生きる希望がない
生きる意味がない
そう思ったこと、ありませんか？
昨日は一参加者として
私が心理カウンセリングを学んだ心屋塾の
グループカウンセリングに参加しました
カウンセリングを担当されていたのは
心屋塾認定講師のはしぐちのりこさん
親しみを込めて「はしのん」と呼びますね^^
はしのんは心屋でもカウンセラー歴が長く
私が尊敬する大先輩のお一人
カウンセラーとして
たくさんの学びがあることはもちろん
ただそこに居て（Zoomですが）
聞いているだけで
参加者として
気づきの「流れ弾」に当たりまくり(;'∀')
はしのんのカウンセリングには
「やさしさ」
がある
それはおそらく、はしのんが
こんな視点を持っていて
カウンセリングの場を
ホールドしているからだろうな
⇓⇓⇓⇓
わかりやすく
目に見えているものだけがやる気ではないんですよね。
行動をわかりやすくバンバン起こしている人だけが
やる気があるわけでもない。
やる気はあるけれど
ゆっくり静かに準備を整えている人もいる。
やる気はあるけれど
方法論がわからなくて
それを探っている人もいる。
キャンプファイヤーのように
わかりやすく燃え盛っている炎だけがやる気ではなくて。
じんわり温もる床暖房のように
ゆっくりじんわり燃やし続けている人もいる。
もしくは
瞬間湯沸かし器の種火のように
いつでも着火できるよう
とろ火を炊いておいて準備をしている人もいる。
それぞれの人が
それぞれの人生の中で
ある段階にいるだけ。
準備をしているひともいれば
花開かせている人もいる。
花開く準備は整っていて
あとは時が満ちるのを待っている人もいる。
ただそれだけなのです。
そして
どれも
その人にとって、今、完璧なことが起こっているだけ。
私は若い頃、このことがわかりませんでした。
でも、今は、わかる。
人を見ても
自分を見ても
ああ、今、こういう段階にいるんだな
と余裕を持って見られるようになりました。
他者を切り捨てないことで
（まあそれでも時々はイラッとして切り捨てたくなるときはありますがｗ）
私の心の中で守られる優しい世界。
（以上、色付け太字は下のリブログ記事からの引用です）
守秘義務があるので
ご相談者さん方の相談内容は書けませんが
今回は、はしのんが一人の相談者さんに送った
ある言葉を紹介させてください
自分自身が、自分の生きる希望になること
生きていってると
希望って
自分の「外」に
見つけに行きがちで
｢外｣に見つかることも
あるのだけれど
自分自身が
自分の生きる希望になる生き方
ができれば
自分のこと、応援したくなるよね
で、なんか凹むことがあっても
「生きていこう、私のために」
ってまた顔上げて
進もうって思える^^
…とまぁ、これは私の勝手な解釈です
前置き長かったのですが
はしのんがどうやってこの言葉を
実感できるようになったのか
はしのん自身の言葉で
ぜひぜひ読んでみてください！
読み進めているうちに
ふわ～っと
心が穏やかになります^^
⇓⇓⇓⇓
はしのん、ありがとうございました！
また参加させてください^^
今日も
あなたの人生の主人公は
≪あなた≫で🍀
私もオープンカウンセリングカウンセリングを
毎月開催しています^^
⇓⇓⇓⇓
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