしてこれからの人生を
楽しいものに変えていこうと本気で思っているのでしたら
これから私のお伝えいていくことを心して聞いてください。
今この手紙で私がこれからあなたにお伝えすることは
・本当にお金をかけずに脚を細くて形のいい魅力的な脚にできるのか？
・
エステに通わないで理想的な美脚を手に入れることができるのか？
・
太いだけでなく生まれつきＯ脚なのでほとんどあきらめていた脚が
魅力的に改善するのは本当か？
・
ダイエットをしてもどうしても細くならなかった脚が簡単にサイズダウン
することが
出来るとしたら・・・
・
仕事が忙しくてほとんど時間がとれずエクササイズなどをやる時間がないのに
問題なくスリムな脚を手に入れることができるとしたら・・・
・
食事制限や無理な運動などの大きなストレスがないのに美脚を手に入れるなんて
そんな虫のいい話が本当にあるの？
・
あなたの脚やせに本当に必要なことは何なのか
・
運動も苦手だし何をやっても長続きしないある女性が１ヵ月後には
理想の脚と自信を
手に入れ明るい日常を送っている秘密とは何なのか？
・一度細くなった脚はもう太くならないって本当？
ということです。
ひとつでも気になることがあれば今すぐ読んで答えを手に入れてください。
上にあるような疑問の答えは全てこのページの中に書いておきました。
あなたが答えを知るのにするべきことは、お金を払うなどということではなくて、
少しの時間を使って、文字通りこの手紙を読むことだけです。
この手紙を読み終わったとき、あなたは既に「理想の美脚への切符」を
手に入れていることでしょう・・・。
このチャンスを目にした人は是非お見逃し無く！！
船場吉兆 元おかみら自己破産
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081029-00000110-jij-soci
高級料亭「船場吉兆」（大阪市、破産手続き中）の牛肉産地偽装事件で、湯木正徳元社長（75）と、元女将の佐知子社長（71）が大阪地裁に自己破産を申し立て、29日、破産手続き開始決定を受けた。
破産管財人の増市徹弁護士が同日、大阪地裁で開かれた債権者集会後に記者会見し、明らかにした。同弁護士は、経営上の注意義務を怠ったとして同社長らへの損害賠償請求訴訟も検討するという。
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休日の高速 千円走り放題検討
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081029-00000026-yom-pol
政府・与党が策定を進めている追加景気対策に盛り込む「生活対策」の柱として、休日に全国の高速道路を１回１０００円の定額で走り放題とする新たな料金割引案を検討していることが２９日明らかになった。
ノンストップ自動料金収受システム（ＥＴＣ）機器を装着している普通車が対象で、早ければ年内の実施を目指す。
料金割引案は、土・日曜、祝日に高速道路に１回入れば、走行距離にかかわらず１０００円（１０００円を下回る距離は実額）の定額とする。首都高速や阪神高速などは除く見通しだ。家族のレジャーなどで高速道路を利用しやすくする観光振興の効果が期待され、家計への「お得感」を強調することで消費拡大の効果も狙う。
政府・与党は必要な費用として約５０００億円を充てることで最終調整しており、「生活対策」の目玉と位置づけたい考えだ。
終値589円高 今年2番目の上げ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081029-00000030-yom-bus_all
２９日の東京株式市場は、前日のニューヨーク株式相場が急騰したことや、外国為替市場でドルやユーロに対して円安が進んだことが好感されて買われ、日経平均株価（２２５種）は今年２番目の上げ幅を記録した。
日経平均の終値は、２３日以来４営業日ぶりに８０００円台を回復した。
日経平均の終値は、前日終値比５８９円９８銭高の８２１１円９０銭だった。東証１部全体の値動きを示す東証株価指数（ＴＯＰＩＸ）は、同４６・２９ポイント高い８３０・３２。東証１部の出来高は、２９億８１００万株だった。
自動車やハイテクなど輸出関連株を中心に全面高となったが、業績不安が残る証券株などは売られた。