星勘定
今日のセレッソ大阪は岐阜に０対６で圧勝。カイト選手の来日初ゴールを含むハットトリックだけでなく、香川、古橋、小松といった得点して欲しかった各選手が得点を重ね、さらに無失点に抑えるといった最高の勝ち方だと言える。試合前は予想もしていなかったが、勝点、得失点差でも仙台に並びなんと暫定４位にまで浮上した。岐阜は前節で広島に７対１で大敗するなどチームの調子が下降気味なので、今日の結果を額面どおりに受け止めることは危険だが、勝点６差で２位の山形（１位の広島にはどう考えても手が届かない）がセレッソより試合消化が１試合多いことを考えると、次節の山形との直接対決に勝利すれば、一度は限りなく諦めた自動昇格も少しは期待できる状況にある。
ということで、全く意味がないことだが次節以降のＪ２ ２位～６位（山形、湘南、セレッソ、仙台、鳥栖）の星勘定をかなりの希望的観測をこめて予想してみる。
現在勝点５８で２位の山形は、●（Ｃ大阪）、●（鳥栖）、休み、○（福岡）、○（岐阜）、△（湘南）、○（徳島）、○（熊本）、△（愛媛）、△（水戸）の勝点７３
現在勝点５５で３位の湘南は、○（徳島）、○（仙台）、△（甲府）、●（広島）、○（熊本）、△（山形）、△（水戸）、●（Ｃ大阪）、○（岐阜）、●（福岡）の勝点７０
現在勝点５２で４位のセレッソは、○（山形）、○（福岡）、●（広島）、○（横浜）、○（鳥栖）、○（仙台）、△（甲府）、○（湘南）、△（草津）、○（愛媛）勝点７４
現在勝点５２で５位の仙台は○（岐阜）、●（湘南）、○（水戸）、△（甲府）、○（愛媛）、●（Ｃ大阪）、●（広島）、○（横浜）、●（鳥栖）、○（草津） 勝点６８
現在勝点５２で６位の鳥栖は△（熊本）、○（山形）、○（横浜）、休み、●（Ｃ大阪）、●（広島）、△（草津）、○（徳島）、○（仙台）、○（岐阜） 勝点 ６９
セレッソはかろうじて２位に滑り込めるという予想なのだがどうだろうか？
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睡眠時間
最近仕事が忙しくて、少し睡眠不足気味だ。僕の場合、睡眠時間が６時間を切ると翌日は少し怒りっぽくなり、４時間半を切るとかなりの戦闘モードになる。
だが、周囲の人の話を聞いていると、驚くほど眠っていない人がいて驚く。３日間会社に泊まり続けているという話や、連日夜中の３時くらいまで飲み歩いているという話もよく聞く。それにもかかわらず情緒は安定しているし、会議中もほとんど居眠りをしないので感心してしまう。体質の問題があるのかもしれないが、僕は睡眠不足のときはミンティアを１日に二箱くらい食べてなんとかしのいでいるので、あまり眠らなくても生産性が落ちることなく仕事できる人がうらやましい。
話が少しそれるが、ミンティアを食べ過ぎた夜はかなりの確率で朝方に足を攣ってしまう。そもそも疲れていることが原因なのか、ミンティアが原因なのかよくわからないが、ミンティアの食べすぎが身体によくないことは間違いなさそう。尿がミンティア臭くなるとかなりへこんでしまうが、手放すと会議で確実に眠ってしまうのでそうもいかない。
ただ、睡眠時間が短いことや眠らないことを誇張して自慢する人が多いこともまた事実だと思う。自分が忙しいことや体力があることをアピールできるためだと想像されるが、よくよく話を聞いてみると、「徹夜」と言っていた人が仮眠に３時間費やしていることや、夜中の３時まで飲み歩いていた人が、そのうち２時間は酔いつぶれて寝ていた、なんて話もままある（いずれにしても健康には悪そうだが）。
結局は、自分の体質にあった睡眠時間やライフスタイルをいかに確立するかが、大事だと思うが、眠ることも実は体力が必要で、歳を取るにつれて眠れなくなるという話もあるので、とりあえずは眠れるときに眠っておこうと思っている。
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