妊活専門！
モデル体型ダイエット塾®︎
インストラクター
青木ゆかりです(*^^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
先月からベーシック通信講座に
入塾されたNさん（40代）
先日1泊2日の旅行に行かれました。
ただダイエット中の旅行って不安！！
でも私がアドバイスしたことは
ただ1つ▼
／
楽しむ時は
とことん楽しんでください！！
＼
それってアドバイス？
と思うかもしれませんが‥
ちゃんとした理由があります(*^^*)
私のアドバイスもあり
Nさんは旅行中、ダイエットを忘れて
アンコウ鍋に久々のアルコール解禁！
他にも美味しいお刺身や
サービスエリアのソフトクリームなど
旅行を存分に楽しんで帰って来られました♪
そして覚悟して乗った旅行後の体重計。
しかし、まさかの結果が
Nさんを待っていました。
「あれ？100グラムしか
増えていない！？」
嘘でしょーーーー！！
私も1年半ちかく
黄金バランスを続けていますが
黄金バランスで代謝のいい
痩せやすい体が出来上がっていれば
お食事を楽しんで、時にたくさん食べても
体重が増えないことが結構あります(*^^*)
それに体重が増えてしまったとしても
旅行中のお食事を思いっきり楽しめれば
ダイエットのスイッチもON!!
黄金バランスの食事で
3食食べればしっかり減ってくるので
入塾中であろうと
楽しむ時はとことん楽しんでもらっています♥︎
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せっかくの旅行を
家族と一緒に心から楽しみたい！！
そして太らず過ごしたい(＞＜。)
その願い黄金バランスダイエットなら
叶えることができます(*^^*)
その秘訣は私のメルマガで
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました(o˘◡˘o)