• 阿波城跡探訪　～犬伏城編(No16)～

• 前代未聞の城攻め　～備中高松城散策～

• 4/22(土)のいろいろ♪

• お城 + 桜 = 春爛漫(^^)　～津山城散策～

• 白雲の城　～備中松山城散策～

• 地元再発見ランニング♪　～呑海寺、春日神社～

• 遊びは別腹(笑)

• 阿波の伝統芸能　～犬飼農村舞台を訪ねて～

• 桜を楽しもう(^^)

• 4月9日のあれこれ♪　～第一回蜂須賀祭りと50km花見ランニング～

• 人生とは楽しむことと見つけたり(笑)

• 自分越えへの挑戦　～とくしまマラソン後篇～

• 命を与えてくれた人に感謝(^^)

• 自分越えへの挑戦　～とくしまマラソン前篇～

• 自分と真剣勝負！　～とくしまマラソン結果～

• ドキドキ → ワクワク♪　決戦前夜(^^)

• 阿波城跡探訪　～板西城編(No39)～

• 阿波城跡探訪　～椎本城編(No27)、西分城編(No37)～　オマケの七条城。

• 大歩危(オオボケ)炸裂(爆笑)！

• 春を楽しむラン♪

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