「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
セルフラブで本心と繋がり
本来の自分を解放♡
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セラピストかおりの過去は…
毒親にコントロールされて育ち
気持ちにフタをし続け
セルフイジメで自分責め
自律神経ズタボロ状態
息子が不登校に💦
このままじゃヤバイ!と心理学を学び始め
「心理学×癒し」のオリジナルメソッドで
笑顔あふれる安心感のある毎日に♪
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かおりのプロフィールはコチラ
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✦ネガティブはダメ、自分は弱くて価値がないという
思い込みが問題なんだと気づけました
✦動画を拝見して安心しました
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目の前の問題は「荒療治」 回復期は必ずくる
何かネガティブな出来事があると
なんでこんな事に…って
焦りや不安に襲われたり
一生の終わりの様な絶望感など
激しく感情が動くことあるよね![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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かおりも
両親の離婚・母親の自〇未遂
自分の病気・子供の不登校・旦那の病気
など色々と経験していて
生きた心地がしなかったり
不安で涙が出てきたり
胸が張り裂けそうになったり
たくさん苦しい思いをしてきた![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
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だけど今思うのは
目の前の問題って
自分を成長させるため
本来の自分を取り戻すためなど
人生をより良くするための
治療みたいなものだったと思うの。
かなりの荒療治で
苦しいときはそう思えなかったり
毒薬・劇薬を飲まされた?!
って感じだけど![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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そのくらい苦しまないと
気づけないし変わらなかった
かも…って思うことが結構あるのよ。
全部が全部とは言わないけど
そしてね、
というのがあって、
そのサイクルの中に
動乱の時期
カオスの時期がある。
もし今あなたが
辛く苦しいと感じているのなら
現在地はここかも![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
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今は抜け出せないように感じる
不安な暗闇の中にいても
次は不要なものを手放す時期
それが出来たら
回復の時期というのが
必ずくるんだと知って欲しい✨
抜け出すまでの過程はしんどいけど
何に気づくために起こってる?
なにを手放せばいい?
など、色んな視点で見てみると
乗り越えやすくなると思うんだ![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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かおりも動乱、カオスを乗り越えて
学びながら まだまだ成長中![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
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人生のサイクルだから、また来るけどねw
孤独になると余計にしんどいから
質問・相談などがあれば
メッセージ送ってね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした♪
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