人と付き合うときには
「みんなと仲良くなりたい！」
と思ってきたけれど
実はそれって
「周りの人み～んなに好かれよう」
って頑張っていたんだ
唯一無二の人生を自分らしく
輝いて生きる女性になる
AURORA自己変容プログラム
受講生様とのセッションを
振り返って書いております
プログラム１カ月目
STAGE １：自分に向き合う
受講生さんはりえさんです
今月後半のセッションは…
Step 2：過去の自分を掘り起こす
あなたは子どもの頃
どんな子どもでしたか？
どんな体験をしてきましたか？
セッション終了後
りえさんが送ってくださった
ご感想の一部です
⇓⇓⇓⇓⇓ ※掲載許可をいただいています
学校などで先生が
よく言っていませんでしたか？
「みんなと仲良くしましょう」
これ、あなたはできました？
私はできませんでした
大人になった今もできない
私たちの人間関係には
次のような法則が
あると言われています
どう頑張ってみても
反対に、全然頑張らなくても
相手の好みや都合で
勝手に嫌われたり好かれたりしてる
だから無理に好かれようとしなくていい^^
国民的アイドルと言われている
浅田真央ちゃんにだって
熱狂的なファンがいるし
アンチ真央の人もいるし
「別に興味ない」って人もいますよね
ありのままのあなたを出して
心地よく過ごせる人たちと
一緒に居ることを選びましょう
自分が否定されるような
人や集団と一緒にいるのは
自分に対するいじめです
「みんなに好かれようとして
頑張っていたことを気づきました。
バカだなぁ💖」
バカだなぁ💖」
自分責めなどせずに
「バカだなぁ💝」って
自分のことを愛おしく
受け入れられている
りえさんが素敵です✨
ご両親から受け継いだ
抜群のスタイルや
美しい爪の形、
そして艶やかな髪質などなど
ご自身に対する「ほめほめポイント」も
たくさん見つけていただきました^^
過去の頑張っていた自分を
労ってあげたくなったり
愛おしさが増したり
関わった人たちに感謝が生まれるのも
AURORAプログラムのいいところだと
受講生様方から教えていただいています🤗
「自然体」をとっても大切にしているりえさん
りえさんはりえさんのままでいい～(*^^*)
りえさん、振り返りのご感想
ありがとうございました！
50年間「生きづらさ」を抱えて
生きてきました
その私が楽に生きられるようになり
仕事にも恋愛にも恵まれる生活を
送ることを可能にした
全知識とメソッドを詰め込んだ
AURORA自己変容プログラム
このプログラムを通じて
受講生の方々が
◎自分を好きになれたり
●生きづらさが解消されたり
◎やりたいことが見つかったり
●パートナーとよりよい関係性を築けたり
◎言いたいことが言えるようになったり
●人間関係が快適になったり
◎よりよい人生を目指す
「仲間」に出会ったりといった
それぞれが「望む未来」を叶える
そのお手伝いをしています^^
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