「理想の自分」は明確ですか？
「現実の自分」は見えていますか？
この二つがそろっていないと
理想の自分と現実の自分のズレに
気づかないまま時間だけが過ぎていく…
人生迷子
50代からの人生を自分らしく生き
愛と幸せを手に入れる実践講座
0期受講生様お二人目の
セッション初日が終了しました！
プログラム初月のテーマは
「自分に向き合う」
今回も第一日目は
「今の自分を掘り起こす」として
たくさんのワークをやっていただきました
人には言えないあんなことやこんなこと
隠しておきたい自分
知られたら嫌われそうな自分
嫌な自分
ゲスな自分
どうしようもない自分（どんだけ！
）
を掘り起こすこと掘り起こすこと
今日も一つたとえ話を。
あなたがある場所へ
行きたいとします
「さぁ、でかけよう！」
でもこのとき
自分がどこにいるのかわからないとしたら？
どちらの方向へ向かえばいいか
わからないですよね💦
Photo by Ali Kazal on Unsplash
逆に、現在地はわかっていても
目指す場所がよくわからない場合に至っては
進みようがありません💦
このように
現在地と目的地
どちらか一方でも不明だと
どんなに高性能のGPS機能が
搭載されていようと
ナビに肝心のルート表示はされません
Photo by Oskar Kadaksoo on Unsplash
人生も同じだと思いませんか？
目指す理想の自分は明確だけど
今の「自分のことがわからない」状態だと
理想と現実のズレを
正確に把握できません
結果、見当違いのことを
してしまったりします
また
現実の自分のことはわかっていても
理想の自分像があやふやだと
これまた理想と現実のギャップ自体も
見つけようがない
何をどうすればいいかわからない
幸せに生きていても
いつも何だかモヤモヤ気分
もわっとした霧の中を
進んでいるような感じを
味わうことになります
Photo by Jakub Kriz on Unsplash
そこに必要な情報が不足しているからです
そんなわけで
ＡＵＲＯＲＡ自己変容プログラムでは
まず最初に「現在の自分」を知り
出発点を確認します
そうしながら同時に
目的地（理想の自分の状態）も
少しずつはっきりとさせていくのです
※より正確に言うと
理想の自分が味わうであろう気分を
キャッチするトレーニングをしています(*^^*)
大事なことなので毎回書きますが
プログラムセッションでの学びや気づきは
頭でぼんやり理解するだけでなく
徹底的に実生活に落とし込んで
いっていただきますよ
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自己変容にここは外せないです！
さぁ、人生の生き直し
人生のルートは自分で選ぶ！選べる！
よろしくお願いします^^
Tさんにも全力で伴走させていただきます！
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あなたに笑顔をお届けできますように！
今日も
あなたの人生の主人公は
≪あなた≫で🍀
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Thank you♡@神奈川県小田原市