ブログ記事一覧|45歳目指せマイナス10㎏! 目標体重78kgへの記録 -10ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
45歳目指せマイナス10㎏! 目標体重78kgへの記録
45歳・178㎝・88㎏の会社員。尿酸値8.3で危機感を覚え、78㎏目標に減量開始。ダイエットは我慢ではなく生活のアップデート。食事・運動・体調をリアルに記録し、同世代に勇気を届けます。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
【135目】10,000歩
【134目】忘れた頃にやってきた
【133日目】19週間経過‼️雨ばっか
【132目】81㎏台突入‼️
【131目】まずは散歩から
【130目】まずい、まずいぞ…。
【129日目】始動
【128日 目】決意‼️
【127日目】で、どうする❓
【126日目】18週間経過‼️100キロウォーク
【125日目】やっぱり増えたよね
【124日目】まさかの82㎏‼️
【123日目】明日は耳鼻科へ
【122日目】点鼻薬
【121日目】秋
【120日目】石は何処へ❓
【119日目】17週間経過‼️梅流し
【118日目】湯治
【117日目】相変わらずの違和感
【116日目】予想外の展開
…
8
9
10
11
12
…
ブログトップ
記事一覧
画像一覧