家族の言動に

イライラしたり

うんざりすること

ありませんか?

 

 

たとえば私の場合だと…

 

 

夫がトイレから出てきて

そのまま去って行く

 

「あ~もう、また電気つけっぱなしだよ」

 

 

 

玄関にふと目を向けると

不揃いに脱ぎ捨ててある靴がある

 

「靴は揃えて脱いでよね」

 

 

 

食器が洗われた台所のシンク

水がやたらと飛び散っている

 

「水はね、気にならないの?拭き取ろうよ」

 

 


 

 

いちいちうるさい嫁でした笑い泣き

ご訪問ありがとうございます
しなやかな自分軸をもち
自由に美しく生きたい
アラフィフ女性をサポートする

心理カウンセラー
Leeこと柳由美です

Lee
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私の外見劇的ビフォーアフターはこちら

 

 

小田原に引っ越してきた当初

住居面積がとっても狭くなったので

モノも自然と少なくならざるを得なくて

 

 

 

ミニマルな生活に

常々憧れていた私は

がぜん張り切った

 

 

 

 

完全に「引っ越しハイ」でしたね

 

 

 

生活全体を自分好みにしようと

浮足立ってたんです

 

 

 

この頃

⇓⇓⇓⇓

 

 

 

 

 

 

うちの心優しき夫は

特に何も言わず

いつものように見守る姿勢

 

 

 

でもそのうち私が

夫にイライラし始めた!

(今日の記事の冒頭に書いたようなこと)

 

 

おーこわっ(笑)

 

 

 

はじめはね、純粋に

「ミニマル生活楽しいな♪」

だったんですよ

 

 

 

それが次第に

「無駄なエネルギーは使用禁止!」

「履物はいつもきちんと揃えること!」

「水撥ね厳禁!!」

みたいになっていって

 

 

 

自分一人でやってるうちは

まだよかったのだけれど

私のルールは

共に暮らす夫にも

適用されることになり

 

 

 

そうなると夫の行動が

気になって仕方がない

 

 

 

交通ルール違反

取り締まり警察官みたいに

じ~っと見張って

私のルールに違反すると

ピピ~っと心の警笛を鳴らして

 

 

 

「これはこうしてよ!」と

自分のルールを口に出したり

時には無言で「察しろ」

オーラを出してみたりで

(「察しろ」が得意技笑い泣き)

さすがの夫もうんざり

 

 

 

 

お互いに息が詰まること極まりなく

不穏な空気が立ち込めてましたよね

 

 

 

で、ふと思ったんですよ

 

 

 

「楽しく快適に暮らすはずが

何でこうなった?」

 

 

 

 

答えは火を見るよりも明らかで

 

 

 

私がやっていたのは

言葉では「お願い」、

よく言って「提案」、

でも事実上は「命令」だった

 

 

 

私は夫の行動に

あ~しろ

こ~しろ

と指図していたの

 

 

 

家族であっても

相手は自分の意思がある他人

 

 

 

他人に何かをお願いしても

相手がそれを受け入れるかどうかは

相手が決定することでしかない

 

 

 

それを強要していたのよね

 

 

 

危うく大切な人との関係を

崩してしまうところだった

 

 

 

 

他人へのイライラは

自分が自分に課しているルールを

他人が破ることから始まります

 

 

 

もし今あなたが

家族にイライラしてるのなら

注目する先は相手ではなく

自分自身だよというサイン

 

 

 

「私はどんなルールを持ってるの?」

 

 

 

そう自分に問いかけてみてください

自分を知ることにもつながります^^

 

 


 

 

自分軸を大切にしながら

大切な人との関係も

築いていきませんか

 

 
 
 
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