こんにちは♡
お気に入りのパジャマ♡
恋愛／パートナーシップ
カウンセラーの綾です。
お気に入りのパジャマ♡
今日は彼氏がずっとできない問題
について、
正面から向き合います♡
婚活しているのになかなか
彼氏ができない
彼氏が2、3年以上いない
という現実がもしあなたに
起きているなら、
まだあなたが向き合うべき
ポイントが残っていますよ
というサインなのです。
あなたの人生で
あなたにとって意味のない
出来事なんてひとつもないから。
愛を込めて今日は辛口です♡
彼氏ができないという現実は
あくまでサインであって
そのサインからあなたが何かを
学んだときに、現実が動きます。
だからメインテーマは
彼氏を作ることではない
可能性が大です。
なぜメインテーマが別にある
と私が考えるのか？
今からその原理を説明するために
ずっと彼氏ができなくて
悩んでいるYちゃんの物語
を書いてみます。
※作り話ですよ〜
Yちゃんは、
自分はだめな存在
自分は不幸
という観念を持っています。
これを観念aと今から呼びます。
いったん、それは置いておいて、
周りの友達には彼氏がいるのに
私にはいない。という現実が
Yちゃんには起こっています。
※それも思い込みなんだけどね
彼氏の話を幸せそうにする友達、
自分には起きていない現実を話す友達。
やがてYちゃんは観念aと
自分にだけ彼氏がいないという現実を
くっつけた観念bを産み出しました。
それが、
彼氏がいる人は○、いない人は×
＝私は×
彼氏がいる人は幸せ、いない人は不幸
＝私は不幸
というもの。
自分はだめ。自分は不幸。
と信じているから
それを証明するために
その証拠を無意識に探した結果
観念bが生まれました。
Yちゃんは仕事もできて、
恵まれた環境で生きているのに
観念aを証明するために、
彼氏がいないという"ない"の部分
だけを取り出して、
自分は不幸だと決めたのです。
この世には人にあって自分にはないもの
自分にはあって人にはないものが
無数に存在します。
つまりあって当たり前なのです。
だけどYちゃんの場合、
不幸証明に必要だから
彼氏が自分にだけいないという
部分をピックアップしています。
ここまで読んできた方は
もうお分かりだと思いますが
Yちゃんの願いって
叶ってるんですよ。
私は不幸、私はだめな存在
がYちゃんの信じていることで
願いだから。
その願いが観念bを生み出し、
実際に彼氏を作らないことで
願いを叶え続けているのです。
じゃあどうするのか？
先に観念aをひっくり返さないと
いけないのです。
どうやってひっくり返すのかというと
今この瞬間から幸せになると決める。
今この瞬間から自分にOKを出す。
そのためにどうするのか考えることが
遠回りなようで彼氏ができる近道
だったりするんですよ。
例えば私ならまず観念aを生み出す
きっかけとなった家族と本気で
向き合います。
例:して欲しかったこと、悲しかったこと、
全て伝える。
幼少期からの自分を振り返る。
次は、
感謝しまくります。
親、お爺、おばあ、店員さん
職場の人たち、友達。。。
感謝できる人はいくらでもいます。
人じゃなくてもいいしね。
物とか食べ物とかお金とか。
自分の体とか。
こうやって今の私に○を出し続け、
今自分が幸せだと認めずには
いられなくなるようなことに
フォーカスします♡
観念aの反対を見るのです。
それを続けることで徐々に
観念aが消えて、
新しい観念が生まれます。
私は今幸せである。
私は今すべて叶っている。
私は今のままですべてOK。
などなど。
ちなみに観念bは観念aを証明するために
Yちゃんが作りだしたものなので、
観念aを消すと付随して観念bも
消えていきます。
でもより早く消したければ
観念bの反対を見る、
つまり意識して彼氏がいない幸せな人を
見つけることもオススメです。
まず内側を変えることで
彼氏ができるんだぞっ♡
分かったか！？笑
あ、内側を変えなくても
彼氏ができる場合もありますよ。
ダメンズくんが多いですが。
ちなみに結婚も同じです。
自分は不幸だという観念が先にあって、
そこに
独身女性＝不幸である
という観念もくっつけて
ないかな？
それって自分は不幸であると
自ら決めちゃっているということ。
自分は不幸だー！！
だから結婚してー！！
と心の中で叫んでいる女性と
男性は結婚したいでしょうか？
そもそも結婚したら本当に
幸せになれるのでしょうか。
幸せな結婚をするから幸せなのであって
結婚したら幸せは幻想です
幸せな結婚をするのに必要なのは
今この瞬間幸せを感じられる力であって
結婚相手ではありません。
彼のことで悩み続けるより、
幸せ力をあげる方が近道かも♡
観念チェックしてみてくださいね。
ありがとうございました。
今日も応援しています♡
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