マシュマロ実験の例えは、講演では使えないが、今の時代必要な教訓を含んでいる
寛容を失った社会で生き残るためにはマシュマロ実験を知っている人も多いと思う講演で、自制について話すとき、例えとしてよく使っていたマシュマロ実験について簡単に書いておこうスタンフォード大学の心理学部にある、ビング保育園ビング保育園は、子供の心理実験や、脳機能実験を行うそこで行われた実験で、マシュマロ実験という有名な実験がある4歳の園児たちに、マシュマロ、1個を目の前に置き、今すぐ食べるか、それとも約15分から20分待ってから、もう一つ追加でもらうかを選ばせるその間は、実験者はいない目の前にマシュマロがあり、食べたくなったらいつでも食べることができる15分から20分間は実験者がいないので、我慢できずにマシュマロを食べはじめる子もいるこの実験では、その後の子どもたちの成長を50年以上観察した結果は、自制、自己抑制、生理的な欲求に打ち勝って、20分待てた子供たちは、ストレスにうまく対処し、肥満にならず、自尊心が高く、成績も良いつまり自制心のある人は、自尊心が高い自己肯定感もあるそしてスリムでありスレンダーだがマシュマロ実験は今は証明されていない子どもの育った環境により、また対象になる物によって、異なる結果が出る当然と言えば当然だ「マシュマロ実験」は日本と海外では文化が違うので結果も変わってくる子ども時代の自制心と将来の社会的成果の関連性を調査するテストが「マシュマロ実験」です。そんなマシュマロ実験では、文化的な背景が結果に影響を与えるケースがあり、それを身をもって体感したとカリフォルニア大学デービス校心理学部の宗像裕子教授が語っています。gigazine.netこの記事では、育った環境の違いによって、また対象となるものによって自制できる場合とできない場合があることが書かれているいずれにしても、マシュマロ実験では、自制できる子供が大人になってから、自尊心があり成績も良く、ストレスにうまく対処でき、そしてスリム、スレンダーであるかは証明できていないしかし自制できる人は、家庭環境が良くスリム、スレンダー自尊心も高い、自己肯定感も高い自制できないと集中力も落ちるだろう成績が良いのも納得できる自制心があれば、ストレスの対応能力も高いだろう必然的に、社会的な立場も高くなるだろう家庭環境か人は生まれたときからいや自制は訓練して培うことができる努力次第だ将来のより大きな利益や成果を得るためには、自制が必要今の社会で生きるためには、目先の欲求をコントロールする能力が必要先の見えない時代自己の衝動や感情をコントロールできること目先の欲求を辛抱できる能力を培い、より有益な時間を過ごすこと今の社会に適応するには、自制が必要だと思うそうしないと容易に振り回される幸福感、自己肯定感、自尊心、人生の成功に極めて大きな影響が出るなhttps://www.jw.org/ja/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%AA%E3%83%BC/%E9%9B%91%E8%AA%8C/%E7%9B%AE%E3%81%96%E3%82%81%E3%82%88-no2-2019%E5%B9%B4-7%E6%9C%88-8%E6%9C%88/%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB/
