こんにちは
【食べて痩せる幸せダイエットコーチ】keikoです^
💎ダイエットサポート+オールハンド痩身1回目スタートから1週間、55歳の女性の変化💎
○69.5キロからのスタート➡️50キロ代になりたい
○年々太ってしまい、ダイエットはしてきたがリバウンドの繰り返し🔄
○おなかが気になる
○着られなくなった服が着たい
○自分1人では難しいと思った
💎過去のダイエット歴💎
ジム、食事制限🚫、サプリ、漢方薬、サウナ、よさ、ハイパーナイフ、医療の薬とGLP1.医療エステ、パーソナルジム、
今までこんなに頑張ってきました🥲
でも、リバウンド😨
👩お客様のダイエットのイメージ👩
○効果が出てもリバウンド
○一生ものは難しい
○辛いイメージ
とお話しして下さいましたが💕
サポートから1週間でな、なんと😳
ウエスト-3.5センチ
−1.6キロ✨✨
👏👏👏
なんか、ズボンがスルっと履けた気がした!
きつい感じがなくなって来てる😃
とのご感想でした😊
お客様の生活習慣に合わせて伴走しながらのサポートでこんなにも変化が出るんです😃
感動です!
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情報が溢れているからこそ、流行りのダイエットを片っ端から試しているダイエットジプシーの方が殆ど🥹
でも、何故か5キロ10キロは痩せない…
食事制限🚫や運動はキツい…
一生続けるの?
いつまで、食事我慢しなくちゃいけないの?😭
頑張ったのにリバウンドの繰り返し🔄
そんな経験ありませんか?
では、何故頑張っているのに結果が出ないのか?
『自己流だから』です!
知識をかき集めても結局自己流なんです🥺
『自分に合っていない』→結果が出ない
『自分の生活スタイル』『食生活』『幼少期の生活習慣』『思考』『心情』は人によって様々
サポートする時はこれらを徹底的に掘り下げるから結果が出るのです☺️
ダイエットに失敗して来た方はこれまで沢山頑張って来た方が多いです😌
トラウマを抱えていたりする事もあるかもしれません🥲
『サポート』はお客様に寄り添い伴走しながら行います😌
ダイエットを続けるコツは
💎簡単
💎一生続けられる
ダイエットはイベントや期間限定ではないから
この2つがとても大切なんです!
簡単で無くては続けられないからです🥹
良くあるのが
○無理して激しい運動をしていたが続かなかった
○食事制限がキツくてやめた
○サプリや置き換えが続かない
などです🥹
サプリなんか飲まなくても食事に摂り入れて美味しく頂く!気がついたら痩せてる😳
それが【食べて痩せる幸せダイエット】なんです😊✨✨
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アラフィフくらいになると食事や生活習慣の乱れから【生活習慣病】になったりします🥲
食事は体を作ります😌
生活習慣を整えて、健康で綺麗に痩せませんか?
【食べて痩せる幸せダイエット】は食を楽しみながらストレスフリーであなたの生活習慣にに合ったオーダーメイドで【一生太らない痩せ体質】を作ります😊
例えば、旅行✈️行って楽しんで帰ったら2キロ増えた🥲
でも【自分で戻し方を知っている】から安心して楽しめるのです😃
ストレスフリーで痩せたい方、ご予約、ご質問お待ちしております😊
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