【406日目】58週間経過‼️2週連続の長距離ウォーク
【406日目】58週間経過‼️2週連続の長距離ウォーク
【405日目】長距離ウォーク(2回目)
【405日目】長距離ウォーク(2回目)
【404日目】明日も長距離ウォーク決行
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【403日目】受診結果
【403日目】受診結果
【402日目】回復第一。早めに就寝
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【401日目】鼻水とくしゃみ
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【400日目】また風邪か
【400日目】また風邪か
【399日目】57週間経過‼️長距離トレのリカバリー
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【397〜398日目】長距離ウォーク。30㎞。
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【397〜398日目】長距離ウォーク。30㎞。
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【396 日目】酷暑。計画練り直し。
【396日目】酷暑。計画練り直し。





















