「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
自愛でもっとラクに
最幸に笑える毎日に変わる♡
✽…✽…✽
セラピストかおりの過去は…
毒親にコントロールされて育ち
気持ちにフタをし続け
自分イジメで追い込み
自律神経ズタボロ状態
息子が不登校に💦
このままじゃヤバイ！と心理学を学び始め
「心理学×癒し」のオリジナルメソッドで
最幸に笑えて安心感のある毎日へ♪
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人に頼れなくなった女達
かおり、母、おばあちゃんも
人に頼れない傾向がある。
そう、
人に頼れなくなった女達とは
アタシ達のことよ
頼る、助けてもらう＝甘え
って思ってたし
人に甘えるのはダメ！って
思い込んでいたのよね。
あなたは どうかな？
心当たりがありそうねw
その思い込みがあるから
誰かが人に頼っているのを見ると
甘えんなっ
とイラッとしていたw
本当は羨ましかったクセに
頼り方、甘え方が分からないし
完全に八つ当たりよね
そもそも、
なぜ人に頼れなくなるのか…
それは…
子供の頃に
そう思い込んでしまうような
出来事があったから。
かおりの場合は
「自分で考えなさい」
って、突き放された事があったのよ。
それが きっかけとなって
その後の経験からも
母に頼ると迷惑になるから
自分で考えて解決しなければいけない
人に頼ると迷惑をかけるから
自分で考えて解決しなければいけない
人に頼るのは
自分で考えていない悪いこと
というように
強く思い込んでいってしまったのよね
でもさ、
自分で考えても分からないから
ずーっとグルグル悩んでいるのに
いつまでも一人で悩み続けるなんて
時間がもったいないのよ
人に頼るというのは
前に進む為に
考え方や方法を教えてもらう
ということであって、
自分で考える事を
放棄するわけじゃないのよね
当たり前なんだけど、当事者は分からんもんなのよw
頼る、助けてもらう＝甘え
甘えるのはダメ
という気持ちが強い人は
なぜ、ダメだと思うのか？
ノートで掘り下げてみると
手放すと楽になる
お宝が発見できるよ
人に頼れなくなった女達
のお話でしたw
適度に頼ったり甘えながら
笑顔で楽しく生きていこう
10月末から募集していた分は満席♡
追加で限定5名 ➡4名様
◇時間…60分
◇場所…オンライン（zoom）
◇金額…4000円
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