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詳細はコチラからチェック♪
重要なお知らせ
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ストレスと不安を
味方につける
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無料1day講座 募集開始
8月17日(木)10時〜11時
※女性限定
あなたは
ストレスや不安をを悪者にして
心を守るためには
全部なくさなきゃ💦
なんて思ってないかな?
捉え方が違うだけで
害にもなれば、力にもなる。
そして、
適度にあった方が良いものと
避けたいものがあるの
無駄にエネルギー消費しちゃってる
なんてこともあるから
コレを知らないのは正直
もの凄ーくもったいない
メリットを知り
味方につけるのは
笑顔で人生を楽しんでいく為にも
大事な価値ある内容だと思う
ということで講座は
こんな方にオススメ♪
☑ストレスや不安による苦しさを
いい加減なんとかしたい!
☑ストレスや不安を味方につけて
より良い人生にする為の力に変えたい!
☑ストレスや不安の害を減らしたい!
☑セルフケア法が知りたい!
あなたに会えるのを楽しみにしてるよー
残念な出来事が 「良かった事」に変わる方法
昨日は娘の15歳の誕生日♡
2人で買い物した後
ランチに行ってきたんだけど、
残念な出来事というのは…
かおりが好きなメニューを注文したら
「エビを切らして作れない」
と言われたこと…
こういうとき
ちょっとテンション下がらない?
食いしん坊の かおりだけ?w
もうソレを食べる口になってたのにー!!
って、残念な気持ちになったわけ
「食べる口」って表現で伝わる?w
だけど
この残念な出来事が「良かった事」
に変わる方法があるの。
それはね…
「お陰で」を見つける。
例えば
今回の場合は3つあった♪
①初めて食べたメニューが美味しかった
美味しいものが食べれるって幸せ♡
これが好みじゃなかったら更にガッカリしたかもw
②娘も一口食べて気に入った
「次来たときは、これにしよーかな♪」
って言うくらい気に入っていて
③タバスコをかけたら美味しかった
パスタにかけたことがなかったけど
サッパリ食べられて美味ー♡
ちょっと重かったかも…という
お年頃のアタシには最高だったw
サッパリしてめっちゃ美味しいー♡
って、かおりが喜んでいたら
「エビがなくて
逆に良かったかもね」
と娘が言ったこと♪
いい事が4つになったわw
「お陰で」を見つけてるー
って、ちょっと感動したw
というわけで
残念な出来事が「良かった事」
になる方法は「お陰で」を見つける♡
ただのストレスにならずに
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7年ぶりのプリクラw
別人やないかい!
何度見ても笑える
最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした♪
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