自分を否定して頑張り続けるあなたへ
最幸に笑える毎日に変わる♡
毒親にコントロールされて育ち
このままじゃヤバイ！と心理学を学び始め
最幸に笑えて安心感のある毎日に♡
【お客様の変化】
▷悩みの捉え方が変わって嘘みたいに楽になった
▷意識が変わって人間関係が心地よくなった
▷無意味に自分を責めることが減った
▷彼氏に対して余計な不安がなくなった
▷自分と違う考え方も尊重出来るようになった
などなど♡
‥⊹ ࣪˖✽˖ ࣪⊹‥
相手が受け取りやすい 伝え方ができてるかな？
相手に気持ちを伝えたとき
不機嫌になったり
強く言い返してきたり
黙り込んだりして
なんだか上手く伝わらない
って悩んだことない？
そういうときはを
相手が受け取りやすい
伝え方ができてるかな？
って振り返ってみよう♪
子供、旦那、親、彼氏とか
関係が近いほど
不満をぶつけるような
言い方になりがちだから
これを心がけると
モメることが減るわよ
モメてそうな顔してるわーw
例えば、
数ヶ月前の話なんだけど
zoomの講座中に
インターホンが鳴って
息子宛の荷物を
受け取ったんだけど
本人は家に居たから
自分で受け取れたはずよね？
ムムッ
さて、あなただったら
息子になんて伝える？
おやつが欲しくて、おすわりして待つ息子w
拗らせていた頃の
かおりだったら…
「家に居るんだから
荷物くらい自分で受け取ってよー！
ママzoom中だったんだけどー！
」
って、イライラしながら
届くのが分かっていたのかどうか
確認もしないまま
ただ責めるように
不満をぶつけていたと思う
だけど本当は
責めたいわけではなくて
講座に集中したいから
自分で受け取ってほしかっただけなのよね。
終わってから確認すると
届くとは知らなかったみたいで
「何かあった？」って聞かれたから
「ママがzoom中のときは
自分で受け取って欲しかったなーと思って。
知らなかったなら仕方ないよねー
」
という
「かおりの気持ち」を伝えた。
貼って剥がせるシールをパソコンに貼られましたw
とはいえ
自分に余裕がないと
なかなか出来ないから
かおりも自分を満たしつつ
心がけてるよ♡
かわいいー
人見知りコミュ障だったからこそ
気持ちがわかるし
伝えられることがある。
お年玉企画のお話会をやってるから
1度会いにきてみてねー
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