こんにちわ。
都内自宅でお料理＆お菓子レッスンを主催している、
自他共に認めるポジティブシンキング人間、
ヨダメ、こと
ヨダメグミ
です。
妊娠初期から切迫流産＆早産になり
引きこもり生活をしていましたが、
2018.12.04に無事に
立ち会い＆ソフロロジー法にて男の子を出産！
妊娠、出産レポなども書いてきましたので、
今後は大好きな食のことをメインに
育児話なども書いていく予定です！
今後とも
よろしくお願いします！
メッセージや質問などありましたらお気軽にこちらへ〜
my.ihanaclass@gmail.com
こんにちわ！
ヨダメ、こと
ヨダメグミです！
さてさて、昨日は実は
住んでいる区の訪問検診でした〜。
子供の色々サービスって、場所によって区によって全然違うらしいですね。
うちの区は生まれてから１ヶ月後くらいに家に訪問して来てくれるので、
有り難や！
体重測ったり、体の不安なこと聞いてくれたり
区の行政サービス、子育て支援のこと、
色々教えてくれましたよ〜。
結構知らなかっただけで、
区で一時保育のサービスしてたり、
親子の交流サロンとか設けてたり、
ぜひ住んでるところのサービスを確認してみるのオススメです！！
うちの区はベビーシッターサービスもあって、
普通の会社に頼むよりやはり断然安かったので！！
そして、赤ちゃんの体を見てくれてる時に
「あら、首がしっかりしてるね〜」
と言われたんです。
そうそう、
生まれた直後から、
いろんなん人に
「首の筋肉と手足の筋肉がすごい！」
＝すごい動き回る笑
と言われていた我が子。
もうすでに懐かしいニューボーン時代ー笑！
確かに首がしっかりしていて、
首すわり早そうだね〜といろんな人に言われてました。
私も早く首すわって欲しいので笑
（春くらいに旅行に行こうとしてます笑）
最近は毎日こんなエクササイズ？をしてます！
海外では「タミータイム（ポンポン時間）」
日本では「腹ばい運動」
などと呼ばれています！
まあ、ただ赤ちゃんをうつ伏せにさせるだけなんですが。
これには、
・赤ちゃんの首、肩の筋肉の発達を促す
・赤ちゃんの頭の変形絶壁防止になる
・赤ちゃんの首すわりを促す
・赤ちゃんの気分転換になる（視点が変わるから）
などなど、いろいろなメリットがあるのです！
生まれた直後、
入院中から推奨している病院もあり、
生後３ヶ月くらいまでには初めてみたほうがいいらしいです。
（生後３ヶ月からだと腹ばいを嫌がる子もいたりするとか）
もちろん最初は少しずつ！
私もつい先週の生後１ヶ月くらいから
一日２０秒✖️２セット
を満腹ではない時に行ってます。
しかし、
うつ伏せは危険な行為でもあり、
絶対赤ちゃんから目を離さない！
窒息してしまうので！
最初は少しづつ、徐々に時間を延ばしていく！
赤ちゃんが満腹の時はやらない！
機嫌が悪い時もやらない！
などはご注意を〜。
毎日繰り返していると、
確かに徐々に首を上げようとしてきてる気がします！
赤ちゃんから目を離さないようにしつつ、
ぜひ試してみてください
そして、
最近のブームは今更
Instagram！！！笑
ブログには書いていない
グルメ情報やストーリーズ動画をほぼ毎日アップしているので、
ぜひインスタしている方は
フォローしてやってください
