誰かと一緒のクリスマスにおすすめの映画

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「クリスマスのおすすめ映画」について。
皆さんは、クリスマスをどうお過ごしですか？
ケーキや、プレゼントは？

クリスマスをテーマにした映画は、いくつもあります。
暖かいお部屋でまったり過ごすのでしたら、
映画でもいかがでしょう？

①「めぐり逢えたら」

シングルファーザーのサムは奥さんをガンで亡くします。

息子のジョナは、励ます意味でラジオ番組に電話して、

お父さんの彼女を募集して、奥さんへの想いが話題になります。

運命って、ロマンチックですよね。

全く知らない２人が巡り逢うなんて…。

ってそう考えると、全てのカップルが？

②「ホームアローン」

これは定番ですよね。続編もたくさん。
何度、テレビで再放送していることかｗ
子供の留守中に強盗なんて、本当にあったら恐ろしいですけど。

家族旅行準備にドタバタしてたら、なんと息子を忘れるという、
とんでもない展開から始まります。
特殊部隊並みのトラップで、撃退していく様が爽快です。

③「ホリディ」

英語圏ならではで、日本人ではあまり考えられないですが、

ロンドンとロサンゼルスの失恋した2人の女性が、クリスマス休暇に、

お互いの家を交換して、その滞在先で素敵な出会いが…。

こういう昔のラブコメは、テンポがゆっくりで、

テンポのゆっくりさが、ロマンを盛り上げますね。

恋心にウキウキしたい人は是非。

④「ラブ・アクチュアリー」

これは大好きな映画です。
何か複雑な伏線や洞察もなく、ただただ何人かの、
クリスマスに向けての恋や愛を見ながら幸せな気分になります。

豪華な出演陣で、笑いも切なさもありながら、
最後はハッピーエンドなので、大好きな人と見てください。
『実際のところ、愛は周りにあふれている』名言です。

⑤「トムとジェリー」『メリークリスマス』

これは映画じゃないんですがｗ
子供心にもとても覚えているストーリーです。
定番のいつものケンカをするトムとジェリー。

でも、いつも仲が悪いのに、
この回は、いつものトムとジェリーじゃなく終わります。
ほっこり！

見たことある映画も、そうでもない映画も、
雰囲気を楽しみながら今一度、"アンテナ"を立ててみると、
クリスマスの雰囲気と共に、違ったものが見えてくるかもしれません。

いつも有難うございます。

シェアしたいときはアンフィニへ！

ご予約は052-253-5040まで！

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被った帽子が似合わないのは誰のせい？

さて、今回は「相性」について。

皆さんは、どんな服が好みですか？

どんな色が好みですか？

皆さんは、今、恋愛してますか？

それともパートナーがいますか？

それともかつての話ですか？

私たちは、幼き頃は、

異性への意識は薄く、然程違いは感じません。

しかし、徐々に心身の発達とともに、

「恋愛」というものをすることになります。

初めて恋愛した人と、結婚する人もいるでしょうけど、

自由恋愛が当たり前になっている現代では、

それはとても稀有なことでしょうね。

結婚については、お見合いが主流だった頃に比べて、

未婚率は上昇し、離婚率も上昇しています。

離婚については約１／３の確率で起きてしまう事象です。

自由な恋愛。

素晴らしい自由ですよね。

自分の好みの相手を探すことが出来るのです。

その反面、難しさもついてまわることになってます。

しかし、必ずうまくいくとは限りません。

例えば、立て続けに３人の相手にフラれたなら、

めちゃくちゃ凹むでしょうね。

そこには何かしらの"改善"の余地があるかもしれません。

□ファッション

□コミュニケショーン能力

□距離感

□相手への正しい理解

□愛する技術

改善できることがあれば、

次へのより良い関係構築の糧にすればいいのです。

ただパートナー選びにおいて、入り口を見誤ると、

付き合ったり結婚したりしたときに、

実はトンデモナイ相手でしたということもあります。

それでもやっぱり、

立て続けになれば、凹むことがあるかもしれません。

でも、そんなときは帽子に見立てましょう。

帽子を被って似合わなかったら、それは何が悪いですか？

あなたが悪いですか？

帽子が悪いですか？

そうでは無いですよね。

"ただ似合わなかった"だけ。

そういうことだってあるのです。

価値観。

セックス。

道徳観。

家族観。

そんなときはあなたに似合う帽子（相性がいい人）を探しましょう。

いつも有難うございます。

恋愛に悩んだときはアンフィニへ！

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人は快適さや便利さを求めるけれども…

さて、今回は「快適」について。
皆さんは、今の生活は快適ですか？

どんなものに魅力を感じますか？

簡単

便利

時短

誰でも

…魅力的ですよね。

2011年（平成23年）3月11日14時46分。

東日本大震災が起きました。

大津波・火災などにより、東北地方を中心に2万2,325名の死者・行方不明者が発生しました。

そして大津波、火災によって、
原子力発電所は暴走しました。

文明自体は、悪ではありません。
そこには様々な人々の"善意"や"もっとよくしたい"という気持ちによって、
発展していくものが多くあるでしょう。

ところが、関わり方のバランスを崩すと、
手に余るような「依存」になってしまうことがあります。

▶どこでもつながれる便利さ⇔常につながるわずらわしさ
▶何でも電子データによるコンパクトさ⇔一気に失う危険性
▶あらゆるとこにある自動⇔失われる能動性

▶簡単にどこかの誰かとつながれる⇔出会いと別れがインスタント感覚に

▶匿名で自由に発言できる⇔人を無責任に傷つけられる

▶簡単にアップロードできる⇔消すことが難しい
▶便利なオンラインコミュニケーション⇔コミュニケーションの減少

全ては裏腹に、陰の部分を含みますが、
「快」に浸り過ぎると、
「依存」が生まれます。
文明への「依存」が生まれると、何かしら「人間らしい力」「能力」が失われます。

昨今、電波の届かないところへのツアーなどがあるほどです。
「圏外旅行」っていうらしいです。

子供たちは文明の便利さや快を与えられながらも、

「やり過ぎ」を注意され制限されるといった、二重拘束をされています。

「使う」ならば、いかほどにも。
制御できず「使われる」なら、気を付けなければいけません。
人間らしさが劣ったり、失ってませんか？

いつも有難うございます。

コミュニケーションに困ったときはアンフィニへ！

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ダイバーシティへの取り組みは最先端？ってか何？！

さて、今回は「ダイバーシティ」について。

皆さんは、ダイバーシティという言葉を聞いたことがありますか？

どんな意味でしょう。

【ダイバーシティ】

社会的に使われるダイバーシティは、英語で「多様性」を指します。

性別や年齢、国籍、障がいの有無、性的指向、宗教・信条、価値観などが、

異なる人々の属性を尊重する考え方のことです。

最近ではポリコレ問題になるくらい、LGBTQが何かの作品で前面に出ます。
10年ほど前、同性愛者に対する海老名市議のtwitterが話題になりました。
酔った勢いで、twitterをしてしまったとのことです。

酔っているとかいないとか、それはあまり理由にならないことでしょう。

内容は以下のようなものです。

「マスコミは、異常人間をほめるような記事をのせるのは問題だ。
　異常人間が多くなれば人類の破滅、まじめな人間をほめる方法を考えろ。」

10年ほど前、もう既にこういうことが大きな話題になったのですね。

多くの人から選ばれ、人の前に立つ人にしてみれば、

今ではもっと慎重になるような案件でしょう。

企業では、こういったダイバーシティへの取組をしているというのは、

企業イメージの向上に使われています。

SDGsもよく聞きますよね。

ところが最近アメリカでは、ウォルマートなど大企業が、

こういったダイバーシティ的な取り組みをやめると発表し始めています。

例えば、男女均等の立場を尊重する取組でいえば、

役員の何パーセントを女性にするというような"前提"ができてしまいます。

それって本当は「変」ですよね。

役員を選ぶときに、性別による差別をしないことがダイバーシティのはずが、

何パーセントを女性にするというのは、ただの優遇となります。

PRが先に立ってしまうことで、

企業としての目的を下げてしまうことがないように、

脱ダイバーシティへの動きが始まっているのでしょう。

こういったことは、人の生活にもあったりしますよね。

自分がどう見られるかを気にするあまりに、

コミュニケーションの本質から遠ざかったり、

人間関係における大切なことの本質から遠ざかったり、

幸せに生きる本質から遠ざかってしまうことがあります。

本質を見失わない生き方をしたいですね。

いつも有難うございます。

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SDGs、ESG経営に必須! 多様性って何ですか?D&I、ジェンダー平等入門

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世界的に大ヒット曲を生み出したカーペンターズに起きた不幸

さて、今回は「摂食障害」について。

皆さんは、カーペンターズをご存知ですか？

世界的に有名なアーティストです。

カーペンターズは、ピアノ担当の兄リチャードと、

ボーカルのカレンのイメージですね。

しかし、最初はカレンはボーカル兼ドラムでした。

しかもドラムの腕も一流だったのです。

ただ、慎重が低いこともあり、

ドラムでカレンの姿が見えにくく、ファンの声からボーカル専属になりました。

カーペンターズは瞬く間にヒットチャートの記録を塗り替え、

世界的にライブを行ったり、一時期は２日に一日はライブを行っている、

ある意味異常なほどな熱狂を生み出しました。

ここまでを見て、

多くの人は、憧れを抱くかもしれません。

ところが小さなほころびは、突然やってきます。

カレンはある日、新聞に載った自分の歌っている姿を見て、

違和感を感じます。

衣装デザインの問題でしたが、

下腹部がポッコリと膨らんで見えたのでした。

もともと努力家なこともあって、

かなりのトレーニングをするようになります。

すると、筋肉がついてガッチリしてしまいました。

トレーニングではダメだと思ったカレンは、

極端な食事制限に切り替えます。

食事をしながらの談笑や打ち合わせの際に、

全く食べ物を口にしなくなったことに、

周囲を気づき始めました。

体重はみるみる落ちていきます。

しかも、病的に。

そうなのです。

彼女は「摂食障害」になっていたのでした。

50年前にはまだ、そういった言葉さえも確立しておらず、

カレンがなぜこれほど食べないのかが、兄も周囲の人間も、

理解が出来ない状態でした。

もうライブでは立っていられず、

まるで幽霊のようだと報道されるほどになります。

親は、結婚すれば変わるのではないかと、

あるバツイチの事業家と結婚を推し進めます。

ところが、彼は結婚直前までパイプカットしていることを隠し、

カレンの莫大な財産目当ての結婚でした。

結婚後はカレンを「骨のカタマリ」と侮辱するほど関係は悪化します。

カレンは痩せるためには手段を択ばず、

35キロになっていました。

緊急の処置として、直接栄養を注射する治療をしたことで、

カレンの体重は急激に戻っていき、体重が戻ると、

食事を取れるようになっていきました。

離婚協議の書類にサインする朝、

カレンの心臓は突然止まって、カレンは帰らぬ人となりました。

「摂食障害」というのは、

きっかけは意外とささいな事であったりします。

□完璧主義などの性格的な資質

□人生が思い通りになっていない状態

□継続している高ストレス

□外見へのこだわり

□他者からどう見られるかが気になる

□何かしらのきっかけ

□拒食症についての知識不足

こういったことで、「摂食障害」になってしまいます。

数字は分かりやすく、コントロールできていることに快楽ホルモンが出て、

それが依存となってしまいます。

減ったのちには強迫観念に捉われて、

骨と皮のようになったとしても、「太っている」と思ってしまい、

周囲の心からの心配の声も届かなくなります。

最悪の場合、重度の他臓器の機能不全に。

もっと最悪の場合は「死」となります。

「摂食障害」は維持しやすい病ですが、食事の制限が激しいとか、

人より食べる量が少ないとか、呑気な話ではありません。

疾患ですし、命に指がかかる病です。

そういうものがあることを

思春期に学校で学ぶ"べき"ことですよね。

そして本人だけではなく、専門家や家族の協力を求めましょう。

いつも有難うございます。

摂食障害で悩んだときはアンフィニへ！

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