できることなら
健康で美しく年齢を重ねたい
あなたもそう思いませんか？
今月で54歳になる
アラフィフ真っ只中の私も
「健康美」をゆる～♡目指して
心と体両方の定期的メンテナンスを
こころがけております
歯の定期検診もその一つ
だったのですが…
9月のアクセスランキング1位は
正にその歯の健康にまるわる記事
セラミック歯が欠けて以来
原因となった「グラノーラ」は
口にしていません(;'∀')
でも歯が欠けたおかげで（？）
歯の定期検診復活しました！
第2位
ワクチン接種するかどうか迷っていた私
「する」と決めたはいいけれど
そこから実際の接種に至るまでは
想定外なことばかりで💦
第3位
ものごとがなかなか
思うように進まない時
波立つ心を静めてくれる言葉です
この詩集を送ってくれた友人には
心から感謝しています
それに心のメンテナンスには
信頼できる人に話を聞いてもらう
これが欠かせません
第4位
世の中知らないことだらけ！
私にとって
夫婦間での情報共有も
心の安定に必須ですね
第5位
地味に（？）
読んでいただいております
Leeの人生物語
高校時代編が終わって
次回からは予備校～大学編です
さて、
心身の健康メンテナンスの1つ
夜のお散歩
これももうすぐ一カ月継続！
という所まで来ました^^
継続が苦手な私が続いている秘訣は
➡≪こちら≫に👀
別に秘密じゃないですが(笑)
以上、9月のアクセスランキング
トップ５記事のご紹介でした～♪
先月もたくさんの方々に
このブログへご訪問いただき
ありがとうございました！
10月もよろしくお願いします✨
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