こんばんは
心理カウンセラーの七咲佳那です
本日２記事目です
１記事目はこちら
私の尊敬するカナダ人のメンターが
彼の主催するセミナーで
毎回必ずと言っていいほど
参加者に強調していた台詞。
Please don't believe what I say.
(僕の言うことを信じないでください)
そう言われたら参加者全員、
一瞬ポカン(°_°)とした顔をするんだけど
つまり彼が言いたいのは
自分が教える内容を
”そのまま鵜呑みにするな”ということ。
どんな知識も教えも、
自分が体験して体感して
初めてその人の『真実』になる。
だから知識を学んだら、
それをそのまま信じるのではなくて
（言い換えると、わかった気になるのではなくて）
実際に実践してみて、自分で体験してから
『真実』だと思うものを
自分の中に取り入れていけばいい。
ということ。
で、私は今でも
この考えというか感覚を
自分のブログでも、講座でも
カウンセリングでも
一貫して持ってるんだな、
ということに最近気がつきました。
（↑無意識だった）
私が言うことを
無条件にそのまんま信じなくていいよ。
自分でやってみて、体感してみてから
合う合わないを判断してね〜
私は基本、そんなスタンスです。
頂上にたどり着くルートは
一つだけじゃない。
癒しの方法も一つじゃない。
もし、『私のやり方が絶対で唯一！』
なんて言う人がいるなら
それは逆にちょっと危ない。笑
あなただけの『真実』を
見つければいいんだよ。
ただし、今までの人生で
人の言うことを聞かずに
（実践する前に思考で判断して）
上手くいかなかった
頭でっかちさんは
とりあえず言われたこと鵜呑みにして
そのままやってみる、ていうのが
必要だったりするよ(￣∀￣)
つまりどちらも、
「まずやってみてから判断しよう」
ってことです。
あなたの日々が、
優しく穏やかでありますように
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