本日は前回のブログの続きになります！
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Bさんは不妊治療先で減量の指導が入り
ダイエットをスタートし
糖質制限など
たくさんのダイエットに挑戦するも
思うように体重は減らず‥
その時に出会った
運動・サプリ不使用で
3食普通に
食事を摂るだけで痩せる
「これが私の求めていたダイエットだーー！」
と入塾をされました。
ただ本当に食べて痩せるのか？
不安も感じる中
黄金バランス食事を信じて
3ヶ月間、食べ続けた結果
見事！
体重3.5キロ減の
ダイエットに成功！
しかも受講中にはお盆休みで
ご友人とバーベキューを楽しんだり
旦那様と結婚式の準備のため
フレンチのフルコースの
試食をしたりと
3食外食の日がありつつの
見事な右肩下がりのグラフ！
これにはインストラクターの
私もビックリ(*^^*)
そんなBさんの日記には▼
毎日食べるのが楽しみになったのは
ゆかりさんのお陰です✨
何も分からなかった私を
優しく導いていただけたこと
大変感謝しています✨
たくさん勉強させていただきました！
と書かれていました。
3ヶ月前までは
ご飯もパンも避けて
妊活ダイエットのためだけに
糖質制限をしていたBさんが
食事をするのが
楽しみになった♥︎
と言っていただけるなんて‥
思わず涙(＞＜。)
痩せるダイエットは
世の中にたくさんあります。
でも健康的に
この先も続けていけるダイエットって
どのくらいあるのでしょうか？
普通に3食ご飯を食べて
痩せることができる
そんな夢のようなダイエット法
私は黄金バランス以外
出会ったことがありません。
ブログをお読みの皆さんは
食事をする楽しみ感じていますか？
黄金バランスダイエットなら
毎日楽しく食事をしながら
ダイエットすることができますよ♥︎
私もそんなダイエットがしたい！
と思ったら
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ありがとうございました(o˘◡˘o)