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  【158目】久しぶりの81㎏台
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  【157目】寒くなってきた
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  【156目】今日もおでん
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  【155目】検査結果
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  【154日目】22週間経過‼️ウォーキングが習慣化した1週間
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  【151日目〜153日目】充実した3日間。体重激増。
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  【150目】明日から出張。次は土曜日
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  【149目】習慣化したウォーキング
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  【148目】連日の学園祭
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  【147日目】21週間経過‼️学園祭。ひたすら歩いて2万歩達成‼️
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  【146目】みかんの収穫
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  【145目】飲み会
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  【144目】夕食後の楽しみ
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  【143目】今日は歩いてコンビニへ
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  【142目】新アイテム導入
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  【141目】泌尿器科受診で新事実発覚
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  【140日目】20週間経過‼️冬物セールで爆買い
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  【138日目、139目】キャンプ
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  【137目】徒歩通勤からの歓迎会。明日は更新休み。
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  【136目】雨と鈍痛

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