昨年の千畳敷カールお散歩から今年は本格的登山へ
ありがたいことに、アウトドアの専門家のような仲間がいてくれて、素晴らしいお天気に恵まれて、最高の登山となりました。
 
 
千畳敷は、ロープウェイで一気に2611mまで私たちを運んでくれます。日本で最も高いところにある駅とのこと。
麓からロープウェイで登っていくとグラデーションのように紅葉を目にすることができ、7分30秒後に着いた千畳敷では、雪化粧が・・・

 

 

 
こんな感じです。アイゼンまでは必要なかったけれど、ちょっと足元を気にしながらゴロゴロ石がいっぱいの道を宝剣岳目指して登りました。
 
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新調した登山ウエアに身を包み、梅ちゃんオススメのストックを手に持ち、サクサク登りました。やはりストックは、2本あると楽だなぁ〜爆  笑
 
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登るほどに汗ばんできます。上着はとっとと脱いで歩く歩く。登る登る。
 
 
宝剣岳へのチャレンジは、こんな感じ。1つ間違うと真っ逆さま。鎖をしっかり握ってカニ歩きで進みます。
 

 

 
宝剣岳の大きな石のてっぺんに登ることはさすがにやめましたが、名アウトドアガイドのきもっちゃんとY字バランスしてみましたてへぺろこれでも足場はかなり小さいのです。
 
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今回の山ガール&山ボーイ勢揃いの写真です。
宝剣岳から中岳へ
 
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かずねぇが、シャインマスカットを糖分補給に持ってきてくれて、中岳山頂でいただきました。

 

 

 
この真っ青な空と昨日の雪とかすかに残る紅葉の赤・・・すべてが絵に描きたいような景色に包まれての登山です。
 
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中岳から木曽駒ケ岳山頂(2956m)へ
空気が全く違う。
景色もまた違う。
自分のあり方も違って感じる。
 
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宝剣岳の上では、このポーズ取れなかったので、木曽駒ケ岳の山頂でハイポーズゲラゲラ空に吸い込まれそうです。
 
そんな山頂で、初めてのビストロ体験。このためにジェットボイルも買いましたニヤリ
美味しいコーヒーを飲もうと準備してきましたが、なんとかずねぇのジェットボイルに火がつかないというアクシデントで、急遽私のジェットボイルは、豚汁を温めることになりました。でもこの豚汁が、生姜が効いていてめちゃめちゃ美味しかったのです。
 
 
ジェットボイルの扱いに慣れていない私は、火の調節にあたふたびっくり
水を入れすぎた豚汁は、噴火のようになって、汁が飛び出す飛び出すポーン
大騒ぎと大笑いの一コマとなりました。
多分、山頂でこんなに騒いでいたのは、私達くらいえー
みんなが持ってきてくれたお漬物やら、果物やらをいただき・・・お腹パンパン
 
 
木曽駒ケ岳から馬の背のコースを下山して、千畳敷に無事に到着。
さすがに少し足が重く感じられましたが、私はスズランソフトクリームを食べてご機嫌になりました。ご当地ソフトは、定番です(笑)
 
温泉後のさやかちゃんのお家のお寿司屋さんでたっぷり夕食を堪能。
よく動き、よく笑い、よく食べた登山。
 
 
こんな幸せな1日は、なかなかありません。
五感フルに活性化されて、細胞の1つ1つが元気になっていくのがよくわかります。
なんと、この日は、23:00前に眠ってしまいました。8時間眠りました。
久々に睡眠負債のない眠りとなりましたぐぅぐぅ
 

来年もこのメンバーで、宿泊型の登山を計画中。
登山グッズが増えそうです(笑)
 
登山レポートでした。

 

 

今月は、よく遊んでいます爆  笑
以前から、計画していた中央アルプスの登山。チィも参加の予定でしたが、お仕事でNG。
ならばということで、登山の前日に大阪から長野までひとっ走り車
お家を建てて引っ越し間もないチィのお家を拝見に。そして引っ越し祝いのプレゼントをお届けにプレゼント
 
 
チィが大好きな石垣島のkumiさんの絵をプレゼントしてきました。
ちょっと高台にあって、見晴らし最高。
庭が広いビックリマーク
車は6台停められるそう・・・叫び
開放感あふれる素敵なお家でした。

 

 
2Fの書斎から望めるこの景色。最高です。
自然の中に溶け込んで、チィとゴロちゃんのあったかいお家です。
まだまだ、引っ越しの荷物が全部解けていないとの事。
年末に向けて頑張るしかないようです(笑)

 

 

 
新しい家族の茶子ちゃんも、甘噛みいっぱいで出迎えてくれました。
まだまだ大きくなる茶子ちゃんです。
リビングのスペースを、茶子ちゃんがかなりぶんどっていました爆  笑
 
久々にチィの手料理をいただきながら、いっぱいいっぱいいろんな話をして、チィの成長が嬉しくもあり、コツコツとひたむきに取り組むチィに今後も必要な時にサポートできれば・・・と思うのでした。
初めて出会った時のチィのどんぐり眼は、いまだに健在です。好奇心いっぱいのチィの眼差しは、私の背中を押す力があります。不器用だけど、自分らしい生き方ができるチィを、ある意味羨ましいと思う私なのでした。
チィ、ごちそうさま〜〜〜ラブラブ
 

 

いつも人より少し先のことを考えるのが癖になっている。

子供の頃から妄想癖があって、空想好きで・・・

こうなったらいいなぁ〜

いや、こうなるよなぁ〜

じゃぁ、こうしよう〜〜

って感じになる私。友達関係をうまく築けなかった小学生の頃の自分自身の身の処し方だった。

それがいいかはてなマーク悪いかはてなマークという判断より、それが好きかはてなマーク面白いかはてなマークワクワクするかはてなマークという基準と根拠のない直感が自分の意思決定を優先させてしまう。

そんなことが、家族や自分の周りの人を無意識に巻き込んでしまうのも私。

迷惑を被っている人も多いはず。。。滝汗

以前は、もっとその辺り気を遣って、ビクビク、オドオドしていたけれど・・・

最近の私は、相変わらず先を見て、先を読み解きながら、私らしく決めること、話すこと、動くことを優先しているなぁ〜

 

それがいいのか悪いのかは、わからないけれど・・・てへぺろ

 

 

母の遺品を整理していたら、母が昔凝っていた四柱推命の鑑定書らしきものが出てきた。私のことが書かれていた。「先見の人、先を読む人」と書かれていた。

 

ヒョォ〜〜〜てへぺろ確かに自分のストレングスファインダー見ても、戦略性、着想、未来志向が高いんですよね〜〜〜

 

 

見方によっては、大風呂敷で絵に描いた餅のようなことが多いのだろうと思うけれど・・・(役に立たないこと考えてるのが好きな性分)

 

でもやっぱりそれが好きで、自然とそうなってしまうんだから仕方ないかな(笑)

 

久々に来年に向けて新しいコンテンツ開発の打ち合わせをしていて、自然とイメージが出来上がって、取り組むべき課題や計画が湧き上がってくるこの感覚アップ

 

 

やっぱり好きなんだなぁ〜新しいことが・・・

先を読みながら、先を見据えながら、作り上げていく感覚に4年前の「からだの学舎Re-fit」をオープンさせる時の感覚が戻ってきたひらめき電球

 

ここのところの断捨離や、古いものとの決別や従来の思考や感情を整理したおかげのような気がする。

目標に向けて、目的のための先を読んだ気配りは大切にしようと思うけど、

どうでもいい保身の気遣いは断捨離だなぁ〜

 

思い切りの良さと執着心のないところも私らしい(笑)

私という人間が面白すぎる・・・爆  笑

 

*有料クラスの80代のお客様たちの、人生の最後の時に向けてのお片づけのお話を聞くことが多い今日この頃・・・次の時代を生きる人たちのために、残すことより片付けること、整理すること、捨てることが求められる時代なんだなぁ〜

 

両親のような世代のお客様がたから、先を見て、先を読んだ行動に学ばされることが多い。ありがたいですラブラブ

私が小学校を卒業したのは1972年。あの頃、校舎は赤い甍の2回建て木造校舎があってそこには低学年の子供達、そして鉄筋の真新しい校舎に高学年の子供達が入っていました。
 
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今ではその校舎が最も古い校舎となり、木造の校舎は、鉄筋の校舎に変わっています。そんな母校である小学校に45年ぶりに足を踏み入れました。
懐かしい〜〜〜校庭にあった遊具が当然のことながら変わっていたりもしますが、こんな遊具あったなぁ〜とか、ここに砂場があって・・・とか、いろんな記憶が一気によみがえってきました。
 
 
じつは、今日はたまたまOFFになった日曜日。まんまちゃんが、熱心に取り組んでいる自治会活動。その自治会の地区運動会が催されたのです。2週間ほど前に準備体操がいつも盛り上がらない〜〜〜みんなちゃんと動かない〜〜〜なんかできないか〜〜ということで、「私空いてるから、体操のおばさんでリードとるよOK」ということで出番となったのです。

 

とにかく持ち時間10分で盛り上げてくれというので、ここは当然のことながらシナプソロジーひらめき電球からのラジオ体操ということに爆  笑

 

 

 
準備体操指導中は写真が撮れなかったけど、自治会の新聞に掲載してくれるということですので、それを楽しみにしたいと思いますてへぺろ

 

 

 
久々に子供達が一生懸命走る姿や親子で触れ合いながら競技に取り組んでいる姿を見て、懐かしさと地域のコミュニティとしてお祭りや運動会はいいもんだぁ〜と改めて思った次第です。
この時期、出張が多く、仕事に追われていた私ですが、OFFがあったことで仕事のあり方を見直すきっかけになりました。自分のこと、地域のこと、それから社会に向けたお仕事のこと・・・優先順位を大切にしようと思います。
 

 

 

 
学校の先生も着ぐるみの中に入って、盛り上げていました。暑いやろなぁ〜〜。
私の担当のシナプソロジーは大成功アップ民生委員の方やいろんな方々に他の活動でもやってほしい〜〜〜とリクエストもたくさん頂きました。
そして、ラジオ体操もほとんどの方がしっかり動かれていて、朝礼台の上で見本を見せながら、「いい感じビックリマークみんな綺麗に動いてるぅ〜〜〜チョキ」と思った次第です。体操をした後、スタッフの方が「ちゃんと動くと汗もかけて気持ちいい爆  笑あせる」って、嬉しいことを言ってくださいました。
やはり指導者がしっかり動いて見本を見せるって大事ですよね。
口だけの指導者に成り下がってはいけませんね。

 

日々のレッスン手を抜かず、1つ1つの動きにも意識を持ち、説得力のある動きを表現できるようにトレーニング大事です。こんなところで、モチベーションが上がった私です。来年もお手伝いできるといいなぁ〜〜〜

 

 

 
そのうち、孫と婿殿のこんな姿をカメラに納められるのかなぁ〜と勝手に妄想を膨らませつつ・・・ニヤリ
今日は、楽しい運動会を体験させてもらいました。

 

からだの学舎Re-fitスタジオ内は、ハロウィンモードに切り替わりました。
スタッフのあきちゃんが飾り付けしてくれました。
 
 
ようやく暗いところから陽の目を見たオバケちゃんたちも大喜び爆笑

 

 

 
入り口ドアは、こんな感じ。

 

 

 
ガーランドも観葉植物にぶら下がってます。

 

 

 
女子更衣室の扉にも😁
 
ハロウィンやクリスマスってなんだかウキウキしますねチュー
これから年末に向けて、ウキウキ、ワクワクからだいっぱい動かしましょう音譜
 
最近、30分のボディメイク筋トレが体験も含めて人気です。ボディメイクっていうのがいいのかなぁー。
健康づくりは、筋肉を確保、維持、増強アップ
女子力を上げるためにも筋肉をGETビックリマーク
 
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   ファスティングに興味のある方や、リバンドしないダイエットの方法をを学びながら、自分たちで作ったロール野菜やスムージーも食べますよニコニコ

今月の遊びは、娘とともに”Rokko Meets Art2018”に行って来ました。
久々の六甲山。台風や大雨の影響で道のあちこちが土砂崩れなどで工事中でしたが、下界より少しヒンヤリ、爽やかな秋空の下での芸術散歩を楽しみました。
 
 
久々にNikonのミラーレスを取り出して、写真も撮りまくりニコニコ
神戸港を背景にカメラとともにダンス音譜

 

六甲カンツリーハウス内にある畑になる/人
ちょっと、まんまちゃん風のお腹突き出しポーズ爆  笑

 

 

六甲オルゴールミュージアム内の猫たちと戯れる〜〜〜
木漏れ日の中で癒されモードです。

 

 

こんな猫ちゃんのポーズが愛くるしいおねがい
ほどけるとき

 

 

場所によってアングルによって色が変わります。

 

 

 

スラスラチカチカ

 

中はどうなってるのかなはてなマーク
いしのたね
ゆったり歩きながら散策を楽しみました。
 
六甲ガーデンテラスからの六甲枝垂れ
ヒノキが組み合わされた展望台です。

 

 

ヒノキの香りでいい気持ちおねがい
 
娘と過ごす時間は、波長も合うし、視点も合うし、
今言おうと思った事
今やろうと思った事
お互いに今考えている事がすぐに読み取れてしまう。その度に大笑い爆  笑
次は、二人でどこへ行こうかな〜〜〜
まんまちゃんと婿殿に感謝だねラブラブ
 
このイベントは、11月25日までやっているそうです。
丸1日、楽しめますよチョキ
 

 

娘がピラティスの研修のために、久々に帰省中。4泊もしてくれるというので、今日は久々に家族水入らずで夕食を食べにおねがい
奮発して特上寿司を頼みました🍣
 
 
お上品にとっても美味しゅうございました😋
ムスメもまんまちゃんもウニが苦手ということで、わたしが全てウニはいただきましたてへぺろラッキーチョキ

 

 

 
ムスメとまんまちゃん、やっぱりよく似てますなぁー(笑)
遠くでだんじりのお囃子や掛け声が聞こえて、長野の婿殿の声も聞こえてくるような…(笑)
とにもかくにも、昔は年に数回こうやって食事を家族3人でしたものです。来年の旅行の計画も立てつつ〜
特上寿司は、あっという間になくなったのでした。
年に2〜3回は、こんな機会を作りたいものです。
婿殿、ありがとね〜〜〜ラブラブ

 

お片づけ&断捨離進行中、ロフトの整理がだいぶ進んだよ〜〜〜爆  笑
保存期間を過ぎた書類をシュレッターにかけ、熱を帯びると止まってしまうので、冷やしている間に母の遺品整理から・・・
ずっとカバンや箱の中に放り込んだままだった母の遺品を1つ1つ取り出して、通帳は全てシュレッターへ、印鑑やアクセサリーは箱の中へ。母のメモ書きも全てシュレッターへ。そして、毎日のようにつけていた血圧計測ノートから出て来た現金3万円。
 
 
他にも小銭がザクザク・・・全て寄付することにしました。一応、これも相続になるのかしら・・・(笑)
母が亡くなって15年も経つのに、全く気づいていなかった・・・ショボーン
 
 
大塚美術館に行った時に購入した絵が出て来たので、余っていた額縁に入れて、お客様が泊まる部屋に飾ってみました。ちょっとビジネスホテルっぽい?てへぺろ
 
 
でもってこんなのが出てきました。MOフロッピー、懐かし過ぎます。ドイツに行った時の写真がいっぱい入っていそうなので、業者さんにおねがいしてDVD-Rに焼いてもらう事にしました。
他にもビデオテープは、以前にだいぶ捨てたんだけど・・・まだある・・・
年末までに全て廃棄しよう。テープ引き出して切り刻まないと・・・ハサミ
ヒャ〜〜手間がかかるチーン

 

 
でもって、今年中にどうしても整理したい写真ですが、まだそこには手が届かず・・・なのに、封筒の隙間からヒラリと舞い落ちた写真が1枚。
1996年、私36歳の時の写真のようです。
すでにここに写っておられる方は、みんな50代〜〜〜ゲッソリ
どこで何の集まりで撮影したかの記憶もなく・・・ただ、みんな元気にフィットネス、健康産業界で活躍している面々。
素敵に歳を重ねてるなぁ〜と・・・ニヤリ
これは写真の整理、先が思いやられそうです。1つ1つの写真に見入っていたら片付かないよね〜〜〜なんかいい方法ないかなはてなマーク
思い出を片付けるのって一番難しいかもはてなマーク
でも、きっともっと先、いろんな事忘れちゃうんだろうなぁ〜〜えーん
写真のお片づけ上手な方、アドバイス待ってますおねがい

 

今月いよいよ千畳敷カールから木曽駒ケ岳を目指しての登山です。
昨年は、千畳敷カールの散策しかできなかったので、今年は何が何でも登ろうと思っています。
 
ということで、梅ちゃんにサポートしてもらいながら、ストックとジェットボイル(山頂で美味しい珈琲を飲むのだウインク)、そして椅子を購入。ついでに山ガールなみに新たにウエアも購入おねがい
道具だけは、確実に揃ってきました。
一気買いしたので、登山の頻度増やさないといけませんね〜〜〜(笑)
 
 
今後のことも考えて、モンベルクラブの会員にまでなったので、来年はイベントにも参加してみようと思います。
後は当日の天気がいいことを願うのみです晴れ
 
今回の登山グッズの購入は、和泉中央にあるららぽーと。
実は、ららぽーとに来たの初めてでした。
New Town開発された場所だけに、目の前に山並みを臨みながら思いっきりショッピングを楽しめるららぽーとでした。

 

 
そろそろ2019年の遊び計画を手帳に書き込まないと・・・仕事とのバランス取らないといけないからね。
アラカン女子は、趣味を充実させ、からだのケアを怠りなく、知的活動に積極的に関わりたいと思うのでした爆  笑
 

 

今月になって始めた書棚の断捨離。ようやくロフトにも手をつけるところまで進んできました。
我が家のロフトは、メモリアルルームとなっています。
子供の頃から今までのアルバムやDVD,卒業証書や賞状、娘の荷物や作品、亡き母の品など・・・そこに自分の会社の経理書類も山積み・・・ポーン
今まで自分の記事や掲載されていた雑誌などもかなり整理をして、今後の仕事に使えるものだけを残し、経理書類も保存期間を超えたものは、シュレッターをかけることに・・・
 
そんな整理をしていると紙袋から出て来たのが、演劇時代の台本と自分が出演した時のチラシ、そして10代の頃に書き綴った日記が出てきました。
 
 
中学生から高校生に成長していく自分がそのノートの中に綴られていました。
そして、父が亡くなる1ヶ月前までの日記。日記は誰にも見せないという安心感からか、そこにはちょっと忘れていた自分が存在していました。
ブログとは全く違う、自分の感情日記です。
そのほとんどが、友達のこと、家族のこと、そして好きな人のこと(笑)
友達の言動に一喜一憂する自分
家族との関係に葛藤する自分
好きな人を思う乙女のような小っ恥ずかしい自分
 
*中学生の私
 
比較的優等生だった私は、いつも人前では明るく元気を装って、物事を前向きに真面目に取り組んでいた自分ですが・・・そのはずでしたが・・・
日記の中の自分は、その反動のような感情をぶちまけている自分でした。
当時は、持って行きようのない自分の感情を日記に吐き出していたのです。日記は時々、ブランクがあるのですが、その時はどうやら感情が落ち着いていた時のようです。再開した時の日記は、喜怒哀楽のボルテージが高い時。自分の感情をコントロールするために、文字に書き出して冷静に、客観的になろうとしていたようです。
 
今から40年以上も前の自分に出会って、稚拙な自分の考えや浅はかな考えに基づく感情に吹き出しそうになりますが、でもその時の素直な自分にアラカンとなった自分が出会って、この感情のおかげでたくさんのチャレンジをしてきたんだとも思いました。
 
今も変わらないなぁ〜と思ったことは、
「決めたら早いビックリマーク
「決めたら、即行動ビックリマーク
これだけは、昔も今も変わらないなぁ〜(笑)
 
*58歳の私
 
そんな日記の中から、中学を卒業するときのサイン帳が出てきました。その中に可愛がってもらった生物の先生の言葉が・・・
イヂワルな西
カワイイ・・・西
ウルサイ・・・西
ガンバリヤの西
西が西向けば先生は東
いつも反発する西でした
 
私の旧姓は、西由美子だったのです。
そういえば、いつも納得できないこと先生に詰問していた・・・
「どうしてはてなマーク」と思ったら質問をし、
「それ、おかしいビックリマーク」と思ったら食ってかかってました・・・
それを受け入れてくれていた先生に感謝ですラブラブ
 
そして、担任の先生からは
何事も真剣に物事を追求して行ける西さん
常によき友、よき本を我が友として幅広い女性になってください

 

とコメントをもらっています。そういえば、今までよき友、よき本と出会っていることに改めて感謝ですラブラブ

 

二人の先生とは、今だに年賀状のやりとりをさせていただいています。本当に大切な恩師です。私を見抜いてくれていました。私にとっては、よき友、よき本だけでなくよき師と出会っていることが、さらにさらに感謝なのですラブラブ

 

久々にロフトを片付けたことで、私の中のイヂワルかつカワイイ私を掘り起こしてみようと思います。

ウルサイ私は、ずっとオープンしてますし、

ガンバリヤの私も時々必要に応じて出てくるので、

60代は、カワイイ&イヂワル婆さん目指すかなはてなマーク(笑)

いろんな自分を生きていくことは、舞台女優と同じくらい面白いことです。

 

お片づけって、忘れていた大切なことを思い出すきっかけになりますね。