50代も痩せさせる
食べて痩せるダイエットコーチkeiko
です
初回セッションの流れをお伝えします
本日はお申し込みからの流れをご説明いたします
サロンにご来店の方
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サポートをお受けできない方
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・糖尿病の方
・腎臓病の方
・橋本病
・精神疾患をお持ちの方
・妊娠中の方
・すでに美容体重の方
・BMI18.5以下の方(それ以上痩せたら18.5以下になる方も)
・冷やかし
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情報が溢れているからこそ、流行りのダイエットを片っ端から試しているダイエットジプシーの方が殆ど🥹
でも、何故か5キロ10キロは痩せない…
食事制限🚫や運動はキツい…
一生続けるの？
いつまで、食事我慢しなくちゃいけないの？😭
頑張ったのにリバウンドの繰り返し🔄
そんな経験ありませんか？
では、何故頑張っているのに結果が出ないのか？
『自己流だから』です！
知識をかき集めても結局自己流なんです🥺
『自分に合っていない』→結果が出ない
『自分の生活スタイル』『食生活』『幼少期の生活習慣』『思考』『心情』は人によって様々
サポートする時はこれらを徹底的に掘り下げるから結果が出るのです☺️
ダイエットに失敗して来た方はこれまで沢山頑張って来た方が多いです😌
トラウマを抱えていたりする事もあるかもしれません🥲
『サポート』はお客様に寄り添い伴走しながら行います😌
ダイエットを続けるコツは
💎簡単
💎一生続けられる
ダイエットはイベントや期間限定ではないから
この２つがとても大切なんです！
簡単で無くては続けられないからです🥹
良くあるのが
○無理して激しい運動をしていたが続かなかった
○食事制限がキツくてやめた
○サプリや置き換えが続かない
などです🥹
サプリなんか飲まなくても食事に摂り入れて美味しく頂く！気がついたら痩せてる😳
それが【食べて痩せる幸せダイエット】なんです😊✨✨
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アラフィフくらいになると食事や生活習慣の乱れから【生活習慣病】になったりします🥲
食事は体を作ります😌
生活習慣を整えて、健康で綺麗に痩せませんか？
【食べて痩せる幸せダイエット】は食を楽しみながらストレスフリーであなたの生活習慣にに合ったオーダーメイドで【一生太らない痩せ体質】を作ります😊
例えば、旅行✈️行って楽しんで帰ったら2キロ増えた🥲
でも【自分で戻し方を知っている】から安心して楽しめるのです😃
ストレスフリーで痩せたい方、ご予約、ご質問お待ちしております😊
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