パーソナルゲノム情報で病気のリスクがわかる！？
2011年6月15日19:30から放送したＮＨＫの番組『クローズアップ現代「到来！パーソナルゲノム時代」』を見ました。
自分の唾液をとって送るだけで、自分のＤＮＡ遺伝子配列情報（パーソナルゲノム情報）を教えてくれる時代になったとのことでした。
これは医療にとってこれまでで「最大の革命」だそうです。
自分の身体の設計図であるパーソナルゲノム情報は、究極の個人情報ともいえるものだと思います。
なにが「最大の革命」かというと、このパーソナルゲノム情報により、その人がどういう病気になりやすい体質なのかがわかるということだからだそうです。
たとえば、高血圧症になりやすいとわかった「患者予備群の人」は、普段から、その予防処置を施せる、ということだそうです。
まさか、高血圧症になりやすいとわかっただけで、高血圧の薬をのませることはしないと思いますが、私はこのパーソナルゲノム情報から病気のリスクを知ることには、あまり賛成はしていません。
なぜかというと、病気は遺伝的な要因だけではなく、環境的な要因もあると思うからです。
一つの病気のリスクに注目するあまり、生活環境を極端に偏ったものした場合のリスクも考えておく必要があると思っています。
健康は、身体を取り巻く様々な環境の中で、バランスを保ちながら、維持し続けるものだと思います。
健康を維持するためには、身体の全体機能を整えることを再重要ポイントとして、考える必要があります。
この観点をはずさない範囲であれば、ある病気のリスクが高いという情報から、過度な反応をせずに、バランスよく身体の全体機能を整えるという対応方法をとるのであれば問題は起こりにくいと思います。
但し、特定の病気に対する、余分なストレスが発生することは事前に考えておく必要があると思っています。
自分のパーソナルゲノム情報を知ることで、いろいろ考え込んでしまい、ストレスが溜まるのであれば、逆効果だと思います。
そういう意味からも、あまり私は、パーソナルゲノム情報に一喜一憂する必要はないのでは、と思っています。
みなさんは、どう思われますか？
番組の中で、「治療が可能な病気のリスクは教えてほしいけど、治療が困難な病気のリスクは教えてほしくない」という意見の方がおられましたが、正にその心境はよく理解できます。
わがままといえば、わがままですが、本音だと思います。
自分の寿命を聞きたいですか？
という質問と同じで、100歳以上の寿命であれば聞きたいけど、60歳以下の寿命だったら、聞きたくない、というのと同じですよね。
そういう方は、聞かないに越したことないと思いますが、あなたはどう思いますか？
結局、パーソナルゲノム情報をどう活用するのか、まだ人類は決めかねている状態なのだと思います。
人それぞれの個性がパーソナルゲノムで、その個性をどう活かすか？
これ、地球の将来を左右する重要な問題が潜んでいる気がしてなりません。
自分の唾液をとって送るだけで、自分のＤＮＡ遺伝子配列情報（パーソナルゲノム情報）を教えてくれる時代になったとのことでした。
これは医療にとってこれまでで「最大の革命」だそうです。
自分の身体の設計図であるパーソナルゲノム情報は、究極の個人情報ともいえるものだと思います。
なにが「最大の革命」かというと、このパーソナルゲノム情報により、その人がどういう病気になりやすい体質なのかがわかるということだからだそうです。
たとえば、高血圧症になりやすいとわかった「患者予備群の人」は、普段から、その予防処置を施せる、ということだそうです。
まさか、高血圧症になりやすいとわかっただけで、高血圧の薬をのませることはしないと思いますが、私はこのパーソナルゲノム情報から病気のリスクを知ることには、あまり賛成はしていません。
なぜかというと、病気は遺伝的な要因だけではなく、環境的な要因もあると思うからです。
一つの病気のリスクに注目するあまり、生活環境を極端に偏ったものした場合のリスクも考えておく必要があると思っています。
健康は、身体を取り巻く様々な環境の中で、バランスを保ちながら、維持し続けるものだと思います。
健康を維持するためには、身体の全体機能を整えることを再重要ポイントとして、考える必要があります。
この観点をはずさない範囲であれば、ある病気のリスクが高いという情報から、過度な反応をせずに、バランスよく身体の全体機能を整えるという対応方法をとるのであれば問題は起こりにくいと思います。
但し、特定の病気に対する、余分なストレスが発生することは事前に考えておく必要があると思っています。
自分のパーソナルゲノム情報を知ることで、いろいろ考え込んでしまい、ストレスが溜まるのであれば、逆効果だと思います。
そういう意味からも、あまり私は、パーソナルゲノム情報に一喜一憂する必要はないのでは、と思っています。
みなさんは、どう思われますか？
番組の中で、「治療が可能な病気のリスクは教えてほしいけど、治療が困難な病気のリスクは教えてほしくない」という意見の方がおられましたが、正にその心境はよく理解できます。
わがままといえば、わがままですが、本音だと思います。
自分の寿命を聞きたいですか？
という質問と同じで、100歳以上の寿命であれば聞きたいけど、60歳以下の寿命だったら、聞きたくない、というのと同じですよね。
そういう方は、聞かないに越したことないと思いますが、あなたはどう思いますか？
結局、パーソナルゲノム情報をどう活用するのか、まだ人類は決めかねている状態なのだと思います。
人それぞれの個性がパーソナルゲノムで、その個性をどう活かすか？
これ、地球の将来を左右する重要な問題が潜んでいる気がしてなりません。
頭にくるということは、相手と同じ低レベルになること
田渕裕哉さんからいただいたメッセージを紹介します。
----------↓
３歳ぐらいの小さな子供があなたにボクシングのカッコをして、
ぶってきたとしましょう。あなたは頭に来ますか？
おそらく、まったく大したことがないので気にも留めないでしょう。
もし、頭にきて「このやろう！」と言ってやり返したら、
あなたのレベルは３歳の子供のレベルです。
相手に頭にくるということは、
相手と同じ低レベルになってしまうということなのです。
どんな人でも、一段高い位置から冷静に余裕を持って見ることができれば、
腹も立たないのです。
ですから、人間関係の場合、考え方が非常に重要です。
考え方が感情を生み出し、感情が行ないを生み出します。
悪感情には、かならず、ネガティブな考え方が先に生まれているのです。
多くの人は、悪感情が行為となって表れ、
けんかになって悪循環に陥るのです。
あるセミナーで女性から質問を受けたことがあります。
「考え方の理解は、できるのですが、どうしても、どう考えても、
良い気持ちで一緒にいることが難しい人がいるのですが、」
なるほど女性は、理由よりも感情の生き物ですので、
その人の気持ちがよく分かります。
私は究極の方法を教えました。
「その人が余命３ヶ月だと思ってみてください。」
縁起でもありませんが、その人が余命３ヶ月だと思えば、
何もこちらはできません。
どんなにわがままを言われても、嫌がらせをされても、
かわいそうだ、仕方がないと思うしかありません。
人間の感情も選択です。
ですから、その人を余命３ヶ月だと仮定して、
悪い感情を選択しないでください。
そうすれば仮に、どんなひどい仕打ちを受けたとしても、
優しくなれるはずです。
３ヶ月後にはいないのですから。
ところで、その質問をされた女性は、このように言いました。
「ありがとうございます！いい話を聞きました。
今日からうちの主人を余命３ヶ月だと思って付き合います。」（笑）
田渕 裕哉
----------↑
最後はブラックユーモアですね。
私が、ハッと目が覚めたのは、
↓これです。
>もし、頭にきて「このやろう！」と言ってやり返したら、
>あなたのレベルは３歳の子供のレベルです。
↓
細かいことに、腹を立てたりイライラすることは、結局、自分がその相手のレベルに落ちていることになるんだ！
と気がついたのです。
そして、
>どんな人でも、一段高い位置から冷静に余裕を持って見ることができれば、
>腹も立たないのです。
↑
これですよね。
いつも、ためになるメッセージを送っていただける田渕裕哉さんに感謝です。
----------↓
３歳ぐらいの小さな子供があなたにボクシングのカッコをして、
ぶってきたとしましょう。あなたは頭に来ますか？
おそらく、まったく大したことがないので気にも留めないでしょう。
もし、頭にきて「このやろう！」と言ってやり返したら、
あなたのレベルは３歳の子供のレベルです。
相手に頭にくるということは、
相手と同じ低レベルになってしまうということなのです。
どんな人でも、一段高い位置から冷静に余裕を持って見ることができれば、
腹も立たないのです。
ですから、人間関係の場合、考え方が非常に重要です。
考え方が感情を生み出し、感情が行ないを生み出します。
悪感情には、かならず、ネガティブな考え方が先に生まれているのです。
多くの人は、悪感情が行為となって表れ、
けんかになって悪循環に陥るのです。
あるセミナーで女性から質問を受けたことがあります。
「考え方の理解は、できるのですが、どうしても、どう考えても、
良い気持ちで一緒にいることが難しい人がいるのですが、」
なるほど女性は、理由よりも感情の生き物ですので、
その人の気持ちがよく分かります。
私は究極の方法を教えました。
「その人が余命３ヶ月だと思ってみてください。」
縁起でもありませんが、その人が余命３ヶ月だと思えば、
何もこちらはできません。
どんなにわがままを言われても、嫌がらせをされても、
かわいそうだ、仕方がないと思うしかありません。
人間の感情も選択です。
ですから、その人を余命３ヶ月だと仮定して、
悪い感情を選択しないでください。
そうすれば仮に、どんなひどい仕打ちを受けたとしても、
優しくなれるはずです。
３ヶ月後にはいないのですから。
ところで、その質問をされた女性は、このように言いました。
「ありがとうございます！いい話を聞きました。
今日からうちの主人を余命３ヶ月だと思って付き合います。」（笑）
田渕 裕哉
----------↑
最後はブラックユーモアですね。
私が、ハッと目が覚めたのは、
↓これです。
>もし、頭にきて「このやろう！」と言ってやり返したら、
>あなたのレベルは３歳の子供のレベルです。
↓
細かいことに、腹を立てたりイライラすることは、結局、自分がその相手のレベルに落ちていることになるんだ！
と気がついたのです。
そして、
>どんな人でも、一段高い位置から冷静に余裕を持って見ることができれば、
>腹も立たないのです。
↑
これですよね。
いつも、ためになるメッセージを送っていただける田渕裕哉さんに感謝です。
仕事に対する理想の姿勢とは
すばらしいメッセージをいただきました。
----------↓
トムソーヤの教訓
遊び盛りのトムソーヤ。おばあちゃんから壁のペンキ塗りをするよう、命じ
られました。
嫌で、嫌で仕方ありません。たまたま通りかかった友達が声をかけました。
「トム、遊ぼ！」
「今は駄目。おばあちゃんからペンキ塗りするようい言いつけられたんだ。こ
れが終わるまで遊べないんだ。だから一緒に手伝って」
「やだよ」
通りかかった友達がみんな同じように断ったのでした。
そこでトムは一計を案じました。友達が通ると、壁に行ったり来たり、ちょ
っと眺めては、また塗ったり。
そこに友達が通りかかりました。
「トム、遊ぼ！」
「ごめん。ジミー、今とっても楽しい遊びをしているんだ。じゃまをしないで」
と、楽しそうにペンキを塗ったり、壁から離れてながめたり。
「ねえ、ねえ。僕にもやらせてよ」
「駄目、駄目。今最高なんだから」
「お願い。そんなこと言わないで！じゃあ、このお菓子あげるから」
「そう！だったらやってごらん。とっても楽しいよ」
こうして友達が次から次へと現れ、ある子はおもちゃ、ある子は絵本、ある
子はキャンデーを差し出し、アッと言う間にペンキ塗りゲームは終わったので
した。
これってまさにマーケティングの基本ですね。
「ステーキを売るより、シズル（ステーキの焼けるジュージューする音）を売
れ」という有名な言葉に通じるものですね。
人を動かすには、お願いするのではうまく行きません。相手の欲望をかき立
て、相手の感情に点火し、相手が自ら動きたくなるよう仕向けるのです。
見山 敏
---------↑
基本は、自分の気持ちなのですね。
嫌々やっている仕事は、誰だって手伝いたくないし、協力しようとは思えない。
楽しくて楽しくて、うきうきしながらやっている仕事は、こちらから手伝って！って言わなくても、協力しようとする人が現れる。
これ、仕事に対する理想の姿勢ですね。
勉強になりました。
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トムソーヤの教訓
遊び盛りのトムソーヤ。おばあちゃんから壁のペンキ塗りをするよう、命じ
られました。
嫌で、嫌で仕方ありません。たまたま通りかかった友達が声をかけました。
「トム、遊ぼ！」
「今は駄目。おばあちゃんからペンキ塗りするようい言いつけられたんだ。こ
れが終わるまで遊べないんだ。だから一緒に手伝って」
「やだよ」
通りかかった友達がみんな同じように断ったのでした。
そこでトムは一計を案じました。友達が通ると、壁に行ったり来たり、ちょ
っと眺めては、また塗ったり。
そこに友達が通りかかりました。
「トム、遊ぼ！」
「ごめん。ジミー、今とっても楽しい遊びをしているんだ。じゃまをしないで」
と、楽しそうにペンキを塗ったり、壁から離れてながめたり。
「ねえ、ねえ。僕にもやらせてよ」
「駄目、駄目。今最高なんだから」
「お願い。そんなこと言わないで！じゃあ、このお菓子あげるから」
「そう！だったらやってごらん。とっても楽しいよ」
こうして友達が次から次へと現れ、ある子はおもちゃ、ある子は絵本、ある
子はキャンデーを差し出し、アッと言う間にペンキ塗りゲームは終わったので
した。
これってまさにマーケティングの基本ですね。
「ステーキを売るより、シズル（ステーキの焼けるジュージューする音）を売
れ」という有名な言葉に通じるものですね。
人を動かすには、お願いするのではうまく行きません。相手の欲望をかき立
て、相手の感情に点火し、相手が自ら動きたくなるよう仕向けるのです。
見山 敏
---------↑
基本は、自分の気持ちなのですね。
嫌々やっている仕事は、誰だって手伝いたくないし、協力しようとは思えない。
楽しくて楽しくて、うきうきしながらやっている仕事は、こちらから手伝って！って言わなくても、協力しようとする人が現れる。
これ、仕事に対する理想の姿勢ですね。
勉強になりました。
【国際的セラピスト】ショーン・スティーブンソン
昨日の話にも一部関連するのですが、国際的セラピストのショーン・スティーブンソン氏が興味深い発言をされています。
世界中の人々の幸せについて、考えるきっかけになればと思います。
【国際的セラピスト】ショーン・スティーブンソン
これは、知人から紹介された動画ですが、彼が話しているとおり、私達一人一人が、自分の与えられた使命を果たすために生まれてきたのだと意識し、主体的に生きていけば、世界中の全ての人が幸せを手にできると思いますね。
感動しました。
世界中の人々の幸せについて、考えるきっかけになればと思います。
【国際的セラピスト】ショーン・スティーブンソン
これは、知人から紹介された動画ですが、彼が話しているとおり、私達一人一人が、自分の与えられた使命を果たすために生まれてきたのだと意識し、主体的に生きていけば、世界中の全ての人が幸せを手にできると思いますね。
感動しました。
違いを嫌わず、面白がる！
田渕裕哉さんから感動のメッセージをいただきましたので、ご紹介します。
----------↓
今日はある夫婦のエピソードをご紹介します。
妻のローラは結婚後間もない頃、ある雑誌で結婚のきずなを強めるためには、
夫婦で定期的に率直に話し合う時間を持ち、
そのときお互いに気に入らない癖があれば、
それを指摘するとよいという記事を読みました。
「私たちはお互いに気に入らないことを５つずつ指摘することにし、
私から始めました。私は主人にグレープフルーツの食べ方が嫌いだと言いました。
主人はグレープフルーツを食べるとき皮をむいて、
まるでオレンジでも食べるようにして食べるからです。
私はそんな風にグレープフルーツを食べる人を見たことも聴いたこともありません。
グレープフルーツをオレンジのように食べる夫と
この先長い生涯を共に過ごすなんて考えたくもありませんでした。
グレープフルーツの食べ方を含めて、私のほうで５つ気に入らないことを挙げ終わると、
今度は主人が私の嫌いな点を挙げる番になりました。
すると主人はこう言ったのです。
「実を言うと、ぼくは君の嫌いな点が何ひとつ思い浮かばないんだよ。」
私は息が止まりそうになり、急いで主人に背を向けました。
自分の目にあふれた涙が頬を伝わっていく理由を、
どう説明したらいいか分からなかったからです。
ローラさんは、この話を次のように結んでいます。
「性格の不一致を唱える夫婦の話を聴くたびに、
私はいつもそうした夫婦も私がそう思ったように相手の悪い点を挙げ連ね、
直してもらわなければならないと思い込んでいる『グレープフルーツ症候群』
と名付けた病気に苦しんでいるのではないかと考えています。」
そうです。
相手を変えようと努力するよりも、相手に慣れようと努力するほうが、
はるかに賢い選択なのです。
人は皆違いがあり、そこが面白いところでもあるのです。
違いを嫌わず、面白がりましょう。
田渕 裕哉
----------↑
『相手を変えようと努力するよりも、相手に慣れようと努力するほうが、はるかに賢い選択なのです。』
これは、人間関係を良好に保つための極意ですね。
頭ではわかっているのですが、なかなか、行動に結びつかず、相手が変わることを求めてしまう自分がいます。
「実を言うと、ぼくは君の嫌いな点が何ひとつ思い浮かばないんだよ。」
これ、今度、思い切って、家内に言ってみようと思います。
『違いを嫌わず、面白がって！』
----------↓
今日はある夫婦のエピソードをご紹介します。
妻のローラは結婚後間もない頃、ある雑誌で結婚のきずなを強めるためには、
夫婦で定期的に率直に話し合う時間を持ち、
そのときお互いに気に入らない癖があれば、
それを指摘するとよいという記事を読みました。
「私たちはお互いに気に入らないことを５つずつ指摘することにし、
私から始めました。私は主人にグレープフルーツの食べ方が嫌いだと言いました。
主人はグレープフルーツを食べるとき皮をむいて、
まるでオレンジでも食べるようにして食べるからです。
私はそんな風にグレープフルーツを食べる人を見たことも聴いたこともありません。
グレープフルーツをオレンジのように食べる夫と
この先長い生涯を共に過ごすなんて考えたくもありませんでした。
グレープフルーツの食べ方を含めて、私のほうで５つ気に入らないことを挙げ終わると、
今度は主人が私の嫌いな点を挙げる番になりました。
すると主人はこう言ったのです。
「実を言うと、ぼくは君の嫌いな点が何ひとつ思い浮かばないんだよ。」
私は息が止まりそうになり、急いで主人に背を向けました。
自分の目にあふれた涙が頬を伝わっていく理由を、
どう説明したらいいか分からなかったからです。
ローラさんは、この話を次のように結んでいます。
「性格の不一致を唱える夫婦の話を聴くたびに、
私はいつもそうした夫婦も私がそう思ったように相手の悪い点を挙げ連ね、
直してもらわなければならないと思い込んでいる『グレープフルーツ症候群』
と名付けた病気に苦しんでいるのではないかと考えています。」
そうです。
相手を変えようと努力するよりも、相手に慣れようと努力するほうが、
はるかに賢い選択なのです。
人は皆違いがあり、そこが面白いところでもあるのです。
違いを嫌わず、面白がりましょう。
田渕 裕哉
----------↑
『相手を変えようと努力するよりも、相手に慣れようと努力するほうが、はるかに賢い選択なのです。』
これは、人間関係を良好に保つための極意ですね。
頭ではわかっているのですが、なかなか、行動に結びつかず、相手が変わることを求めてしまう自分がいます。
「実を言うと、ぼくは君の嫌いな点が何ひとつ思い浮かばないんだよ。」
これ、今度、思い切って、家内に言ってみようと思います。
『違いを嫌わず、面白がって！』